小说红日的读书感悟

强烈推荐路遥的平凡的世界和人生尤其平方的世界最棒了

嗯 是其中一篇///还要有封面。标题黑体二号字...

另外 大卫科不菲尔的很不好找 很多都是1K3的

可以考虑自己补足那部分

字数是2K-3K...

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读书感悟

读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦；当你迷茫惆怅时，读书能平静你的心，让你看清前路；当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”

读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。

读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。

读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。

书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！

致我们终将逝去的青春 我感悟到原来青春年少对于今后的我们真的很珍贵因为那时最最真实的自己，进入社会后的我们与先前的我们背到而驰懂得 人最终还是为自己而活

光阴似箭，日月如梭。时间过得真快呀。转眼间就期中考试了。这不，同学们都忙着复习呢。也有极少数同学在打乒乓球。这次考试是进入初中已来最能显示自己才能的好机会，所以我一向在努力，为的就是这考试。

自从我开始上学。不必说那么重的书包，也不必说那被称为“含金量”较高的书。就光是父母的唠叨和他们的压迫就已经够我烦几个月了。越长大。烦恼越来越沉重，直压得喘不过气来。 时间一点一滴悄悄地溜过，转眼间，六年的小学生活已成为了回忆，踏入了一个崭新的中学时代，然而烦恼已经临近，一块块地向我冲来了。 那天我刚放学，恰好作业已被我在学校做完了，本想轻轻松松的坐在沙发上打开电视放松一下紧张疲惫的身体。还没等你做下，“机关枪”就瞄准你开始对着你“开枪”了：“还不赶快去复习，都初中生了，还不自觉去学习，还有闲功夫一个人在这悠闲的看电视！”这时的我，只好负着“重伤”回到自己房里埋头葬在书海里。为什么家长不能体会一下现在孩子们的心情？只会动不动就骂，甚至……哎！没办法，和妈妈抗衡简直就是自讨苦吃，那又是何苦呢？还不如看下书…… 还有一次更惨：那天家庭作业又多，一回来就回到自己房里埋头当起一个小抄写工，刚坐下来。“快下来。”妈妈大声喊到，“刘熠，看妈妈给你买了什么好东西！我惊喜地跑到楼下，心想还以为是妈妈给我买了我最欢的玻璃杯呢！我过去一看，都是一些作文书和一些数学练习。谁知……哎！想法一落千丈。妈妈轻声告诉我：“看你都上中学了，多买几本作文书给你看也好，可以多让你学点，那些数学书都是质量很好的，里面内容都写得很详细，要不你每天就多看些和……”我打断妈妈的话语大声说：“你知不知道，我现在作业都很多，而且还有老师布置的的任务，从小到大我总是随着你们大人的意愿做事，大部分时间已经放在了学习上，又要完成很多的作业，玩的时间几乎没有，我想我应该让你们看一下我的思想政治书了。放了假，又让我学这个，学那个，我的脑子都快炸了，难道我真的应该像个“机器人”一样一天到晚有做不玩的事吗？”妈妈和刚才似乎变了一个人大声说：“我现在跟你买这些，都不是为你们以后的前途着想，都不是为了你好吗？”我的 “火”腾地上来反驳到：“难道大人们都要以这种的方式来爱自己的孩子么，以为读读死书就算了吗？我们每天5点40起来，那早跑去学校我们难道不累吗？还有这么多的作业，我的痛苦又有谁了解呢？你们就知道读书读书。有没有为孩子们着想他们到底有没有自由。”“嘿，我辛苦了这多年，都不是为你好，你们么样都不了解父母呢？”妈妈严厉地说。“像那些只知道读死书的，那不是他们自愿的，都是像你们这些父母逼的，有的高中生甚至为爸爸妈妈逼自己上学的事情都走上了自己不愿看到的一条决路。这不是别的，都是你们大人逼成这个样子的。”我边啜泣边大声说……最后的舌战中妈妈被我气得走进了自己的房间。我自己也吵累了，有跑到自己房里做起作业来，当作什么事情都没发生过的样子，表面我什么事都没有，其实我的心里却非常难过：纵使妈妈再怎样我也不应该用这样的口气去和妈妈说话。但是他们的这种“家长作风”都让人受不了的。为什么大人们都要把我们自己的理想扼在摇篮里呢？我真想…… 也许妈妈是对的，是我这些学习太紧张才会导致我会变成这样，不管怎么我都不能用这种态度来对待养我多年的母亲。哎！还是想怎么去和妈妈道歉吧！ 有人说，成长是一串快乐的音符，可是为什么我却找不到快乐的感觉，寻不到快乐的节奏，没有自由也没有幸福，我真的好烦恼……

《瓦尔登湖》还有个三部曲《相约星期二》你在天堂遇见的五个人《一日重生》虽然感悟不是很多，但是看完后，时不时想到很多东西

毕淑敏的《我很重要》女心理师让一多米尼克·鲍比的《潜水钟与蝴蝶》：作者是法国《ELLE》总编辑，1995年12月8日突发脑中风，陷入深度昏迷。20天后，他苏醒过来时，发现自己已经丧失了所有的运动技能，不能动，不能吃，不能说话，甚至不能呼吸，全身能动的只有左眼皮，无法自主，无法动弹。这本书是他靠着眨动左眼皮写下的。卡勒德·胡塞尼的《追风筝的人》

王小波： 《黄金时代》、《未来世界》、《似水流年》 路 遥： 《平凡的世界》

夏绿蒂·勃朗特： 《简·爱》

最近在看鲁迅的小说，里面精确刻画了旧社会的各色小人物，有穷酸书生孔乙己，有从充满希望的少年到终受生活摧残而卑贱的闰土，纯属无赖的阿Q，等等。他们组成了中国特色式是社会。但其中给我留下深刻印象的，引我深思的是一种恶性怪圈的社会现象。

典型的是阿Q，他自己孱弱，经常受欺负，可是对于稍稍不如他的人，却又作为欺负者出现。囿于强者，自己受了苦，就要把苦撒到弱者身上。即便找不到弱者，也要运用精神胜利法，把自己想象成两个人，自己打自己，别麻痹说是自己把气出在别人身上了，以此又怡然自乐起来。这是最初的人与人生理体能上的较量。

小说《端午节》开篇也道出了很多怪圈，比如老辈威压青年，似乎这样做的唯一原因也就是年长几岁。可是，中国人讲究长幼尊卑到了顶礼膜拜的程度，什么“天下无不是之父母”。在这样的文化熏陶下，即便年轻时倍受长者的欺压，将来这少年有了儿孙时，大抵也要摆这架子的吧。中国的媳妇要孝顺公婆，言听计从，直到她成为婆婆的那天，以至于“媳妇熬成婆”成为了通用的俗语来表示经历多番苦痛后迎来了好日子。可惜，这样的好日子经不起细想：所谓好日子不过是从痛苦的承受者成为痛苦的施加者。悲夫！

《端午节》还写道：现在社会上时髦的都通行骂官僚，而学生骂得尤厉害。然而官僚并不是天生的特别种族，就是平民变就的。现在学生出身的官僚就不少，和老官僚有什么两样呢？这话应该是古今通用吧。单就简单的公车私用现象，人们会骂那些官吏，然而，当他们自己有公车时，什么公车私用，全然不会在脑中闪一下，保准早就开着车到处逍遥了。这不正是典型的上公交车心理吗？没上车的，想车多停会儿，一旦上车，就想车马上开走，少载些客。现在，房子是热门话题，也同样体现这样的怪圈。买上房子的人成天希望房价疯涨，尽管是那些只有一套房子自己住决计不会套现的人，也盼着房价升在那瞎乐呵；而没买上房的人，自然希望房价低些。

这么些怪圈，其实鲁迅先生老早就总结了：中国几千年社会，无非吃人与被吃。话是狂了点，但理在那摆着。这个怪圈完全背离了孟子所说的“子所不欲、勿施于人”，自己怕吃亏受欺负受压榨，可一旦成为在上的得利者欺负者压榨者，立马又心安理得起来。我们口头常提到“将心比心”，实则尽是我们最缺乏的。

如今，我们的社会，任何人都觉得自己最委屈，各团体阶级之间缺乏理解。当然，形成这一现象的原因是复杂的。只是，怪圈还在上演，本文只列出了现象，但为什么会这样？如何努力才能形成良性的社会？这还需要大量的工作。诚如《故乡》里，“我”希望闰土的儿子和我的外甥有新的生活，希望本无所谓有，无所谓无。正如这地上的路：世上本没有路，走的人多了，也便成了路。

看到了自己发展的上限，明白了储存健康的重要，感受到了亲情的稀缺，彻悟了普通人生的真谛！

本人81后，正式踏入40岁大军了！

俗话说：男人四十一朵花，不过这朵花是狗尾巴花，已经要走下坡路了。

第一，明白身体大不如以前了。

40岁以前头天晚上上了一晚上的夜班，第二天照样出去逛街、看电影。现在晚上稍微熬夜，第二天保准头痛。

40岁以前风风火火不知道累，现在工作量稍大就气喘吁吁，明显有乏力感。

第二，明白身体是革命的本钱。

年轻时，抽烟、喝酒、通宵玩游戏是家常便饭。时不时地就组织三五好友胡吃海塞，拼酒撸串。现在却更明白身体是自己的，有个好身体比什么都重要。

烟，戒了。酒，适量。

更愿意在家陪老婆孩子吃顿饭，也不愿出去参加酒局。

第三，明白自己是家里的顶梁柱。

四十了，上有老人，下有幼子，中有娇妻。

家中老人已经老了，身体大不如以前，一有什么病痛，你就要冲锋在前，出钱出力。

孩子还小，尚未完成学业，尚未成家立业，还需要你的一路扶持。

娇妻在旁，还得守护好了。

第四，明白了要稳重，不要无谓的冒险。

年轻时要敢拼敢冲，富有冒险精神。四十岁了，要成熟稳重，因为你任何的风险都可能摧毁你好不容易建立的家庭。

第五，明白了工作就是工作，权利是把双刃剑。

做好自己的工作，别想那些没用的。

有了权利并不一定是好事，主动边缘化也不错。

人生不同的阶段各有各的美，我知道我在四十岁时最美！最美！

40岁，上有老下有小，压力不小，过年的时候，其实没有小时候那么轻松快乐了。每过一年，意味着自己和父母的年龄又增大，从健康角度来说，日渐走下坡路了。

健康应该是我们这个年龄段最应该关注的事情，中间层年龄，一旦身体垮了，整个家便不堪重负。在日常注重保养外，加强锻炼，好的身体才能扛起责任面对风雨。去年开始，练习瑜伽，管理好自己的身材，也获得了健康的体魄。给自己买好合适的医疗保险，至少经济上不用再担心了。

