文笔怎么练习最好

你可以先在网上搜索下载一些外貌描写，研究一下别人怎么写，然后要自己动笔。至于提高文笔，要多看些大神的作品，锻炼自己语言的提炼能力。（这是我的亲身感受）

一般的都是先说怎么打通经脉，内功都有几成，几成到几成是小成，到几乘是大乘，到几成是分水岭，那成都需要注意什么，不要走火入魔之类的。我也在尝试写，但我写的是网游小说那个比较好写就是太监了也没什么因为网游几乎都是太监呵呵

内功是通过气的练习而成的，练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，精神集中，循序渐进，从而达到锻炼身体内部器官的目的

内功基本上需要写道丹田 周身经脉 人体穴道 等等

有的无聊小说就是什么吃个东西全身疼痛 然后什么身体红肿 昏死过去 一觉醒来就内力大增什么的

金庸小说里对修练内功的部分精彩描写

连城诀 第七章 落花流水

狄云给血刀老祖扼住喉头，肺中积聚着的一股浊气数度上冲，要从口鼻中呼了出来，但喉头的要道被阻，这股气冲到喉头，又回了下去。一股

浊气在体内左冲右突，始终找不到出路。若是换作常人，那便渐渐昏迷，终于窒息身亡，但他偏偏无法昏迷，只感全身难受困苦已达极点，心

中只叫：

“我快要死了，我快要死了！”

突然之间，他只觉胸腹间剧烈刺痛，体内这股气越胀越大，越来越热，犹如满镬蒸气没有出口，直要裂腹而爆，蓦地里前阴后阴之间的“

会阴穴”上似乎被热气穿破了一个小孔，登时觉得有丝丝热气从“会阴穴”通到脊椎末端的“长强穴”去。人身“会阴”“长强”两穴相距不

过数寸，但“会阴”属于任脉，“长强”却是督脉，两脉的内息决不相通。他体内的内息加上无法宣泄的一股巨大浊气，交迸撞激，竟在危急

中自行强冲猛攻，替他打通了任脉和督脉的大难关。

这内息一通入“长强穴”，登时自腰俞、阳关、命门、悬枢诸穴，一路沿着脊椎上升，走的都是背上督任各个要穴，然后是脊中、中枢、

筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、痖门、风府、脑户、强间、后顶、而至顶门的“百会穴”。狄云在狱中得丁典传授“神照经”

的心法，这内功极是深湛难练，他资质非佳，此后又无丁典指点，再加上二三十年的时日，是否得能练成，亦在未知之数。不料此刻在生死系

于一线之际，竟尔将任督二脉打通了。这一来因咽喉被扼，体内浊气难宣，非找寻出口不可，二来他曾练过“血刀经”上的一些邪派内功，内

息运行的道路虽和“神照经”内功大异，却也有破窒冲塞的补助功效。

这股内息冲到百会穴中，只觉颜面上一阵清凉，一股凉气从额头、鼻梁、口唇下来，通到了唇下的“承浆穴”。这承浆穴已属任脉，这一

来自督返任。任脉诸穴都在人体正面，这股清凉的内息一路下行，自廉泉、天突而至璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中、中庭、鸠尾、巨阙、经

上、中、下三脘，而至水分、神厥、气海、石门、关元、中极、曲骨诸穴，又回到了“会阴穴”。如此一个周天行将下来，郁闷之意全消，说

不出的畅快受用。内息第一次通行时甚是艰难，任督两脉既通，道路熟了，第二次、第三次时自然而然的飞快运转，顷刻之间，连走了一十八

次。

倚天屠龙记 第十九章 祸起萧墙破金汤

张无忌应道：“是！”当即以九阳真经中运功之法镇慑心神，调匀内息。

平时只须依法施为，立时便心如止水，神游物外，这时却越是运功，四肢百骸越是难受，似乎每处大穴之中，同时有几百枚烧红了的小针

在不住刺入。

原来他修习九阳真经数年，虽然得窥天下最上乘武学的奥秘，但以未经明师指点，只是自己暗中摸索，体内积蓄的九阳真气越储越多，却

不会导引运用以打破最后一个大关。本来不加引发，倒也罢了，那圆真的幻阴指却是武林中最阴毒的功夫，一经加体，犹如在一桶火药上点燃

了药引。偏生他又身处乾坤一气袋中，激发了的九阳真气无处宣泄，反过来又向他身上冲激。

张无忌听到他提到谢逊，更是疑神注意，可是心志专一，体内的九阳真气越加充沛，竟似四肢百骸无一处不是胀得要爆裂开来，每一根头发

都好像胀大了几倍

原来便在这顷刻之间，张无忌所练的九阳神功已然大功告成，水火相济，龙虎交会。要知布袋内真气充沛，等于是数十位高手各出真力，

同时按摩挤逼他周身数百处穴道，他内内外外的真气激荡，身上数十处玄关一一冲破，只觉全身脉络之中，有如一条条水银在到处流转，舒适

金庸写的 希望能帮到你

是真实的，只是武侠小说里的太夸张了····

内功：锻炼身体内部器官的功夫。内功是通过气的练习而成的，练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，精神集中，循序渐进，从而达到锻炼身体内部器官的目的。武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。

