伴花眠全文

回答如下：

1、《云狂》

2、《傲风》

3、《邪瞳》

4、《狂帝》

5、天纵妖娆

“春宵一刻值千金”，这句诗大约人人得知吧，不过真正了解这句诗含意的，可能就不太多，可以说这是自古以来就被误解的一句诗。

“春宵”常被认为是新婚之夜，洞房花烛两心相悦激情澎湃，每一刻都千金宝贵吧。但事实上，原诗并不是指新婚之夜，而是指春天的夜晚。

这句诗出自苏东坡的春宵，原诗是：

春宵一刻值千金，

花有清香月有阴；

歌管楼台声细细，

秋千院落夜沉沉。

译成白话，大意是：

春天的夜晚每一刻都价值千金，到处充满花的清香，而明月下的影子也各有情趣。远处的楼台歌唱与管弦的声音细细地流荡空中，垂着秋千的院子宁静而深沉，在馨香和乐音中化去了。

这是首感觉全开的诗，“春宵一刻值千金”是意觉，“清香”是嗅觉，“月有阴”是视觉，“声细细”是听觉，“夜沉沉”则是身觉。意鼻眼耳身的开关全面打开，声色香丝丝缕缕，全渗入心田。

生命的感动就是如此打开的，生活的美丽就是这样展现的，要体验生命之美的人，在这温馨的春天的夜晚，执子之手，漫步到一个美好的、安静的角落，相对无言，打开一切的感觉开关，静静地、安然地、喜悦地沉浸入生命中最深切最感动的时空……

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千门之花的作者是方白羽 。

崭新的武侠理念，鲜明的江湖构架，融合时代特色的“千门大传”第二部，千门之花，也于此盛开，在初春的暖月，在侠者的十年苦修，剑客的十年磨砺之后——“智侠之父”方白羽，带您走进千门……

【短篇】比想象的更爱你（heBY凌月溪Y：

1L度娘，写到一半来着……而且比较乱，一下秀秀一下解雨臣，简称双视角咳咳。

从来没有想过，爱会这么说出来。秀秀一个人蹲在酒店的院子里。解雨臣的请柬是被下人送来的。秀秀拿着红色的请柬，脸色惨白，好似随时就会崩溃。大滴大滴的眼泪滴在手上，连一向不喜欢她的大哥二哥都不忍看她流泪。秀秀紧紧地抓着请柬，鲜红的请柬和苍白的手形成了鲜明的对比。还没来得及告诉他，她也爱他，他就不想再等了么？ “秀秀，要不你就在家休息吧，他又没有指名道姓的非要你去，霍家就由我代表吧。”到底是一家人，秀秀的哥哥们还是舍不得秀秀伤心。轻轻的扯了扯嘴角，秀秀放下梳子，转过身说：“二哥，我去就好，没事的。”看出二哥还想再说些什么秀秀小嘴一撅：“哥，我要换衣服的哦，你还要留在这里看么？虽说是一家人，可是还是会有人说的诶，你想你家妹妹嫁不出去么？” 他叹了口气，又看了看秀秀，最后还是什么都没说出了秀秀的房间。看着二哥关上门，秀秀瘫坐在梳妆台前的椅子上。如果今天不去，还会有机会见他么？而且，她也想去看看，他要娶的人。那位，即将成为解家夫人的女人。 ================================ 解雨臣看着眼前找他要红包不然不给让他进去找新娘的女生，头痛无比，红包要多少他可以给多少，她们还真以为他想进去接那个富商的女儿啊，他见都没见过两次好不好。秀秀那丫头……自从让人给她送去请柬之后便再也不肯见我，今天的婚礼也不知道她会不会来。罢，不来也好，免得见了舍不得她。新娘自己走了出来，让那些药红包的女生吓了一跳。 “你怎么出来了！？新娘要新郎接出来的！”她的姐妹把她拉到一边说，听力很好的解雨臣一个不小心就听到了。 ‘“绵绵！你们这样为难他，他一个不开心随时可能就不和我结婚了。他，又不是真的想和我结婚。”新娘抿了抿唇。解雨臣鄙夷的笑笑，明知道自己不想娶她她还非要嫁与他。这女人真犯贱。想着，心思却又不由自主的飞到秀秀身上。秀秀如果出嫁，应该会办中式婚礼吧，她曾说过。再看看自己身上的西装，秀秀，我给不了你想咬的婚礼了……以后，秀秀嫁人，也能有那么多姐妹为难新郎么？怕是没有吧，她那丫头，婚礼上她熟识的应该连一半都没有吧。自己，还有权利去参加她的婚礼么？从来没有想过，爱会这么说出来。秀秀一个人蹲在酒店的院子里。