这个年龄，除了本职工作之外，还得追求精神的富足，因为，投资任何东西都比不上投资自己的大脑。去年的我，收获还是挺多的，考出了两本国家级资格证，加上以前拥有的，目前已经有四本国家级资格证了，已经胜任不同岗位。尽管本职零风险，但这个动态的社会，谁知道呢？参加了读书会，坚持阅读，一年下来，差不多读了一两百本书，收获满满。现在我在做的事是挑战《诗经》，每天背诵一首，学习国学。这些东西，在别人眼里可能一文不值，但每个人追求不一样，于我而言，就是财富。

40岁，管理好自己，好好赚钱，愉快活着，关心父母，教育好孩子，我想，这些比苟且过日子要强太多了！

德不配位必有災殃。所有的一切都是自己感召来的，好的是自己修的福报，不好的是自己的业障。

行有不得反求诸己。不要怨天尤人，安住当下，接受一切。

1.明白了时光不待人，喜欢的事要立刻去做

以前，年轻的时候，总觉得以后还有很多时间，到了40岁才真正明白时光的流失，明白了很多事是不能等的。喜欢就立即去做，而不是“等以后有时间了再说”。

很多事，就是因为一句“等以后吧”就搁置，再也没去做。

40岁，不想再为人生留遗憾，如果还有梦想，就勇敢去追。

40岁以前的奋斗，想的可能大多是别人，比如为了让父母开心，为了让家人放心。但是现在到了四十不惑的年纪，终于想通了这个道理：人要保持自我，为自己而活。

有自己的事业和兴趣爱好，不去刻意讨好任何人，活出属于自己的潇洒与自在。

如果没有健康的身体，一切都是空谈。没有健康，就不能去工作赚钱，更不能出去玩好好享受生活。

40多岁了，有点懊恼为什么以前年轻的时候，不好好爱惜身体，以至于现在弄得身体不舒服。还是建议年轻人，不要过分消耗身体。你熬的夜，受过的累，身体都会在日后回馈给你。

人情世故免不了让人操心，40岁这个年纪，经历了大半个人生，也算看透了很多的事情，某些约定俗成的事遵守就好。一些不重要的人说的不好听的话，选择不听就好。别人怎么看，不重要，自己少生气，开心才最重要。

40多岁，人生差不多已经过了一半，能想到的最浪漫的事，不外乎就是按照自己的意愿过好余生。

今年39，虚数40。按照孔子的提法，应该是40不惑了，也就是什么事都应该看明白，活明白了。但现在很多人，我是说我身边40岁的人，感觉并没有找到自己定位和价值，各种心态的人都有，他们的状态也反映了自己的感悟。

我认为人到40，步入中年，80后这一批人都属于这个范畴，如果没有什么特殊情况，应该大都事业有成、结婚生子，进入了“上有老下有小”的人生状态。当然世事无常，每个人对自己的要求和目标不同，会有不同的人生状态，所以对自身的看法，对他人的看法，对社会的看法，对世界的看法，就会形成自己的认知，总结一些经验性的结论，就是自己的感悟。

最近几年有一本书百岁人生非常火，主要就是介绍今后现代人的普遍寿命会达到100岁以上，那按照古人的寿命，40岁正好是青少年，应该人生还有大把的时间可以去期待。但是，现在很多人在面临世界百年变局，面临外部困难的时候，选择躺平，当然我不去评论这个，但这显然是有些消极的。

当然，我在30多岁的时候，面对挫折，面对不公，面对无法改变的现状，面对自己的努力得不到回报，也常常郁闷，常常憋屈，甚至觉得努力和不努力一个样，也曾今出现过心情郁闷，各种不顺的状态。当时，也没有人开导，也没办法理解，有点自己跟自己过不去的心态，加上各种不健康的生活方式和饮食习惯，最后就是身体亮起了红灯，被送去医院进行一次身体的大修。

这次大修，虽然是身体上的整理，但却是一次心灵上洗涤，他有点类似2020年的疫情，全世界的生活和工作按下了暂停键，在那段修养身体的日子里，我开始有时间系统而冷静的思考我过去十来年的思维方式、处事方法以及价值取向，我开始反思很多情况是自己没有放平心态，将个人的得失荣辱看得过重，将生活和工作看得功利化，对自己的评价不够客观，对社会的运行规律和要求一知半解，对身边的人要求过高，对自己太苛刻，同时还常常被各种不良社会思潮影响。

如果用现在的心态去看当时的自己，我一定会以长者的身份，告诫当时的自己，人不管是倒霉还是失意，总不要和自己过不去，不然身体不答应，不然自己就被自己毁灭了。

可惜，时间不能倒流，历史不能改写，我似乎命中注定的去了一趟医院，并今后与医院接下了不解之缘。当时，据我老婆回忆我被推进手术室有12个小时，外面飘着雪，期间还短了电，我的母亲以泪洗面，大家都担心我是否可以出的来。当时我出被推出来的时候，面色惨白，仿佛去了半条命。之后就是各种恢复，几年的调整，几年的改变，从生活习惯到思维习惯，到人生态度，发生细微和深刻的变化。直到有一天和朋友总结，才明白人死过一回，什么才是重要的，为此我一直深切感激我的主刀医生和给我带来二次生命的家人、朋友们。如果有机会，可以和大家介绍下重大变故下的人生感悟。

大家可能感觉到了，我轻描谈写的介绍了下自己人生的一次死里逃生，一次人生转折，似乎人生在那一刻分为了两个阶段。不过我始终觉得自己是幸运的，之后我父亲的故事才是进一步深刻的教育和影响着我，这个有机会再介绍。总之，40岁的人经历多是磨砺，但能在人生的中点时间，却有人生终点的感悟，我觉得我也算是特例，废话少说，谈谈自己此刻的人生感悟：

其实这一点要做到非常不容易，我能有这个思维方法主要得益于我本人的特殊经历，还有因为工作需要我常常翻阅别人的档案总结他人一生的成绩（写悼词）。不过要培养这个心态和认知，有一个方法，就是假设明天你离开人世，你怎么总结你的一生，有点像非诚勿扰2中孙红雷扮演的角色活着开追悼会的感觉。如果你找到了这种感觉，就知道什么是你生命中最珍重、最舍不得，什么是应该要去而没做的，什么是你要去成为而没有成为的，什么是你不应该做却做了的。这个时候，你就活通透了，你就不在去纠结当下，你会去坦然面对人生的终点，此刻你像一个穿越者，有了外挂（上帝视角）能不断披荆斩棘，负重前行，且时刻会提醒自己什么是该做，什么是不该做，也就不再迷茫，非常坚定。

现代人的生活习惯是非常不好的，首先是久坐少动，并且饮食是高糖和高热量的，因此肥胖和三高是普遍现象。有不少人的健康方式，就是管住嘴和迈开腿。这点说起来容易，但做起来非常的难。比如饮食清谈，吃七分饱，适当运动，多喝茶少喝酒，多吃水果蔬菜少吃肉等等。我相信很多人都做不到。但也又有方法，就是培养健康的社交和。一是一般性社交，能不去就不去，能不喝酒就不喝酒；二是能少吃就少吃，能简单清淡就简单清淡；三是减少主食的摄入，能坚持早晚喝粥最佳；四是至少每天要保证健康的饮料，喝茶或者柠檬泡水最好；五是能每周坚持三天去散散步，至少5000步，15分钟以上。

我自己因为身体动过手术的原因，饮食是坚持清淡。但喜欢喝茶是跟一位同事学习的，我坚持喝黑茶好几年了，基本每天都要喝；另外去年因为肠胃问题，坚持喝粥一年多了，每天晚上我预约煮好粥（小米加杂粮），早上喝上一碗，剩下的晚上继续喝，如果没有条件晚上回家吃饭的可以用保温杯剩一碗。坚持喝粥可以把大肚腩减下来，并且肠胃特别舒服。另外就是散步，这个我坚持得不是很好，一周大概3-4天陪孩子在小区里走走。另外一定要保证充足的睡眠，这点非常重要。

有些朋友会参加一些辟谷的活动，或者是喝酵素，这些我没有经历过，不做评论。其他的，就自己总结。

总之，适合自己的养生方式和方法就是最好的，自己可以尝试着做点改变，会有神奇的效果。

一个人如果心态崩了，每天过得都是煎熬。看什么都会不顺眼，感觉什么都是刺。这其实就是心态刺猬化的表现，是一种过度的自我保护，对人对事没有缓冲。这会常常出现在过去状态很好，现在状态变差但无法认识到问题所在，而不断将原因归为客观因素的状况。一般人，成为刺猬是比较难的，正常的心态是什么事都不积极了，都是被动的完成任务，感觉日子每天没有劲，就像机器一样完成指令任务，完事就躺着刷手机。这是现在人的通病，我有一段时间也是这样，就是失去了目标，没有一个让自己被激活的目标和方向指引。这个常常是完成了某一个重要任务，得不得正反馈的正常表现。心态不好的会出现郁闷和烦躁，就像心里有团火无处发泄，憋得慌。这时候如何保持好的心态，直接关系到身体、生活和工作。正确的做法是看淡得失，将成败得失当做人生的修炼和提升。这一点其实说起来容易，做起来难。因为你得不到肯定和回报，你会否定自己，你会难受。我的一般作法就是我是对自己负责的，将每一个工作和任务当做一个成果来看，后来我听了陈海春教授的讲座，他提到“要把领导交办的工作，当成作品来做，而不是任务”。现在回想起来，还真是这么一回事。如果工作任务都能成为你的人生作品，你还能不用心尽全力努力，还能心态不平和？这些所有的收获将都是自己的成长。比如现在，我一个个字打着自己的感悟，我内心非常充盈，因为我是在作作品，不再是完成领导的任务，心态就非常平和。下次如果有机会，你也学会这么思考，我想你一定会容易放平心态。由此及彼，将这个思维方式放到家庭里，你把对老公（老婆）、孩子做的事和付出，当做一件作品，你看到孩子的成长，看到老公（老婆）的快乐，你应该还是会快乐的。如果你还是对家里的人调整不了好的心态，那你就要学会感恩和放下了，凡事多讲“爱”少讲理。