内力是系统内的相互作用力，如光滑水平面上两物体中间放一压缩弹簧，释放后弹簧对两物体的作用力，是这两物体组成的系统的内力，太阳系内各星体间的相互作用力是太阳系这个系统中内力。

注意：系统的内力对系统不作功，如人提自己的耳朵，手的提力对人不作功

武术中的内力

武术中有一种神秘的力量和气功相同,能大大提升人的力量

气功和内功是同一意思

它们都是我们中华民族的瑰宝

满意么？？？

一般情况内力指的是灵敏度和耐力，也可以指气功。

气功分为两类，一类是硬气功，另一类则是软气功。

硬气功比较常见，也就是你所说的，中国的外家功夫如少林拳、蔡李佛（南拳）等都是以修炼硬气功为主。硬气功无论攻击还是防守都会运气充满全身，以硬碰硬。

软气功与硬气功相反，主张“从人不从己，从己乃从人”，受到攻击时便将对方的劲力吸纳并卸去，修习者身体极为柔软，打他们就像打一块悬挂着的布匹，很难对他们造成伤害。软气功攻击时就如鞭子一般，不主张用力攻击，但一定要快。太极拳、太虚拳和咏春拳等内家拳就是修炼软气功的。软气功还有着极好的养生功能，太极拳和太虚拳就是最好的例子。

一般硬气功比软气功容易修炼，但绝对没有软气功的养生效果强，而且极易因练习不当而造成内伤。练习气功的人与平常人的呼吸方法不同。一般人呼吸是以肋间肌为主动呼吸的，也就是用肺主动呼吸。而练习气功的人则是腹式呼吸，就是以腹部肌肉为主动，通过腹部一胀一缩来带动肋间肌和横膈膜来进行呼吸。如果你说的是小说中的内力那就应该从小说中寻找答案，哈哈

内功---走筋脉。看一下人体筋脉穴位的医术，自己创造一套内功，看你悟性了····

一，多看感兴趣的小说，注意小说的内容和文笔、用词这些；

二，仿写。写完记得回头查看有没有语法错误。

三，可以给别人观看评价，自给自足的文章质量往往没有供大家鉴赏的文章要提升的快。

蟹邀回答~~

本人文笔一般，还要勤加练习吧，俗话说读书百遍其义自见套用在写作上也是一样的。我是做运营的，文案写作算是家常便饭吧，基本每天都需要编辑文案，长文案短文案都有，这块有时候也挺让我头疼，所以为了提高自己的写作水平，我报名了很多写作学习课，自己也有买很多写作书籍看，再加上平时的练习，只要思路多了，才能写出好文章，多看多练多学最重要

我是一名文科生，大学读的中文系。出了社会，几乎每个人一听这人是学中文的，就断定：学中文的，一定是能写的。每当有文字方面的需要，都会来找我，说：你是学中文的，你给润色润色。哈哈，这经常令我哭笑不得。

话说回来，我从小就喜欢写作，小时候的梦想就是当一名作家，当时可是写在同学录上面的。所以漫长的读书生涯中我都对文科情有独钟，高中时写作文总能找到套路并获得高分，大学时写作课上老师也几次念了我写的文章，毕业后有写日记的习惯，后来有公众号我也开了一个来写文章。以前觉得自己文笔还是不错的，现在没有这个自信了，因为山外有山人外有人，文章写得好的人实在太多了。

所以学无止境，提高写作水平的路还很漫长。关于怎样提高写作水平，我自己也在不断探索中，在这里分享几点拙见：

1. 聚塔成沙，积累是最基础的一步。我从小就有摘抄的习惯，读到好诗，看到好句子，都要摘抄下来，时不时读一读。前提是要读好书，所谓好书，我指的是一些经典之作。写散文，可读朱自清；写议论文，可读鲁迅；写诗，可读余光中……积累是对语感的培养，语感找到了，笔下的文字自然不会太差。

2. 多思考，在脑子里形成逻辑框架。就是要想明白作者为什么要这样写，情节之间有何关联，大背景又是什么。这一点最开始是体现在看电视剧上，记得小学时看热剧还珠格格，我就总是在琢磨剧情，琢磨人物个性，当时看完还在本子上稍微分析了几位主角的命运。虽然很幼稚，但证明还是有动脑思考的，而不是看过了就过了。所谓框架其实就是套路，把好文章的套路摸清了，一切就清晰了。

3. 勤于动笔，记录生活点滴。以前语文老师总爱说：天下文章一大抄，其实是要我们从模仿起步。刚开始写作时会觉得无从下笔，可以先看看别人从什么角度切入，这模仿的是写作技法，而不是全盘照抄。 靠模仿是不长久的，关键还是要自己动笔写，生活中的一件小事，一个小物件，一次思考，甚至一个梦都可以记录下来，带着一颗发现的眼睛，坚持每天写，就算做不到每天，至少要每周，不要停，告诉自己：过了今天，明天就不是今天的我了，所以要记录下来。