话说这篇文乃一天之内写完的，然后咧，构思应该说是在那个叔叔家的时候……晚上睡不着啊！！！然后就拿着手机搬个凳子坐在房间的小阳台里想，乱七八糟想了很多事，后来突然想说，那就想想微小说吧……当时就想了开头，完整的思路其实是，花花表白了，秀秀一直没敢答应，结果没两天就收到了花花的请柬，秀秀喝多了在花花结婚那天表白了，然后跑到了酒店庭院里，花花追出来什么的……开头其实也是这么写的……后来发现这么根本写不下去啊！！！喝什么多，婚礼还没开始就喝多啊？而且新郎不是在门口迎宾就是陪着新娘，哪来的时间他两独处啊？~！然后想着，那就在酒店大堂遇到吧……写到秀秀进电梯。。就突然想说，不如咱就让电梯故障，让花儿爷紧张一下呗~~~于是……这篇文就这样了~~~~最后，谢谢观赏蛤~既然看了不如就给点评论呗-V-

《旧爱重提:总裁,不安好心!》

男女主一开始是床伴的关系，小说开头男主就好像已经爱上女主女主有了孩子去了国外，男女主一开始是床伴的关系，小说开头男主就好像已经爱上女主女主有了孩子去了国外，男女主一开始是床伴的关系，小说开头男主就好像已经爱上女主女主有了孩子去了国外，男女主一开始是床伴的关系，小说开头男主就好像已经爱上女主女主有了孩子去了国外，男女主一开始是床伴的关系，小说开头男主就好像已经爱上女主女主有了孩子去了国外，男女主一开始是床伴的关系，小说开头男主就好像已经爱上女主女主有了孩子去了国外，

【玄女经（未删节）(王少少)最新章节_玄女经（未删节）在线阅读 _我爱听评书网】

你百度一下ddyddy就是你要的啊

男主人公貌似是个秀才，然后靠写字写家书赚钱好像，然后有个生病的妹子看上他了要嫁他，家里好像是黑道要么就是很有钱，老早之前看的了

北风未眠是一个比较知名的小说作家,北风未眠的全部小说主要作品有他来时有星光、听见他的心跳声、顶流他贪图我的美貌等好看的小说

听家庭剧最无聊，可崔眠，你可试试。

听格林童话，越听越精神，听古筝音乐，越听越想听，后来整个催眠曲死过去了，天亮又活过来了

谢邀！每晚必听喜马拉雅励志方面的文章入眠。定时一小时。

听书是近几年新兴起的一种时尚。我听书的类型多数是历史人物事件和长篇小说，这两类都是助眠类型的，一般都是睡前听一段，听到半睡半醒间，或睡着了猛然惊醒，才关掉声音，继续周公！

我认为能助眠的书应该是故事类型的，不需要思考，能让人放松的，就像小朋友的睡前小故事一样！

真的硬要回答，那就是天书！

佛教的书，原因不知道，可能是诸佛菩萨的加持力大，也可能佛教的书能让自己的心静下来！

红楼梦

我是个特别惊醒的人，不管我有多困多累睡得多晚，但是我的睡眠状态都不是很好，那怕是有一只蚊子飞过都会把我吵醒，记得有一次的晚上，有一个小偷爬上二楼我们住的地方，想撬开我们家的窗子把衣服里的钱拿出来，刚开始我以为是老鼠在偷吃什么东西咔嚓咔嚓的响，当时只有我听见，我家丈夫一点就没听见，因为他已经睡得很熟了，等到我悄悄地把我丈夫叫醒后，小偷也跑了，万幸的是当时我丈夫的衣服口袋里装有几千块钱在里面没有被偷走。唉呀！所以说睡眠不好也有好的一面，也有不好的一方面[呲牙]，现在晚上睡不着觉的时候通过听歌曲，看西瓜视频，等到听累了看累了也就睡着了。