朋友是我们困难和无助时的依靠，但真正的朋友和伙伴应该是三观一致的，就是我们说的志同道合。人总有些想不明白，过去的坎，因为当局者迷旁观者清，这个时候有朋友开导一下，帮你分析下，想想办法，事情就过去了，因为你的困惑你自己看不清楚，你的迷茫是你纠结自己的得失，朋友作为局外人，能很好的看清楚并帮你指出来。当然，也有些人是见不得你好的，希望你过得比他还差的，这个我们不去评价，但自己要学会辨别，如果身边有这样的朋友，一定不要怪他，因为你或许也曾今有这样的想法（起心动念），如果你反思自己没有，那就远离吧。人到40以后，就会发现身边的朋友越来越少了，这个也正常，通过一轮一轮的交往和经历，你发现你不需要这么朋友的扶持了，你需要的是独处自洽的能力，朋友有时候是你的倾听者，是你的路灯，是你任务终点挥手者，是你开心时的分享者，还是你孤寂时的响声制造者。总之，陪伴是最好的鼓励，感谢身边的朋友给与力量，指引方向。

兴趣是最好的老师，并且是最好的休息和休闲方式。有些人喜欢画画，有些人喜欢写字，有些人喜欢玩乐器，有些人喜欢打球、做运动，有些人是喜欢下棋，有些人喜欢打牌，有些人喜欢钓鱼，有些人喜欢唱歌，有些人喜欢读书……我喜欢读书、写文章和人交流。所以，找到自己喜欢的兴趣爱好，并坚持，你会发现你的生活突然丰富起来，很多操心的生活和工作琐事就放下了。我一个很尊敬的前辈，他常常告诉我，有时候无聊的时候、烦闷的时候，一个人开着车到郊外找个宽阔的水面，静静地钓上一天的鱼，什么都不管，到了傍晚有鱼获也开心，没有鱼获也开心，烦恼和不开心都在钓鱼的过程中化解了。同时，还把鱼送给了朋友，自己不吃，享受的是钓鱼过程的快乐，而不是鱼获本身。我想，这是钓鱼人的最大感受和收获，也是人心态平和的一种处置方式。如果你也有这样的心境，可以分享。

值得说明的一点，有些兴趣爱好是违反公序良俗的，属于不提倡的兴趣爱好，比如过度饮酒，比如公众场所抽烟，这些我们因注意以不打扰他人为宜。

六、要开始回归家庭，工作和事业都是锦上添花的，父母孩子有些事错过了就再也找回来了。

这点应该很多40岁的人都能明白，工作和事业到了这个年纪，大部分都固定了，如果不是重新开始，能提升的空间有限，但陪伴孩子和父母的时间此刻似乎就是很宝贵的。像我的父亲，早些年就因病过世了，现在想陪伴也很难。所以，珍惜当下，回归家庭。

七、看淡一些人情世故，看重一些付出和感恩，很多事情你过后就会觉得其实付出比得到更能内心平静。

人到了40岁，人情冷暖也应该见多了，人情世故也应该看淡点，别人对你不好的，不要去计较，被人对你的好的要多感恩。凡事对人对事多微笑，能尽量付出也不计较回报，对别人好，自己其实会比较充盈。很多事情，你总是对别人善良和友好，你发现你的精神状态都是丰富的，内心也可以平静下来。当然，有时候自己在逆境和不开心的时候，也很难做到，但如果能适当的坚持，总会有收获。

八、不要每天都把工作排得满满的，有时候让自己放松下，学会什么事都干，就是傻傻的发呆，能找到和自己身体谈恋爱的感觉更好。

九、需要思考自己是什么人，需要成为什么样的，并且可以开始慢慢努力，十年、二十年后你会发现你变成了另外一个人。

这个是我的一帮子国学同学的分享得来的，还有四部曲APP学习的体会，一个人要树立成为君子、圣贤的目标，树立十年、二十年的人生战略，去利益他人，满怀感恩之心的利他，最后会反作用到自己身上。我学了两期了，感觉不断在进步。至少，此刻我在写问答的时候，较好的找到了自己的一个目标，感觉充满了力量。

心理上：心态能决定命运；生理上：健康则是一种责任；精神上：希望是生命前进的方向。

前些年，因为工作和家庭的原因，方方面面的都不适应，尤其是工作强度和压力，因为心态不端正，导致思想中的负面的情绪积压得越来越多，失眠焦虑越来越严重，长期的睡眠质量差，身体各个器官都受到了不同程度的影响，尤其是心脏功能，身体不好，也就影响了工作。

后来去找了一位老中医看病，那位老大夫都80多岁了，但要说论脉搏，我这个40岁的男人都比不上，为什么会这样？那个老大夫对我讲了很多，其实我就是心态不对，身在福中不知福，对自己已经拥有的东西视而不见，或者毫不在意，心里总想着去得到那些没有的，求而不得造成了心态的失衡，影响了自己的身体，影响了家人，也影响了工作。

心态有多重要，能决定我人生的轨迹，左右我事业的发展。

人到中年，父母已经渐渐衰老，有孩子需要抚养，有房贷需要供给，保持身体健康已经不是一句口号，或者说身体不是自己的，周围那么多人都需要依靠自己。肩上的担子有多重可想而知。

我三叔是个非常爱喝大酒的人，酒瘾也非常大，一瓶白酒不醉，逢酒必喝，几乎每天都能喝一斤白酒。后来因为一次喝醉了在马路上睡了一夜，结果伤到了肾脏，后来还落下了病根，身体也大不如从前了，酒量也小了不少，据说是血液都粘稠了，有时候坐在那里跟你说话的时候，不经意就自己打起呼噜起来。

人到了一定年纪，就不能对自己身体放任自流了，健康的人根本体会不到健康的意义，只有真把身体搞坏了，那个时候才悔不该当初，一切就都晚了，留给自己的就只剩下苦苦的支撑了。何必要那样的活着呢？

人到中年很少再有重新来过的机会，所以希望应该是未来的人生道路上，支撑自己继续走下去的最重要的精神力量。

为什么压力大？因为没有希望。为什么焦虑？因为没有希望。为什么抑郁？因为没有希望。

美国作家欧;亨利在他的小说《最后一片叶子》里 讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一 天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。

人生必须要有希望，要不就连现在都很难支撑，有希望，生命才有力量前行。

给我最深的感悟：第一，熬夜就头疼，以前记得一不上班就打通宵麻将，一点也不感觉累，但现在超过12点还没睡就会头痛。

第二，身上的小伤疤没那么容易好，这点我深深体会，因为我比较注重手上皮肤上留疤痕印，以前不小心碰到刮到，有个三天五天就完全好了，没什么疤印，现在要好久好久疤印才会消失。

第三，以前碰上事，激动或者伤心，不会心累或呼吸困难，我现在会，以前没有这种情况。

第四，前面几条是身体上的感悟，现在也很多事看开了，没那计较没那么较劲，感觉人生真的佷短，没好好把握以前的青春年华，有点小后悔。

我75年的，过了40岁，让我感悟到最深最深的两点：

一、健康。我的同学有4个已经离开了人世，除了一个是意外身亡之外，其他三个都是健康问题而去世的。另外，我所认识的有同事、有同村的、有亲戚朋友，好几个已经患病身亡了，有的还不满40岁。还有的40岁不到，整天就药不离口了。

因此，我害怕了。我自费学习了营养师，让自己会吃、懂吃，让自己吃的更加的营养全面、均衡。

我不再像以前那样，得闲就闲，而是每天抽空锻炼身体。

我尽量保证睡眠，除了工作需要之外，我不再熬夜。

心态方面，尽量保持心情舒畅，负能量的东西尽量丢掉，多装一些正能量的东西。

二、亲情。40岁的人，经历过的、见到过的、听到过的都比较多，最终发现，亲情才是割舍不掉的，才是在困难时候最能无私帮助自己的。因此，亲情一定要维护好！

80年的猴，虚岁42。

近几年才有的感悟：

一，人到中年才发现比钱更重要的是健康。到了四十岁身体感觉不如从前了，虽是壮年但已经向衰老方向发展，这个年龄段的人上有老下有小，压力太大了。没有健康的身体很难做到养老送终，扶养子女成人。

二，人到中年才发现身边根本就没有真心朋友。所谓的几个朋友同学也都是建立在吃吃喝喝的基础上。穷一次，借个五万都困难，这还算朋友吗？

三，越来越不愿意说话，都是因为没钱。

四，不再愿意和老婆争吵，不再为琐事发脾气，以前大发脾气的事现在也能呵呵一笑。

五，酒场越来越少，宁可在家吃面条也不再愿意吃外面的大鱼大肉，愿意说心里话的朋友越来越少。

我觉得是体会到“四十不惑”的含义了。

以前觉得所谓“四十不惑”应该是到四十岁人生经验已经很丰富了，所以就没有什么可疑惑的了，也就是什么事都明白了。其实到了这个年纪才发现，所谓“不惑”指的是你对自己很渺小，没法改变世界，没法改变他人，没法改变命运这个事实，不再去怀疑了。

某种程度上来说，不惑=认命。每个初生的孩子都有无限种可能，每个刚进职场的年轻人也有很多种可能，但是当你在社会上摸爬滚打十多年，历经现实毒打之后，才发现其实自己的力量很弱，并不能改变很多东西，更多的是接受现实。

人到四十，对于绝大多数人来说，人生的下半场已经成了定局，你已经很难再突破自己所在的圈层。而且上有老，下有小，压力很大，精神体力都大不如前。这时候还不敢有闪失，因为弄不好就掉坑里爬不起来。年轻的时候可以输，大不了从头再来，人到中年输不起，一步错就容易步步错，以致万劫不复。

