对于50岁以上的一线教师来说，上课已经不单单是脑力劳动了，那种累你体会过吗？

中小学老师的劳累，自始至终都是两个方面的，一个是体力劳动，一个是脑力劳动。而到了五十岁，普通 人的体能都会有所下降，更何况是一个老师呢！

像中小学的管理，可不仅仅是引导着学知识 ，大部分老师都会纠缠于管纪律，管安全，和家长打各种交道。老师常说的一个词就是“心累”。就是感觉身心疲惫的感觉。

万一再有哪个家长和老师闹起小纠纷来，那老师基本就没有“心平气和”之感了，常会感觉到无比焦虑。

像咽炎、颈椎病、静脉曲张等职业病，大部分老师也都有了。

像我认识的一位黄老师，她在五十岁的时候，身体非常弱，也没有大病，就是劳累，疲惫不舒服的感觉。她上了课，就累得直喘气。学生喊她奶奶老师，她气得直笑。上课时，她一直就是坐着上，站着嫌累得慌，如果有学生打闹，她都懒得管，就坐着发呆，看着学生。她就是感觉非常疲乏似的。这 种情形应该是亚健康吧！

是呀！教师到五十多岁真的是心有余而力不足了！我到五十眼睛就花了！上课看书時带着花镜看学生把镜子拿下来！所以说平添了麻烦。看作业更是手不离镜子！很累！每天都如此心累脑累话说的多口干舌燥！没有当老师的人们哪里知道心累的滋味！三十多年和学生打交道，虽然很爱学生们但是那无尽无休的工作真的很累！

年龄不是问题，你累是因为你心态不好，你累是因为你要的东西或顾忌的东太多，造成了与你精力或能力之间的冲突，于是你的主观与客观不一致，这种不一致常是衡量一个人是不是有心理问题的指标之一。以前年轻的时候不懂一句话，我现在把她作为人生信条，那就是谋事在人，成事在天！因为谋事在人，所以我很努力，又因为成事在天，我也会听之任之。

我体会过。体力不如从前，说实在的话，我57岁，工作37年，因身体不适退居二线，轻是轻松了，但觉，不上讲台，不过隐。说累真的累，每天备课，讲课，批改作业，调解学生纠纷等，可想，到当教师自豪，就努力尽心去干。

也不愿别人抹黑这个职业。

还有专家说脑力劳动者不累，应该延迟退休！

逆水行舟，必然如此！

给我重新选择人生我不会选择当老师了。

我55岁退休了，4700退休金（高级职称）。

是教师都有体会，那种累只有自己知道。老师这个职业，真不能单纯用脑力劳动来界定。而且这个职业对老师的身心健康是极为不利的。其一，老师的工作很难用时间来界定，不是八小时工作制，晚上加班备课批改作业是常事。人累！其二，老师的工作不单纯变数太大，心累！当老师在学校是多种角色，要处理课内外各种事情。其三，各类检查，竞赛，教研活动，文体活动，社会活动等搞得人晕头转向。人累加心累！其四，年过50，身体在走下坡路，记忆力变差，反应力变慢，关键是精力严重不足。一天下来，年轻教师还能撑得住，过了50岁的老教师，真已经是回到家眼不想睁，一句话也不愿意说了。其中的苦只有自己知道。像我们学校，几乎年年都有还没熬到退休就病倒或去世了的老师。你想，整天在和学生斗智斗勇，在和同行比高低，以致心力憔悴，对身体的影响是很大的。所有50岁以上的老师，在一线岗位上已明显力不从心了，当然，教学质量和受欢迎程度已大打折扣！

教学一线的老师在年纪大了后上课就是体力活，很累，没办法，谁叫你是学校的底层。如果你是搞行政的，会很舒服，退居所谓的二线当个调研员，工资照拿不误，也没有啥事干，这就是目前学校的现实。

50岁以上的教师，积累了一辈子，教育教学经验应当相当丰富了才是，知道如何四两拨千斤。教育教学技艺精湛。如果不是混了一辈子，这个时候教育教学应当是最享受的时候了。不是有很多好老师说，临近退休了才知道怎样教书吗这样的老教师实际上是块宝。应当善加利用。

2017年的时候（2017.9-2018.6），已经57+的我，担任毕业年级5个的课程，辅导课除外，每个班每周3节共15节，平均每天3节，而且都是在上午四五节或下午的时间内上课，走下课堂，可以称得上是精疲力尽，不想言语，不想吃饭，有时还会因课堂环节的小失误或者课堂上大声批评了违纪学生而自责。唉！一言难尽。

几年前还好，近几年，学校，事情多得要命，三天一大会，两天一小会的各种活动层出不穷，老师也有，被考试被检测，还要搞职称什么的。放假了，都有事情要忙，反正我一回到学校就被巨大的噪音和各种麻烦事，困住，我不是老师，但是我都怕进教室，主要是人多吵闹，味道太大，问题太多麻烦事儿多呆久了，累人啊！这么说吧，学校现在简直就是在沸腾状态。现在的人上进心真是太强了。身体好的可以，和他们折腾去，身体差的可得小心。弄不好就来个猝死就，成正果了。

单纯教学工作不觉累，只是以外的事儿过多让人疲于应付。什么时候让教师真正潜心致力于教育教学，质量提升那便是很自然的了。

很多时候都在想，学生读书需要投入如此多的时间吗？高中生从早上7:30到晚上，11:00有必要吗？眼睛，身体都有不同程度受损，也不见得能读出什么样！难道健康的体魄，阳光的学生生活不重要吗？这种早出晚归的学生生活真的有意义吗？每天限制在教室里，身心健康怎比得上活跃在球场上？