当然是听恐怖故事啦、在黑夜中，听着毛骨悚然的声音入睡[呲牙]

那些乏善可陈，味如嚼蜡的书，不论听还是读都令人昏昏欲睡，都比吃安眠药更助眠。或是那些情意绵绵，低吟浅唱的菲菲之音，也可令人痴迷入睡。还有那些缠绵悱恻，萦绕生死的爱情故事，或者是情节离奇古怪，錯纵复杂的侦探小说，令人穷追不舍，直至精疲力尽而昏睡。其实最好还是静心读一些清心寡欲的诗词，涤荡心尘，最能催人入睡。

答，我最爱听夜听，就睡着了！

不知道你们听什么书最助眠，书是看的，有人给你读，你自然变听了。

其实听什么书都能助眠，只要用东西塞住耳朵就行。

不然的话听什么书都不能助眠。不信，你来试试。

我是一直有睡眠障碍的人，从很小的时候就有。春天池塘里的蟾蜍，一天到晚都在“高高高”的叫个不停，用棉花堵住耳朵，也无济以事。每天晚上蟾蜍和“春鸡”(其实是鸟，因为它春天里特别能叫，所以叫春鸡)争先恐后的穷叫唤，差一点儿闹得我都快要发疯了。

以前，我一直服用“安定”，效果不是很好。什么中成药都用过，效果甚微。后来，有人说累了能助睡眠，但我累了，更亢奋，更睡不着。

后来，在我自己床上放了一大堆书，什么书都有，睡不着就点亮煤油灯看书。再后来，有了电灯更方便了，什么时候睡不着，伸手拿到书就看，不管三七二十一，往脑子里塞，一直到现在。现在睡不着，就刷手机。

我没有听什么书，乡下那儿来的评书。只是有了手机，听听歌，放松一下身心，确实是有一点效果(一定不要去听激情的歌，会适得其反)。

我从来没有听过助眠书，为什么呢？

因为我从来没有过失眠夜，不听助眠书，推眠曲，每晚准时睡觉，有时候晚上夜一点睡，喝杯牛奶有助于安神，和提高睡眠质量不好，平时也没有什么烦恼事情，现在年纪大了，那起手机就想睡觉，每天早睡早起身体健康好，有时夜晚想听歌，就带着耳机听着音乐很容易入睡，这是助眠的好办法！

同时心里不要杂念丛生，放开一切烦心事，睡觉时不要再想不完的东西，睡觉时就安心睡觉

每天和夜晚不能颠倒黑白时间，工作时间就工作，吃饭时就吃饭，到休息时间不要太晚睡！每晚更不能熬夜，太夜睡眠质量差的，影响日间工作，心情也不好，也对身体健康造成影响的因素之一，人人都要注意身体健康！不要熬夜……天冷了注意保暖早一点休息吧！