所以人到四十，更加趋于保守和谨慎，不是没有冒险的成本，而是承担不起失败的风险。人到四十，就会更清楚自己能做什么，不能做什么。这也是所谓“不惑”的意思。

如果这时候你反思过去十年，二十年，你会发现自己很傻，错过了很多机会，也错过了一些人。很多事，很多人，一旦错过，此生就不会再遇到。这就是人生。

真不想回答这个问题，因为真心不想承认自己已经40岁！要说感悟，虽然年纪还小[偷笑]，也还真有那么几个：

第一，怕老。作为一个爱美的女人，最不能接受的就是“老”了，尤其是长白头发。我现在最大的乐趣就是拔白头发，长出来一根把一根，真怕哪天把自己给拔秃了。穿衣打扮，也尽量往年轻里捯饬，高跟鞋换成了小白鞋，职业装换成了休闲装，最害怕别人问年龄，最喜欢别人说自己年轻……

第二，怕死。单位每年体检，体检记录本一年比一年厚，毛病一年比一年多，胆子一年比一年小。一听说谁谁谁查出毛病了，立刻就觉得自己哪哪都不舒服，开始注意养生了，规律作息，清淡饮食，健身运动，虽然大多数都是一时兴起，很快就不了了之。

第三，怕热闹。原来一到周末，就喜欢同事约朋友逛逛街，聚聚会，吃吃喝喝，现在我只喜欢一个人呆着，看看书，写写东西，发发呆。当然，这也是很奢侈的事啦，一个老公两个娃，你想安静？太难了！

最后，升华一下吧，人生四季，风景不同，各有各的美，我只想告诉自己：此刻的我，美如夏花，灿若烟霞！

我81年出生，刚踏入40门栏。有几点后悔没有早点了解的：

1.不管收入高低，早点开始定投基金理财，时间很重要；

2.早点开始跑步健身，刚开始要超慢跑，容易坚持，坚持很重要；

3.早点给全家人买份商业保险，越早越便宜，性价比高。如果实在不舍得或者不信任，先买份医疗险+意外险，便宜，一年几百块而已，关键时刻能救命；

4.凡事低调，不飘不浮。

我82年，今年39岁，马上就奔四了，想想都可怕，时间过的太快了，不知不觉的就老了。有时候在想，自己怎么这么大了，不像啊，自己心里觉得还是个孩子，可是现实太残酷了，岁月不给你留下任何痕迹，上有老下有小，做为一个女人，又要照顾老人，又要照顾孩子，又要照顾家庭，还要上班挣钱，自己都没有时间去照顾自己，四十岁了，还能再活四十年吗？除非加倍的爱自己！真想把时间永远的停留在这一刻，不要再往前了，我感觉应该好多人都有这样的想法。想想算了，我们左右不了老天爷，活在当下，过好每一天，四十岁，加油！

我是一只七四虎，四十拐弯直奔五。人到中年变化多，絮絮叨叨常感悟。

一是每天必午休，半个小时已足够。搭凳趴桌各有招，小床一撑梦里游。中午若忙没法休，下午头晕思路差。

二是口拙思维顿，话到嘴边常忘记。明明想要表达清，张口结舌记不起。年龄不大老糊涂，自信丢失形象差。

三是身材不如意，体重增长便成梨。昔日苗条杨柳腰，想要恢复难度大。控制饮食多运动，盘算挺好行动差。

四是家庭压力大，工作家庭需兼顾。加班成了家常饭，家里晚饭无人做。父母孩子需照顾，操心不到后院差。

五是房价如猛虎，学区买房要计划。家庭希望在孩子，没有户口难择校。如果将来要结婚，没备婚房抗压差。

四十人生已过半，压力面前埋头干。要想余生无忧愁，锐意进取多追求。社会发展日日新，勤学巧干样样通。

今年四十，有些感触。1、要信命。2、健康才是真正的财富。3、多陪陪家人，才是正道。4、酒要少喝，通过多喝酒，去维系生意，去维护朋友圈，简直二逼一个。5、培养点小爱好，读书，摄影，书法，钓鱼，骑行等均可，人越少的项目越好。

人生的后半场，拼的就是健康！

我79年的人，已到不惑之年，2003年来广州打工，一晃已是17个年头，真是时光如白曦，但可自己还是一事无成，一直从事销售混口吃吃，由于去年疫情，春节不打算回老家，在广州时间太长，在家只能窝在沙发上看电视，太无聊，刚好朋友做临时工，自己就跟着想几天临时工，本以为自己身体很强壮，平时自己也注重锻炼，谁知道干了两个通宵的快递捡货，第三天这腰都直不起来，要修养三天才能恢复到身体的六成状态，一天贴几盒膏药缓解疼痛，才感觉腰不那么痛，老婆看到还说装的可以呀，不想去就装腰痛，我也只能苦笑而已，幸亏自己是销售膏药的，否则连膏药钱都赚不回来，当我撑着腰在客厅慢走的时候才意识到自己身体真的没有那么健壮了，刚做销售的时候，早上六点步行走到晚上十多点跑市场，跑完市场还和同事宵夜到两三点，第二天睡到六七点，连续跑下半个广东，三五个月的时间，都没有感觉过腰痛，都没有爬不起，腰直不起来，看来人不服老是不行的，[捂脸][捂脸][捂脸]

82年，明年就四十了。

辞职三年，这三年做了身体得调整，当时辞职也是因为一觉得不开心，二觉得身体不太好了，尽管在医院上班，还是觉得需要脱离那个环境。

这三年每天过着逍遥自在的日子，从毕业到上班，从来都没有休息过，感觉不上班好多事情都可以干，早上可以去买菜，逛从来没有逛过的菜场，可以去跑步，可以逛逛公园，每每看见大早上剩我一个没有那么大，看起来无所事事的人，都觉得有些不好意思。

不过到了这个年龄，上有老，下有小，不上班家里的事情还是很多，今年孩子初三，最后二十天了，精力都分给她。

一个月偶尔出个差，挣点外快，够生活费就行。人到中年，很多事情看明白了，就觉得没意思了，自己高兴就好，其他的社交，能省就省，过好自己的生活，不看别人脸色，挺好的。

我45了，多年前给自己定下的目标是45岁时退休，实现人生自由，但目前的情况是只能勉强达到精神自由，物质自由也就是所谓的财务自由还远未达到，但我仍然决定了告别过去的不健康的生活，暂时退休。

最近十几年，饮食、睡眠不规律，有抽烟嗜酒的坏习惯，同时工作也有一些小压力，导致了现在身体的不允许，让我明确感知到，身体各器官已经向我传达出明确信号，它们已经受不了我继续“虐待”[流泪][流泪][流泪]。

所以决定暂时放下一切，用至少一年的时间调整身体状态，每天接送孩子上下学，在家辅导孩子作业，同时也改变一下饮食习惯，戒烟酒，多运动，减少不必要的社交，多和老朋友聊天打球……

四十多岁的年纪，人已经成熟了，身外之物没有必要非得追求的太多，想通了就会心甘情愿放弃一些东西，我不想等到身体真的放弃我时，我才意识到这些[抠鼻][抠鼻]

没事儿陪孩子逛逛公园踢踢球玩玩儿多好[抠鼻]，没事儿和朋友打打球喝点儿小酒多好[大笑][大笑]

我感悟到其实我只有自己。

命里有时终归有，命里无时不强求，远小人，近君子，不结交酒肉朋友，多陪陪家人至亲。富则达极天下，穷则独善其身。勿以善小而不为，勿以恶小而为之！

一、总有一天，你会回头看看那些经历过的人和事；当时再大的事，现在看来好像也不过如此。

二、真假好坏，好大四个字，要用一辈子去区分，也要用一辈子去感悟，多少的失去，因为不懂，多少的天真，因为年少。

三、合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。

四、再风光的人，背后也有寒凉苦楚，再幸福的人，内心也有无奈难处，谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。

五、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处。

六、人和人的差别就是因为每天积累差了一点点，终于有天你发现，原来我和他差了这么多。

七、有时候心里特别想要一个东西时，结果大多会让你失望；相反，心里的欲望没有那么大的时候，会得到意外的惊喜。

八、一个人注定是要走过很多路，要看过很多物是人非，才会成熟，才会坦然。

九、每天务必做一点你所不愿意做的事情。这是一条最宝贵的准则，它可以使你养成认真尽职责而不以为苦的习惯。

十、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。

十一、当一个人与你完全不在一个频道上时，你就算说的每件事都有道理，他也听不进去，而且你说得越有道理，他就越觉得你烦。

十二、咬到舌头才知道吃东西不能太着急，爱过错的人才知道不是执着就能在一起，所有的经历都是必然的，不摔跤永远不知道哪里的路最平坦。

十三、带给一个女人希望的不是爱情，而是男人的责任；带给一个男人安全感的也不是爱情，而是女人对家庭的付出。

十四、做一个简单的人，踏实而务实，不沉溺幻想，不庸人自扰。尽量不说谎话，因为总有被拆穿的一天。

1983年出生，虽未到40岁，也差不多了。有家有室，儿女双全，工作也算稳定，一家人在一起，平平淡淡。

比上不足比下有余，物质方面跟有钱人还有很大差距，精神方面算是实现“小康”。要说感悟，还蛮多的。

在2016年之前，我一直觉得要努力赚钱，尽量多的赚钱，争取让家里的物质生活也能实现心目中的“小康”水准。

只是在2016年之后，这样的想法改变了，彻底变了。

2016年大年初九的时候，亲爱的爸爸突发疾病去世，是倒在了工作的地方，那年他才54岁。

大年初六那天，他就开始张罗外出打工的事情，联系了好几个人，结果人家都没那么早外出的，直到他联系到了一个朋友。

初七早上送他上车，初八到达目的地，初九出事。一切都太快，快到我不敢相信这是事实。

家里以前的日子的确很苦，经过多年的努力，我们兄妹毕业工作，日子好过起来。我也娶妻生子，就给爸爸说不要再出去打工了，现在日子又不是过不去。可他告诉我，趁着还能干，再干几年，到六十就在家带孙子。

