小说和视频看多了，自己感觉越来越迷茫空洞，该怎么办？

少看点，

多运动，

做点其他事情就不那么迷茫了

去看三体，你会很迷茫[奸笑]

卖货，摆摊，走进现实生活

那就不看了呗！反正看了也是白看。

放下手机，深呼吸。出门看看外面的世界比小说和视频更精彩。小说基本都是‘如有雷同，纯属虚构’，就算有相同之处，也不要太当真。总不能按照小说和视频里去生活吧。

因为你接受的都是别人的东西没有自己的东西。怎么办？多读书多看报，知道自己想要什么。

上班的地铁上，女孩子A拿出手机解了锁，先看了一眼微信并没有信息就退回主界面 漫无目的地左右滑动看着一个个应用程序。最后锁定在抖音上打开，开始了一路的开心哈哈哈哈

下班的路上和同事男孩B结伴去地铁的路上，他拿着手机低着头规律性的滑动着满屏的文字一言不发相当痴迷。

不知从什么时候开始 你抬头看周围交错的人群 女孩A男孩B比比皆是 你看着看着 突然害怕了起来了。害怕你看到的是你自己 害怕你变得跟他们一样。你开始克制自己 你要证明你和他们不一样 空暇的时候你坐在阳台熟练地泡好了茶 拿出带灰的书 ，翻开了第一页严肃又认真，翻到第二页的时候 你放下手中书，拿起茶杯小抿一口。打开手机看时间 想着放松一下点开d音 哈哈哈哈哈哈哈哈

你没有看到真正的好书，书太多了不介绍了，视频我给你介绍一下吧，世界公认的好纪录片。

走出去，接触社会，去锻炼，行动起来，把时间充满到现实生活中。

基本你看的就属于网络爽文了，想办法戒一下吧。看多了，人基本就废了

学习分两种:知识的学习和信息的学习。知识是历经千年检验为时间验证过的真理，需要从古典文集中学习；而信息讲的是时效性，必须与时俱进，从媒体以及社会其他渠道获得，并且不断更新，以前的很多信息可能需要丢弃，随时掌握最新的资讯就行了。知识越多越清楚方向，信息越多越能提供决策参考。

去工厂，特别是十二小时工作时间的工厂干半年，你就会越来越充实。因为你累的下班就会睡觉，不会胡思乱想[呲牙]

改成玩游戏吧，或养个可爱的小动物，善待它

尽量不要看太多的鸡汤，多找一些正能量满满的类型来看，或者是一些能让人心情舒畅，愉悦的看看

抖音之类的网络视频，内容太杂，有正能量的，也有很多糟粕，看多了，人是会迷茫，最好的办法是去阅读书籍，一位智者曾经说过：一个人是他读过的书的总和。