谢谢邀请

也没什么书助眠的，有空就看看视频，拿着手机东看看西看看的，这里点一下，那里点一下，看见好看的就多看一会，直到自己感觉累了，放下手机就睡觉。

你们听什么书最助眠？

现在生活节奏快压力大，人们难免焦虑，失眠的人比比皆是，那借住什么让自己安稳入睡了。

很多人会选择音频书。有声书的特点:更方便，更灵活，更快捷的找到所需的书籍。它是科技产物，也是科技时代教育的一个飞跃。我们可以在音频倾听中学习，在学习中娱乐。

比如喜马拉雅:经曲必听、每日必听、助眠解压、免费小说、随便听、热门音乐、英语学习、笑话段子、儿童故事…

比如十点读书:高效成长、升值加薪、变美变瘦、情感家庭、人文社科、亲子教育、生活美学、休闲娱乐…

下载喜马拉雅、十点读书后…选择自己喜欢的领域去听…

我喜欢音乐类…悦耳的音乐，在休息的时候听听，要比单纯地躺着休息更快消除疲劳。音乐使人情绪受到振奋和鼓舞，旋律优美的音乐可以使人心旷神恬。闭上眼，飘飘然，身体轻松，不知不觉进入睡梦中。

困了自然就睡了，谢谢邀请！

我的爱好广大，我喜欢听禅心佛言慧语！

喜欢冥想天空下的繁星点点！

喜欢落雪听禅的心声，

河南坠子书，“百善孝为先！"

此刻音乐响，30分钟播放完！

要说恰恰好，听了已数遍！

这时眼已闭，刚好最助眠！

1、《心理催眠术》作者： （英）德雷顿 主编，贺岭峰，李种云，田彬 译

这是一本从实证角度出发的书籍，大量引用了研究成果

2、《催眠之声伴随你》是介绍艾瑞克森体系的催眠的，里面更多介绍的是间接暗示，比如讲故事等。

3、艾瑞克森的催眠治疗理论斯蒂芬·吉利根著，系统介绍艾瑞克森催眠体系

4、方新翻译的《自我催眠》《催眠入门》也是两本不错的催眠基础书籍

5、《每天用一点神奇催眠术》廖阅鹏著，比较不错的一本传统催眠方面的书籍。

郭德纲，于谦相声

不用听书，自然睡，自然醒。

听书能入睡就是很烦的书？

如果是爱情的书和故事反到无法入睡。

听盗墓笔记

困乏的时候，听什么书都很快入眠。

打开手机基本就在头条上.有时看吋间长了.困了也就睡了.有吋太晚了也不想睡觉/就听郭德纲的相声.基本上都是听着郭德纲.和于谦两位老师的相声睡觉的/

从前有座山，山上有座庙，庙里有个和尚讲故事，讲啥？从前有座山，，山上有座庙，，庙里有个和尚讲故事，，讲啥？从前有座山，，，，山上有座庙，，，，庙里有个和尚讲故事，，，，讲啥？，，，你睡了吗？这是大人敷衍小孩子常讲的故事，现在听大钢镚落地声，照睡不误，懒得去捡。

谢谢邀请不感兴趣

我困了就睡，不用催眠。

单田芳的评书！

宽心最助眠

念经。

听不愿意听的书就助眠

念经

同事睡前听高晓松的书，睡的快

这个问题因人而异，我建议你不要睡不着觉的时候上床等待睡觉，什么时候困就什么时候睡。你还可以心里暗示自己，用冥想法去帮助睡眠，保持呼吸匀称，放空大脑。可以试试

夜听

我睡觉睡不着时一般听听音乐就睡着了。

最能助眠的书就是像搞脚布那样的书，因为它有长又臭，使人听着听着曼曼就厌倦，所以就能很快入睡。

七言律·原创·小雀，

画栋雕楼飘垂潋，鹦哥链爪楹柱间，

涌报滴餐迁舌贤，音无婉韵喙也甘。

於冬至

数学，绝对的，相信大部分人都同感吧。

热血军事《最强兵王》

水浒传

总裁，夫人造反了、《异界星辰至尊》、《六扇门》、校花的贴身特种兵

郭德纲单口!