爸爸下葬那天，一个伯伯对我说了一句话，至今印象深刻：你爸爸干完了一辈子的要干的活，所以去享福去了。

自爸爸去世，我好像领悟到一件事：钱永远挣不完，真的不要把自己逼得那么累。这个领悟虽然未必正确，但是的确让我的心态发生了很大的变化。

年轻的时候最喜欢看美女了，时不时还会幻想着如果能娶到她就好了。

随着年龄的增长，阅历的增加，虽然还是喜欢看美女，但是心态已经变了。

如果你既没有超人一等的盛世美颜，又没有雄厚的经济实力，那么美女基本上是跟你无缘的。即使能暂时拥有，大概率也守不住。

真正能陪你一起走下去的那个女人，绝对是不嫌弃你的那个。她不在乎你的长相，不在乎你的家庭条件，唯一在乎的只是你。如果遇到这样一个女人，千万不要错过，否则定会遗憾终身。

好看的皮囊固然可以使人赏心悦目，但是也仅仅是满足生理上的需求罢了，缺少灵魂上的共鸣，充其量也就是一种交易行为。

所以我觉得那些看直播打赏的男人都很傻，你以为那些主播看上你的人了？她们盯上的是你口袋里的钱，你打赏她就不嫌弃你，不打赏的时候试试看？正眼都不带瞧你一眼的，因为在她们心中，压根就是嫌弃你的。

依稀记得刚参加工作那会，可以说是干劲满满，每天都生机勃勃，精力旺盛。

无非就是想着好好表现，争取加薪升职。时间久了，就发现一个残酷的现实：工作不是简单的越努力越幸运。

你辛辛苦苦数年，却发现不抵新人的工资，是能力问题吗？不完全是，主要是新人更能说，更会说。

于是慢慢地自己就变成了一根老油条，对于工作的态度变成了这样：该我做的一样不落下，不该做的一点不做，爱咋滴咋滴。

老板经常说要顾全大局，要勇于奉献，只有这样才能有更好的未来。起初的时候信了，结果发现这个一个谎言。

多年后弄明白了，老板能当老板，是因为他们会忽悠人，给你设计一个“空中楼阁”，上你自己找上去的天梯，一个压根不存在的梯子。

你做的永远达不到老板心中的那个“标准”，说到底员工和老板就是相互利用而已，员工利用老板提供的工作岗位，老板利用员工赚取剩余价值。

对老板不用感恩戴德，因为不欠他们的。

奔四之人，父母逐渐老去，儿女逐渐长大，都需要花钱，而他们都不具备赚钱的能力。

这个重担就交给我们了，累也得挺着，苦也得受着，这是责任和担当。

不再为自己多想，甚至不再为自己而活，用自己的努力，照顾好妻儿老小，就算是一个成功的男人。

人生过半，大抵如此。

我今年已经40多了，74年的人。我对年龄40岁有足多感悟。

第一，

身体明显不如35岁前了，一是发胖，二是血压也有点高了。三是记忆力也没以前好了，跟现在的20多的年轻人相比，对新生事物的理解和见地很不同。当然也不是说20多岁的年轻人理解就是对的，而是见地不同，或许这就是代沟吧。

第二，

光想退休的事，不知道有跟我同样的没？这在以前是没有的，老是算还有几年退休，退休了如何如何，这是人变老的节奏吗[捂脸]。

第三，更注重亲情了。以前和老公生气，一万个理由要离婚，从来不知道忍让，理解。而现在不同了，更喜欢和老公在一起了，也没那么多的气可生了。而是想着如何让老公开心，高兴，也体会到婆婆的不容易，更注重家的温馨了。

人生过半，身体健康是最大的财富。孩子成长，老妈健康，老公工作顺利，自己家人们健康平安就可以了。不用大富大贵，有吃有喝，有房住就知足了。40岁一过觉得除了生死，其他所遇见的都不是事，一切皆可化解。余生不想斤斤计较，只想跟充满正能量的人在一起，跟能给自己快乐的朋友多接触。

感谢邀请！40不惑，古人的智慧之言。进入40岁，有了太多的感慨和通达。

1.身体变化。自然规律，无法回避。精力、体力和20～30岁的年龄相比，不可否认，无法相比。有太多的事有了力不从心的感觉。

2.经历阅历的积累和丰富。40岁的年龄，已经经历了若干个年代，经历了太多的人和事。人生的阅历和经验，认知也达到了一定层次。

3.心态的成熟。少了年轻时的锋芒毕露，多了些沉稳炼达。

4.真正交心的朋友越来越少，对亲情、友情越来越关注。

5.承担的社会角色越来越明显。40岁的年龄，社会角色的中间阶层，上有老下有小，社会角色对这一阶段的要求越来越高。

6.厚积薄发，未来还能可期。40岁的年龄，积累了一定阅历、经验、资源，也是一个厚积薄发的阶段，把握好机会，未来未尝不可期。

40岁的年龄，磨砺好心态，保持良好的身体健康，广阔天地，仍大有可为！

人到40岁，感悟不是一般的多，很多事情看开了，很多人识透了，经历成熟了心，磨炼了修行，对于人到40，我觉得最大的悟，就是切实独立活好自己！

对于自己能做的事，尽力去做，想做的事尽心去做，做不了做不成的事，也别勉强自己，为难自己，委屈自己。不与任何人比，不作任何比较，只要是自己尽心尽力努力地活，就是心安理得，踏踏实实。

对于过去的美好记忆，只是偶尔拿出来回忆纪念一下，凡是错过的东西，也自有命运的道理，不属于自己的，谈不上失去。

40岁的人与人相处，会多一些宽容与人性体谅，因为活了几十年，很不容易的人生，告诉我们，每个人活着都不容易，别人笑脸背后有多狼狈我们真的看不到，也再不抱怨没有人懂自己。毕竟，每个人的生活都是自己的，酸甜苦辣都是自己在尝，别人懂不懂能怎样，只要自己懂就够了。

与人相处，不计较得失，身外之物，蝇头小利，想占便宜的人随意，而自己是真不屑于那些东西，也不做偷偷摸摸的事，丢自己的人。不管是什么关系，都学会了处之有度，疏近有分。

40岁了，也悟出了，人到中年还需认真努力，只要你努力，任何时候都是好事的开始。前半辈子没努力好的，后半辈子找回来点，看看自己的人生，还会不会有些可能。

40岁，真的是中年人了，也就没有青春的幼稚鲁莽了，做什么事都能多方位考虑了。遇到磨难到困苦时，也学会了坚强勇敢。没谁代替自己，自己必须扛起自己的余生。

趁着还未老，再好好努力几年，给自己的养老打下基础，也减轻了儿女的负担。趁父母还在，多多陪伴孝敬。趁儿女还未成家，多帮帮自己的孩子奔前程。中年人是一个家的中流砥柱，得好好撑着，不能垮塌。

40岁的人，在亲眼经历身边亲人的相继离去，会把生死看得不那么可怕了。看淡生死，就能更从容镇定的活。

（个见）

感悟很多，男人的人生如河，人生如何？

1.人生的一些道理忽然想明白了。这种明白不是用别人的话安慰自己，是实实在在地发生在自己身上。亲身经历，刻骨铭心。包括：人心隔肚皮；别人的事没有你的发言权；做事高调，做人低调。做事（主要指公事）不宣传，效力减一半。做人不低调，尽惹他人笑；事（私事）以密成，语以泄败；别人的话不轻信，有自己的想法才是对自己负责，这一点尤其重要，你才是自己的主人。

2.年轻时有些梦想真没法实现了。我们都从少年青年而来，逐渐体会到越长大越孤单的无奈。一些事情我们已无力实现了。例如，子欲养而亲不待；我们发过的誓已经成为过眼烟云，说过的话已随风飘散；我们不能撒娇，不能放纵，不能不瞻前顾后，不能不圆滑事故。我们的赤子之心已被生活刻画的横七竖八。曾经也梦想仗剑走天涯，而今只忙于房前屋下！

3.漫漫长路的下半场已经开始了。都说五十人生过半，其实四十不惑时已吹响下半场开场的哨声。我们还没有来得及回顾以往，总结经验教训，就被拉回人生赛场。匆忙地接过孩子，父母，爱人，朋友，亲戚传来的一个个皮球。是进球还是踢走，抑或是被绊了一跤，我们都要承受住。坚强一点，再坚强一点。因为你是主力。掌控全场是你的职责，赢下比赛是你的目标！

身上承载的压力越来越大了。

40多岁的人，面临着上有老下有小，钱挣多少，感觉都不够，花销的地方很多。

1、身体才是最重要的，如果没有健康的身体，功名利禄都是过眼云烟！40岁正是上有老下有小，你的身体不仅是自身生活的支柱，也是周围依靠你的人的支柱，所以人到中年，保持好健康最重要！

2、家庭为重，工作是为了更好的生活，不能再为了工作牺牲家庭。人到40应该明白，事业的成功需要机遇，有时候工作不顺真的与个人能力没有太大的关系，没有合适的机遇，再有才华也得不到展示。所以，对待事业，要学会正确的调整心态，可以继续努力，但是不要再强求结果。

3、当下的才是真实的。人到40，总会有许多的际遇，不同的际遇会让人有不同的感悟与回忆，但中年人要知道，回忆再美好也是能是怀念，过好当下才最重要，回忆可以缅怀，但是不能太过沉入其中。

4、抓好孩子的教育，珍惜与父母相处的时光。人到40，意味着孩子也已经长大，基本已经到了子女教育最关键的阶段，作为父母要调整好精力，孩子的教育是否成功很大程度关系到自己的后半生幸福感如何，所以万万不可大意！对于父母来说，这个年纪意味着父母已经进入高龄，能陪伴父母的时光不要嫌麻烦，因为如果不珍惜，很可能就会遗憾一辈子！

我81年的40岁了，最大的感受就是老了，头上白发多了，脸色发黄，成了真正的黄脸婆，都40岁了不但没有存款欠的外账还没有还完，心累，不想多说话，不想交朋友，朋友都是禁不住金钱的考验，每天看着自己臃肿的身材和焦黄的脸色，好像都有种活够了的感觉（我是一个甲状腺癌患者，10年了，天天靠吃药，所以皮肤变得粗糙，身材臃肿）总之吧觉得人到这个年龄变得无欲无求了，心里可累了。

时光如白驹过隙，忽然而已。80后的我还以为自己是个孩子，心里还住着那个18岁的小姑娘，可猛地一想，自己已到不惑之年。40岁，人生已过半，从呱呱坠地到成为如今的上有老，下有小，家庭的、社会的中流砥柱，回过头来看，只不过弹指一挥间。那童年的背影，仿佛就在昨日；那稚嫩的声音，还回响在耳畔；那读书时的青春年华，勾起的美好记忆，还能让自己咧着嘴角笑出声。只是那轻松自如的笑脸已不再，取而代之的是稀疏的烦恼丝，爬上眉梢的鱼尾纹，还有那发福的怎么减也减不掉的大肚腩。

是的，我们不再年轻了。无论身材、心灵，都不再年轻了，只是我们不愿承认罢了。不愿承认是因为我们还没有过足了年轻时的快乐时光，忽地就老了。亲人的一次次离别，工作的一次次不如意，体质的一步步滑坡，身材的一点点走样，让我们不愿承认也得承认，我们真的不再年轻。

到了这个年龄，其实好多事情已经看淡了，金钱、名利已不再那么重要。人总是要有一些经历才能长大，就像小孩子，长大要经历一次次的摔倒。成年人也是，要经历一次次的磨难，才让我们内心强大起来。

如今，真正让我们更加在意的，唯有健康和亲情。

不论是身边的亲人，还是朋友，都有离我们远去的。当看到、听到生命是那么脆弱、那么不堪一击的时候，你会感叹，除了健康，一切都是过眼烟云。除了血浓于水的亲情，一切都是那么虚幻。

至于朋友，在这个世界上，有那么一两个真正懂你的朋友就是足够的幸运了。又有多少“朋友”是因利益而称之为的临时“朋友”呢？

不惑之年，说老不老，说年轻不年轻，正是压力最大的年龄，保重身体，保持健康的心态，管住嘴，迈开腿，凡事往开想，让自己心情愉悦，家人和睦相处，其他的一切，都顺其自然。

还没到这个年纪

应该是不惑的年龄 更多的看透了人事 做事情更稳重 以家庭事业为主 培养自己的小爱好 要在繁忙中感受到自己存在的本质价值

我是草根

今年我就41岁了，我偷偷把自己定的目标寿命从60岁调到80岁，但即使这样来看，我的生命也已经过半了，孔子说：三十而立，四十不惑，我大概也是到了四十岁才开始明白一些东西吧！

我对自己小时候也没有多少印象，但肯定不属于那种乖巧和人见人爱的类型，只记得年长的人有谈起我小时候在地上摸鸡屎粑粑吃的故事，10岁那年，到大姐家拜年，大姐说：“弟弟，你稀客啊！”我傻愣愣回答说：“该我！”（家乡话，意思是我咋样关你什么事）所以，我大体应该属于那种有点傻里傻气的类型，确实，在25岁之前，我一直都是懵懵懂懂、浑浑噩噩，都不知道自己在干什么，也不多说话，不过，现在回过头来看，其实那时，培养了我一种非常重要的品质，那就是勤奋。这一点对我后面的成长帮助很大，当然我觉得这应该与家庭环境有很大关系，我经常觉得自己很幸运，出身在一个善良、务实、勤劳的家庭，真的很感谢四个姐姐姐夫、哥哥嫂子早期在经济上、精神上给予的支持和鼓励。

参加工作以后，我碰到了生命中的贵人，那就是爱人，是她开发了我，挖掘了我的潜能，我们在一起经历了恋爱、创业、婚姻、再创业，她在全方位给我提供帮助，其实她比我优秀，原本可以在事业上取得比我更好的成绩，不过我相信她将来一定可以收获更多。

姐姐们一直催我谈谈生日的感想，我知道她们应该主要想我谈谈自己的经历，说一说自己觉得什么东西比较重要，希望能对后一辈有所帮助，让他们少走一点弯路，下面就主要说三点自己觉得比较重要的东西吧。

三招致胜

一、无条件地勤奋

勤奋的人很多，无条件勤奋的人却很少，什么叫无条件的勤奋？就是，别人勤奋的时候你勤奋，别人不勤奋的时候你也要勤奋；老板给你钱多要勤奋，老板给你钱少你也要勤奋；被认可要勤奋，不被认可也要勤奋。

我们很多人一般认为老板给我钱多我就努力干，否则工作就应付一下，老板则说，你给我好好干我才给你高工资，甚至往往即使好好干了也不一定能给你多高工资。但是我觉得勤奋应该是无条件的，无论怎样，你都应该尽自己最大努力勤奋工作，我们不能老想着别人给我们什么东西，我就从来不要求别人对我怎么样，因为只有能力的提升才是最关键的，只要我们努力工作拥有了能力，就不是说要别人给我们什么，而是我们自己去创造一切。

无条件的勤奋还有一个更大的好处，那就是你会更专注在你所做的事情上，投入和专注给你带来的乐趣与成就感，是对你时时刻刻的犒赏。

二、勤于思考，让自己多些悟性

平时工作很多都是由小事情组成，不要只是把自己定位成一个执行者，领导安排的每一个事情都要多想一想怎样做可能会更好，而不仅仅只是把任务完成，对单个事情来说做得稍微好一点确实无关大雅，但是把你每天一点点的进步放到5年、10年、20年甚至一生来看，会使你的能力得到质的提升，更关键的是对任何事情养成一个思考的习惯，那么你的勤奋所带来的功效将会成倍成倍地增加。

三、敢于担当

经常听到人抱怨，公司管理不行、团队成员不行，其实我所经历过的公司和个人的现状大抵都是如此，碰到困难人往往喜欢找外部因素，在任何时候，关键要看自己能做什么，如果是你面对这些问题该如何去做，而不是置身事外好像都是别人的事与己无关，要敢于将问题承担下来当作自己的事，你能做多少就做多少，我们只有资格要求自己而不是苛责别人，正所谓严于律己宽以待人，要用一个领导的心态去面对问题，敢于担当。如果时刻把自己作为一个领导的标准来要求自己，那么你就有可能真的成为领导。

所以，年青的人们，当机会到来时，不要那么多功利思想，拿出“舍我其谁”的勇气，先把担子承担起来再说吧。

作为一名草根出身的子弟，没有社会背景，没有人际关系，没有天生的外在与气质，没有口才，我们似乎没有任何资本与他人竞争，但是对我们每个人来说，仍然有一条简单可行的路是向你敞开着，那就是善用勤劳，敢于担当，精进努力。

其实人生很复杂，确实不是几句话可以说得清楚，以上三点也不一定是最重要的，但是我个人觉得比较关键，因为我自己从中受益良多。

我的愿景

每个人都有对事业的追求，但是从狭义来讲，我现在的所有努力，也是希望让我的家族脱离草根，让后辈们有一个更好的平台，不至于输在起跑线上。为此，我总结了几句话，时时牢记心中，同时也警醒自己及家人，现附上，与大家共勉。

宽以待人，勤以执事，趣以养德。

常读书以明智，常磨砺以修身，

顺势而行，莫贪功名。

四十不惑。君子终日乾乾，夕惕若，厉无咎。

四十的阶段，老祖宗教我们是，终日乾乾，反复道也。所谓乾乾，是指健康。惕若，是凡事要小心翼翼。四十岁的年纪，上有高堂，下有儿女，还有配偶，肩上万担重，所以必须保重好自己，才能尽责任去照顾好家人，健康，对四十岁的人，尤为重要。

四十岁，经过十多年的努力拼搏，相信大多人以经取得不少成就，最起码也一家温饱，衣食无忧。日出而作，日落而息。在工作与家庭中需两者兼顾，必须规划好时间，因为对你来说，它们同样重要。

四十年，活了这么多年，学过见过这么多事物，心态需平稳了。自信、乐观、积极、热情、主动、思考。该做的还有太多太多了。

四十，弹指间便会到五十。愿五十时能或跃在渊，无咎。

81年的大公鸡，刚好踏入40岁的行列，开始学会了很多很多，40岁的男人是家里最重要的一员，上要赡养老人，让他们安享晚年。下要照顾好妻儿。让妻子有安全感，让孩子学业有成。同时还要保护好自己。自己的健康是给这个家庭的保障。有份稳定的工作，有份稳定的收入。别在盲目的投资赚大钱，这个年龄段已经经不起折腾。40-60岁这是一个人最重要，最辉煌的时候。请保护好自己，同时保护好您的家人。

步入四十，青春早已远去，而终点却越来越近，这场人生马拉松已经进入下半场，队友陆续有倒下的，说不怕是假的，有时真希望这只是个梦，梦醒自己还能回到十八，如果能再次回到那个朝气蓬勃的年龄，一定要好好学习，好好孝顺父母，仔细品味每一丝青春，那是世上最香甜最珍贵的味道！

年轻时经常参加婚礼，也经常见证新生命的诞生，生活明媚阳光；而进入中年，经常参加的却是葬礼，经历一个个生命的逝去，惶惶然，半夜醒来，夜晚沉寂得让人无法入眠，数数剩下的有限的生命，悲从心来。

虽然惶恐但绝不退缩，从来没有如此珍爱自己的生命，不惧怕死亡，惧怕的是还没有完成使命就跌倒爬不起来，要把孩子抚养成人，要为老人养老送终，要照顾好家人的饮食起居，要保持健康的身体强壮的体魄，中年人，肩上扛着责任，背上驮着道义，要做坚强的拉车人，勇往直前，不死不休！