睡不着，我就听喜马拉雅里面的历史故事

我听的是《从前有座灵剑山》，很有意思，也很助眠，推荐你听一下。微信读书里就有。

郭德纲的相声，不是每个人都听书才能帮助睡眠的。

童话故事

听书和看书是有区别的，先生

喜欢听喜马拉雅

喜欢最初的偶遇鲁小胖，现在改版了

喜欢深夜电台

喜欢情感共鸣的故事和散文

在樊登读书会听樊登讲书睡眠革命，觉得睡觉也不简单，好的睡眠带来好的精神状态，收获多多！

1.睡眠质量与枕头和床垫很有关，卧室要做到撤去所有的电子产品。人最怕蓝光，如果光线太强了，人体褪黑素分泌少了，就会影响睡眠。光线越接近篝火的颜色，越有助睡眠，不过光线黑暗最好。

2.原始生活完全跟日出日落同步，他们从不为睡不着觉而烦恼。但是现代人不一样，不可能像原始那样生活，能做到12点以前睡觉，就已经很不错了。

3.晚上睡觉之前也要留90分钟开始减缓自己的节奏。日光灯最好不要安在卧室和洗脸间。睡觉前不要看电视，关掉电视以后，应该过一段时间再上床睡觉。入睡前的三个小时，结束进食，最好不要喝太多水，晚上也不要喝咖啡。

4.卧室温度要低，那更有助睡眠，最好是16-18度。

5.睡眠周期：打盹儿是睡眠的第一阶段，输入浅睡眠期，人在进入深度睡眠后，身体开始修复各个机能，熬夜的人，特别是大脑，修复得不够，人会一整天都处于一种昏昏沉沉的状态。一个周期是90分钟。有时候人夜里突然醒来，一般正好是一个半小时的周期结束的时候，其实是很正常的现象。一个人每天要睡五个周期，一周要睡够35个周期。如果时间不够，睡四个周期或三个周期也可以。

6.最好有一个准点起床的习惯。早上起床第一件事就是拉开窗帘，这样人就会被唤醒了。

7.一般下午6点半人的血压最高，下午7点人的体温最高，所以建议不要在傍晚和黄昏的时候锻炼，在晚上9点人的身体开始生长褪黑素，慢慢会产生睡眠的意愿。

8.睡觉的姿势是侧卧，一般右手做事的话，就把右手朝上，左撇子的人相反。

9.早上起床后要从容，很舒服地上个厕所，很轻松地吃个早餐，离上班至少要一个小时起床，比如说早上八点上班，那么七点钟就一定要起床。

10.早上起床后，先运动一下，不要一起床就抓手机。这里教大家一个起床的保养功法：①别急着起床，先伸三四个懒腰，俗话说“筋长一寸，寿长十年”；②侧睡，把身体抱成一团，吐出胸中浊气；③搓脸，太极图式双手搓脸；④捏拳，敲打背上的大椎骨处；⑤梳头，可以直接用手梳头，按摩一下头部；⑥捏耳，把整个耳朵都捏一遍。这几条功法很重要，减少疾病，延缓衰老，都是不用花钱的长寿秘诀啊！

在藏海花中，吴邪发现了敌人的影子，知道了他要面对的敌人就是汪家人，在沙海4中，吴邪发现蛇矿，知道了费洛蒙，通过蛇知道了很多事情，《幻境》就是讲诉吴邪提取费洛蒙，但是那只是吴邪提取到的一部分不重要的信息。

随后，吴邪设计了整个计划，让汪家人知道黎簇有他们需要利用的东西（读取费洛蒙），同时又让汪家认为他是吴邪的棋子，最后，让蓝袍人伪装成汪家高层，（蓝袍人手臂上有移植的凤凰，整张皮移植）然后命令汪灿帮助完成让黎簇消失的计划，此外，吴邪还假死，让解雨臣也假死。

同时，吴邪还做了两件事，一是在解雨臣假死后让霍秀秀落入汪家手里，这样那些为了那些古董那些财产的人，就会不停的攻击汪家，另一件事就是让整个产业里的人都认为古憬彤下面是黄金，文中提到，所有盗墓贼不再受控制，疯了一样的在寻找黄金。最后汪家不得不自己下墓。

“陆墨洵，莫眠眠”是“现代言情，重生，豪门总裁，甜宠溺爱，萌宝助攻，天才，马甲，帝国，玄幻奇幻，阴阳，其它小说”等等类型的小说。