感悟到：庆幸自己活到了40岁！人生就那么回事！！！

该吃就吃，该喝就喝，想干嘛就干嘛！别委屈自己，心情畅快！

这就是普通人能拥有的快乐人生！

想多了没用，还自寻烦恼！

79年的女羊羊，从前的美少女已经是中年妇女一枚，还好一直都坚持少量的运动体型变化不太大但是岁月的无情使得身体各方面发生了变化。

1.身体怕冷，一着凉不是生病就是关节疼痛！开始贴药膏，以前都是看着父母用，现在自己也开始用。药箱常备各种常用药物。

2.新陈代谢变慢，吃完东西要很久消化，多吃就容易发胖，想要瘦下来基本不可能，不胖就是万幸。易长口腔溃疡，很久才会好！

3.不会熬夜，熬一次夜几天都补不回来。作息要规律，中午要午睡，晚上11点多一定要睡觉了！

4.不再热衷购物，买衣服。一是逛街没体，容易腰酸，二是欲望减退，崇尚简单健康的生活！

5.注重养生，留崇尚健康的饮食生活文化，有时间多运动锻炼身体，提高生活质量，不太喜欢聚餐喝酒、k歌等闹哄哄的环境！

6.更多关注自己，不会那么在乎别人怎么看自己，更能静下心来做事情，也更容易去倾听别人发出的声音。

成长和自律

第一，所谓成长，或者说成熟，就是不再急着与人争辩自己的看法，逐渐明白，不是所有人都生活在同一片海里。

以前被人误解或看法不一样时，恨不得揪住对方衣领说个三天三夜。现在不了，如果你不能理解，那我就掉头而走。

有些人你解释也没用，有些人不解释都明白。

不解释，不争辩，谓之成长和成熟

第二，所谓自律，不是逼迫自己做什么惊天动地的大事，而是做好眼前的每一件小事。

没事早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题；

有空多赚钱，当你兜里有钱时，方能活得更加有底气；

平时勤读书，要相信精神的丰盈，胜过世间万千浮华。

健康很重要，包括自己的健康和家人的健康。不管是女人或是男人，都要好好照顾好自己，再去关心其他的人和事。

又中枪了！头条君输送过来的问题不想回答都觉着对不住自己！因为其实的我确实有好多话想说！

四十岁才了解了没有钱的悲哀，算不算太晚？现在这个社会，没有钱，说话的机会都不属于你，因为没有人听你说话！（头条君除外[捂脸]）

四十岁人生的上半场已经结束，是赢是输，你自己心里有杆秤！下半场拼健康，你准备好了吗？

四十岁，经历了太多的不如意！时间久了，知道了有些事情不能强求，就随他去吧！

四十岁的人际关系，会更容易沟通，都了解了生活的难处，朋友之间，亲人之间，能帮一把的就搭把手！人生在世，都不容易！惺惺相惜，实属不易！

四十岁不要高估你和任何人的关系！没有金钱利益的关系检测不了谁在谁心中的位置[流泪]

四十岁的人生不轻松，学会照顾自己，适当的给自己放松，减减压，以更好的精神去打拼！

四十岁的我，更喜欢安静的环境！阳光和煦，微风袭来，我静坐窗前，感慨人生无常，珍惜当下！

四十，经常会回忆过往，追悔年轻时不懂事浪废那么多可以改变命运的机会。恨不得把所有的经验教训都教给身边的年轻人，让他们少点遗憾。

作为一个退休后收入会比较微薄的打工人，急切的想要找到一条退休后能让自己经济和精神都充实的副业，不敢想没着没落的后半辈子。

开始注重健康。上有老，下有小，身上还有房贷在煎熬，不敢生病，病不起。同学说得好：咱们辛苦半生，万一哪天嘎嘣一下没了，老公转过头就找另一春，最可怜的是咱们的娃，凭什么我用命养大的孩子要看后妈眼色，为别人养老送终？房子车子全都便宜后面的人？当然得活得够本。

我88年的，虽然还不到40.也快步入40了，33年的人生经历让我感悟到人的一生除了身体健康，除此之外什么都不重要。财富需要健康的身体去挣，爱情需要健康的身体去经营，家庭需要健康的身体去维护。没有健康的身体，财富，爱情，家庭什么都没有了。所以人生一定要保持好的心态，锻炼好身体努力活出自己想要的样子。

尽量保持开心与满足，现在最大的愿望就是把孩子培养成人、成才。感恩！

虽然还没有到40岁，但是我感悟到人生就应该让自己开心

40岁上有有劳，下有小的年纪，孩子没有长大，父母年纪已劳！担心自己生病，经济压力增大！

40岁，不惑之年，人生过半，对职场名利看淡，重视对孩子的教育和陪伴，风雨兼程，诗和远方，我们不再错过，拥有健康，珍惜眼前人，原世上美好与您相拥！

女人要为自己活，这个岁数了 对自己好点就是对父母孩子最大的贡献。明白了你活着，为生自己的，和自己生的负责就行，其他都是浮云。对于男人，别太上心了，有他没他都一样。好好爱自己才是最重要的。

人情凉薄！除了父母可以为你牺牲！其他人都不可能！年轻时所谓爱情，兄弟友情，其他亲情，在金钱面前都是不堪一击的！经历过富贵时的前呼后拥，也经历过一无所有时的躲之不及！就会看淡很多事情很多人！父母没的选，只能跟你同富贵共贫苦！往后余生，努力赚钱，照顾自己的身体，照顾好年迈的老父母！其他的事谈笑风生不必太当真！

虚岁40岁。

这个年龄段是人生的分叉口。

自己是选择安逸，还是选择突破？

选择安逸会在舒适区，没有任何不舒服，唯一改变的是不变。

选择突破，未来全是未知数，而自己突破需要比年轻人付出更多，更多的是精神思维的迭代。改变的是一直在变化。

岁月流逝转眼间步入了41岁。

话说80年代初期，父母们响应国家号召只生一个好，造就了独生子女的时代。我也是独生子女大军中的一员。普通家庭的孩子，平平安安的长大，按部就班的上学，结婚生子。

在岁月的流逝中父母渐渐老去，身体偶尔有些小毛病，总是两人相互照顾，顾念我辛苦，一般不找我。每周我都会回家看看，有时间也经常带孩子回去看老人，共享天伦之乐。

天有不测风云，19年父亲突发重病，我既要照顾重症室之中的父亲，又要安慰母亲，还有两个孩子等待着我，那段时间总觉得日子是无比的难熬，没有人可以商量没有人分担，妈和我白天在医院，我和老公两人晚上轮换着在医院，待在重症室外面的躺椅上一宿一宿的熬着。那阵子心里总是想着如果有兄弟姐妹，情况会不会好一点呢？

随后父亲转入普通病房，已瘫痪在床，随时不能离人。那段时间的苦楚只有切身经历过的人才能明了啊。

好在有老公一家人的帮忙，婆婆在家里管孩子 ，老公更是贴心。

那时时常想好在国家政策变了，有了两个宝宝，好歹将来两个孩子，有商有量。不至于所有的担子压在一人身上。

多少独生子女，2个人负担4位老人。在医院时，临床的一位老人 ，儿子媳妇没时间照顾 ，是儿媳的父亲白天在医院照顾，儿子晚上照顾，脸上写满了疲惫。

人到中年方知人生不易。

不知不觉到了不惑之年，总是感觉自己好像更年期了力不从心，更渴望亲情想自己的父母（父母不在身边）和父母兄弟姐妹离得太远，相聚都是有限。

孩子都逐渐长大，都到了叛逆期，叛逆一个接着一个的来，教育、学习、陪伴样样不能少，既要照顾家庭还要工作，感觉很疲惫，没有了以往的激情和热情，有时候就在想是不是自己生病了？日子怎么过得如此枯燥？所以也会强迫自己去看看书，给自己充充电。

两手空空的来和去 不强求。因上努力果上随缘

感觉其实人生就是一场梦，拼的再多，健康最重要，亲情最重要，有再多的钱，没有健康也是白搭。

另外人生还是要看开一点，执念太多也不好，心态要平和。

79年的我2000年开始出来打工，从珠三角打到长三角再现在扎根长沙，头发掉了，头秃了，不再有属于男人的哪种血气方刚。人生健康第一位，其他都是虚的。

所谓四十不惑，是说人到了四十岁，心智就应该成熟到不为外物所迷惑了。40岁的我，自认还远没做到。达不到自己标准的工作还是会犯急，碰到三观不和的人还是会生气........骨子里的天性还在，却会不自知地开始柔软，年纪长了，总是要长些阅历，会慢慢收起棱角，知道退回来向内找自己的原因。那就是学会了放下。哪些是该坚守的原则，哪些不妨难得胡涂一下，年轻时坚持的执念，现在回想倒是有几分好笑了。只恨时光无法倒流，如果用40岁的心态去面对年轻时候的决定，该少吃多少亏，少走多少弯路。还好，人到四十，还算没有痴长年龄，只要你从不停止积极地去拥抱生活，任何时候都是最好的年纪。

我79的，虽然42了，但心里仍然觉得自己还是那个少年，有时候回想20前年的事感觉都像上辈子的事[捂脸]。孩子上初中，各方面的压力都不小，但是仍然在努力奔跑。感悟谈不上，就觉得家人是最重要的事，他们幸福我就开心！

生活不易，越来越喜欢安静，对成年人的世界更多的是无奈和妥协，需要钱的地方很多，竞争力却在下降，但仍要咬紧牙扛着

我81年的，今年正好四十了，现在的年纪说老有点早，说小也不年轻了。下了学就打工，后来去当了两年兵，退伍回来继续打工。到现在踏入社会也有20多年了。

我一直觉得吃一堑长一智，吃亏是福。吃一次亏就会成长很多，因为我也吃了不少亏，现在的我至少不会轻易的去上当受骗。

十年前吧，我一个门里的哥哥，要我给担保做贷款，他和我说要在县城开一个门头专门买电脑，资金不够，想贷款。我觉得这是好事啊，二话没说去给他担保了。门头也没开，钱让他花光了，后来就还不上款了，法院起诉，我也受到了牵连。唉，真是好人难做啊。

你真心对待别人，别人还坑你一下子，所以说人不能太实在，凡事都要想周全了。

社会上形形色色的人，什么样的都有，害人之心不可有，防人之心不可无。

在和人相处的时候，尽量多长两个心眼，咱不和他斤斤计较，争名夺利，但至少不会上当受骗。

三十而立，四十……已是走向不惑之年。 世事的沧桑已不能让我独立的审视一下自我，平庸的世界永远是那样的不多姿多彩，工作的劳累，身心的疲惫没有太多的时间来把自己装扮，只能度日如年的苦苦等待那个些许辉煌的日子。也许到头来只是海市蜃楼，镜中花水中月，片刻的空想白日梦也只有多一些心灵的慰籍吧！ 正所谓命里有时终需有，命里无时莫强求，我们又有什么理由去埋怨来抱怨命运给我们的太少。 也许，这就应是万事自有定数吧。

我就想过自己想过的日子，

1、钱不是万能的，但绝对是不可或缺的！

2、朋友很多，交心的几乎没有！

3、年少时一心想在外面闯，中年确愈发想回家！

4、人生两大悲哀：一是踌躇满志，二是万念俱灰，中庸才是王道！

5、取悦别人不如取悦自己！

6、身体是自己的，好好保护自己！

7、善待父母，父母在，家就在！

经历了很多，但显然还不够多！生活中明白了家长里短中蕴藏的老百姓的智慧。工作中经历了起起伏伏，看淡了名和利。人到四十，懂得了低调，踏实，也知道未来人生应该追求什么。人生开启后半段，我希望父母健康寿终正寝，孩子少走弯路平平安安，自己开心顺气每一天。

马上步入中年，感觉很孤独，虽然一直也很孤独，没有个说知心话的人了，自从妈妈13年走了后，我感觉我的快乐被带走一半，尤其独处的时候，真希望她还在多好，还没好好尽孝心就走了，感觉没有一个人是真心对你好了。

四十而不惑，人过四十经历的多了，也见过了社会上形形色色的人，对人生有了自己的独有的见解和感悟。

一、亲情的重要性。人过四十，回过头来看看，才发现父母已经老了，不再是小时候为我们撑起一片天的伟岸身影 ，而是两鬃白发，身躯变得佝偻的年老模样，这就需要我们回报父母，给他们安详幸福的晚年，别留下“子欲养而亲不在”的遗憾。

夫妻之间，多沟通交流，彼此相互关心。对孩子严格要求，不过份溺爱，让他幸福健康的成长。

二、健康身体的重要性。身体是革命的本钱，没有一幅健康的身体，干什么都会力不从心。年轻时胡吃海喝，熬夜是家常便饭，人过四十，什么脂肪肝，三高都来光顾，干点事就头昏眼花的，感冒发烧那是常事，熟人圈子里面，四十来岁因疾病而过世的也有五六个，所以拥有健康比什么都重要，钱花了可以赚回来，而生命没了，一切成空。

三、稳定的事业。钱不是万能的，但是没有钱是万万不能的。稳定的收入是家庭安稳的先决条件，贫贱夫妻百事哀，没有钱，你不能给妻儿安稳的生活，也不能给父母安详的晚年。

今年42岁的我感觉到了岁月的无情。

我一直都感觉自己还没有长大，还是怀春少女18岁，可是看着镜子中满脸的沧桑，眼神已不再明亮，眼角悄悄布满了细纹，我才发现我真的已经进入中年。

以前自己心比天高，总想和别人争一争，现在的自己比较佛系随遇而安，对别人宽容了，能站在对方的角度为别人考虑。

以前的自己不信命，也不认命，后来才发现人还是有命运这一说的。信而不迷，理智而又清醒！说什么人定能战胜天，这都是鬼扯的话。老天爷的安排只能顺从，没有战胜！

人到中年，感觉到健康最为重要，人没有健康，就没有一切，没有健康，再多的万贯家产也是别人的，和自己没有关系，人都不在了，留了钱财又有何用呢？

人到中年，自己的脾气收敛了很多，变得温和了，以前自己的脾气比较急躁，一点事就火冒三丈，连蹦再跳。不听劝也不听别人的意见，一意孤行，不撞南墙，心不死。

人到中年以后，我突然感悟到了家庭的温暖才是最重要的，钱多钱少无所谓，只要家庭幸福和谐，就会让我得到满足。

人到中年以后突然就长大了，懂得感恩父母，孝敬父母，以前总觉得父母对自己的爱是理所当然的，不知道回报父母，也不知道感恩父母。

39主动单身到现在，一点人生感悟都没有，父母健康，不用我管，生活没压力。身体健康，一点没感觉和20有啥区别，就是朋友变少了，都弄孩子去了。不过可以自己玩呀，一个人的旅行也不错。别问我老了怎么办。一辈子又不是就活最后10年，前面的日子也很重要呀。

82年男，明年40。

我的几点感受：

1、健康，健康永远是第一位的，明显感觉这个年纪体力精力大不如从前，所以要经常运动。

2、变的不怎么爱说话，也不想参加应酬或其他酒局、不想社交，以前我也是经常在外面吃喝玩乐，后来慢慢地觉得没意思，现在反而喜欢安静。

3、后悔年轻的时候没有好好规划自己的职业道路、积累资源，现在只能在工作岗位上小心翼翼，担心中年失业危机。

4、仍有想做一番事业的想法和冲动，但又害怕承担失败的风险，输不起了。

5、后悔当年没有好好读书考个本科，现在只是大专学历，不过我不认为学历等于能力，但在很多好的单位看来学历依然是第一重要，哪怕你能力不行。

6、要有自己的兴趣爱好，比如我的爱好是运动、钱币收藏等，闲暇时沉浸在爱好中能感到很多乐趣。

40岁之前总想做一个伟大的人。于是心猿意马，骑驴找马，人在沟渠，心在天涯。

40岁之后才发现，应该做一个平凡的人，平凡才是伟大，生命需要聚焦，人生中最重要的事，只有一件。这可能就是不惑之年的真正含义。

感受到：

1、健康最重要。如果这个时候父母、孩子、自己、配偶都没病没灾，日子就已经是好日子了。

2、财力很重要。夫妻最好都有独立赚钱的能力，说实在的，夫妻一二十年，最终都是为了孩子，如果谁离开谁都有赚钱的能力，那思想上就没有什么负担，两个人都会轻松很多，所以年轻的时候一定要积累赚钱的钱能力。

3、娃娃从小的培养很重要。学习好不好是次要的，首先要让娃知道人活着是要干什么，在对的时间做对的事，可能小时候他不理解不懂，但是他得知道。

4、自己高兴很重要。人生真的很苦，得学会让自己高兴，有个喜欢的爱好真的很重要，爱好就是某一方面你比别人做的好，你就会越来越喜欢，越做越想做，很少有人生下来就有爱好的，得自己培养和经常做，就会成为爱好。

81年的，40岁。这个年纪感悟最深的做个排名吧：

一、家庭。40岁的人都是上有老下有小，需要兼顾的东西太多。父母年纪大了，更加关注他们的健康。80后不少也是晚婚晚育，40岁了发现孩子还小，要平衡子女教育和工作（加班）的时间。还有自己的那个“她”，多点关心多点爱护，告诉自己“她”永远都是你最爱的人！家和万事兴！

二、健康。我想，无论是职场人士还是创业精英，这个年龄都需要关注自己的健康。本人不抽烟，基本也不喝酒，但是腰椎不好，难受起来真的会想花多少钱能治好都愿意，可惜这是不可逆的。

三、旅行。“世界这么大，我想去看看”，顾少强的这句史上最有情怀的辞职信，一下戳中了我内心最柔软的地方。不惑的年龄，也能分辨出神马是浮云，神马是自己想要的。带上家人，来一场说走就走的旅行，可是谁又能做得到呢？

四、时间。能不加班就不加班，重心都在往家人转，可能这会见得多了生死离别，也会害怕。所以我有时间就带娃陪娃，经常半开玩笑地跟爱人说，送娃去某个兴趣班，见到的全都是妈妈和奶奶姥姥们。

回头想想自己走过的四十载春秋，有辉煌有失落，有收获也有所失，这就是人生！

珍惜现在

人到中年，觉名利不重要，健康和心情重要。

身体健康的重要，有些事已经力不从心了，开始担心今后的很多问题。

感觉心态更平和了，与世无争的那种。以前是按照世俗中应该活成怎么样去活，现在是遵从自己内心喜欢的方式去活，活的不累了。

努力做点好事，给子女积德

不惑是不计较了，是不较真了，是懂得糊涂了，是佛系了。

周末去南京转了转，可能是南京高校很多，在外边看到的基本都是大学生那样子，有情侣有姐妹有兄弟，看着年轻人真是好羡慕啊，心想如果我能一直在24岁左右就好了，年轻而且工作了，有经济收入，多好。

过几天又要高考了，想想距离自己高考也就过去了21年而已然后继续辅导孩子照顾老人，节约的过生活，活在当下，管好自己，不渡他人

人生的下半场，不再追求激扬，不再感到无所不能，对眼前的发生一切更理性，对过往不再留恋！

30出头感悟就很大了，感觉40都是可怕的，害怕了，年纪可怕，自己手里的钱少也可怕的，没能力挣钱也可怕，，对未来可怕，，加油吧，祝福我们，一却好好的顺顺利利的

人生已过了一半，剩下的就是要健康

马上40岁，在现阶段我感悟到的是我就是一个普普通通的人，平凡得不能再平凡的普通人。

我没有正儿八经的上过班，年轻的时候完全就是抱着玩的心态去上过班，打内心里说就讨厌上班，当时认为自己了不起，上班完全是为了混时间，我也确实是这样做的。

后来就一直做生意，有亏有赚，人到30后就有一些迷茫了，认识到自己没有一技之长，文化水平也不高，又没有任何背景，索性一直做生意到现在。

我很早就意识到家庭和健康的重要性，也许是身在四川，安逸的生活习惯了，我亲眼目睹了很多的家庭破裂，男人外出打工也好，异地分居也好，最后几乎都是妻离子散，所以我坚持认为钱和家庭不大可能不起冲突，我坚持不出远门，工资一万两万我都拒绝过，做工程我也拒绝过。宁愿在家少挣钱，也不愿意背井离乡的出门挣钱。

另外一个是自己的身体，伟人就说过，身体是革命的本钱，这句话经常被人挂在嘴边，但是真正能理解的人不多，当身体夸了什么都夸了，有一个好的身体比什么都重要。

这就是人到40领悟到的人生，钱是挣不完的，不能说没有钱，够用就行，人比人真是气死人，越想挣钱越挣不到钱，要清醒的认识到自己就是一个非常普通的普通人，做适合自己的工作，挣自己认知范围内的钱，一家人和和睦睦，身体健康比什么都重要。

没有谁能够真正的帮你，唯有你自己。