4. 坚持读优秀作品，寻找进步空间。当我认真地写了一篇感觉良好的文章后，过一段时间返回看，已经不觉得有多好了，甚至觉得很差，这才是进步。而“过一段时间”这个过程中，我是一直有在读其他优秀作品的。获奖的文章、受众面广的爆文、写作书、经典名著等等，一直追求进步才会进步。然后是针对自己写过的文章认真严苛地做修改，一次不行改两次、三次……直到满意为止。在这个基础上，下一篇文章会有所进步的。

5. 横向＋纵向，丰富内容，拓展深度。文章内容要丰富，这就需要前面所提到的积累，一旦脑中有物，便可轻易取来使用。好文章总能旁征博引，做到信息增量增值。文章情感要有升华，才能显出深度与高度。这需要阅历，需要眼界，因此要多体验生活，品味人生，珍藏生命赠予的每一笔财富。

一言以蔽之，多读书、多积累、多思考、多练笔、多体验人生。

谢谢邀请！ 试答题 (你的文笔好吗，你是怎么练习和提高写作水平的？)。 首先说明的我是一名工人，学历五年半而且也不曾从事文学创作！除干好本职工作外，业余是自学电子技术实践几十年。在文学方面根本沒有什么功底，更谈不上什么文笔好！且在自己走过的经历过程在三十多年中，从工作到业余爱好基本上我是‘以武代文；以工代言；以学待进；以专带面’的形态。虽然自己爱好广泛，但因忙于奔波眼前，且对文学写作也无所遐顾。

我第一次写了自我总结的文章，荣获了〔职工“自学成材奖”；省“十大杰出能工巧匠”；省“五一”劳动奖章〕荣誉。我第一次在西安长安广场练写地书，便有很多观众围看和赞扬。自从登陆头这个文化的海洋，便知自己的知织显得太渺茫！

我认为：文章写作的题材来源于生活，但要充分体现文章生命的是文学功底和素养。本人巳经是：日升夕阳，光照东墙。秋风已过，叶落枝荒。不过人生还是要活到老学到老，只要是能把实践知织上升到理论认识，并能与时代同步，才会提高写作能力！

活干好了是专业技术学好才会干出好。字写好了是心中有字才会把字写有形。文章写作水平的提高是需要靠有文化功底作后盾，才能把事物的形象与逻辑很好地表达出来，但是一定要顺应时代潮流。有空多学别人长处，填补自己空白以提高自我能力。

结论：有文学能力沒有好题材写文章等于没有文化；有题材沒有文学能力等于沒有文釆；自古写作水平高的是文题两者的结合完美。

谢大家釜正！

答曰:集思广益，勤学多练，谦虚谨慎，定能提高文化水平。

1. 平时多积累，遇到好词好句多摘抄，放到自己的素材库里，比如我用印象笔记收藏好词好句，以及爆款文章。

2. 多练笔，想要提升写作水平，你得开始写啊。我有遇到不少人给我私信想要提升写作水平，我问开始写了吗，对方答还没有。如果还没有开始写，先不要着急提升写作水平，先动笔写起来。

3. 反复修改和打磨文章。我在写作训练营发现学员写完文章很少去修改文章。好文章是改出来的不是写出来的，要反复修改文章，这样提升写作水平更快。大作家的作品都是修改几十遍才出版的，何况我们这些写作小白。

4. 持续不断地写。写一个星期，写30天，然后就放弃写作，也是很难提高写作水平的，写作是需要持之以恒的，而不是三分钟热度。

5. 阅读有关写作的书，我自己在写作的这几年阅读了不少关于写作的书，比如成为作家、《文心》、《月亮与六便士》、30天写小说等等。我自己也写了一本关于如何写作的书从零开始学写作，特别适合零基础的人，目前这本书豆瓣评分9.2分。如果感兴趣可以参考，学以致用，提高写作能力。

对于写作经验几乎为零（唯一的经验是写了十多年的日记），文笔一般的小米渣也来分享一下加入头条一个月的经历心得和体会。

加入头条总共1个月，至今未加Ⅴ和得青云，只在写完3篇文章（其中一篇内容不符被删除）后，开通了原创。

前路遥远，但只要坚持，我相信就能看见曙光。

俗语说：天上的繁星看得清，自己脸上的煤烟看不见。

不论做任何事情，了解自己才是成事的根基，知道了自己的具体情况，劣则改之，优则加冕，查缺补漏，才可能越走越远。

于写作亦如是！

找出自己的短板在哪里，并有意识有计划的刻意训练，才能得以提升！

则可以先选择几篇优秀的文章作为范文，庖丁解牛，将文章细节化，分析每一个段落，例如：

可以用5W2H法来解剖文章：以一篇热文为例，分析出热点事件是什么？为什么引用这个热点？

作者持有怎样的观点？举了哪些正例、反例？

怎样收尾？用什么方式来拋出金句子？

以此为基础，长时间练习，详细解析文章，久而久之，就像一台机器的制造过程，学会了每一个零部件的制作方法，只需要掌握拼接的能力，就能得到一篇优秀的文章。

关于素材的收集有很多种方法：

①多观察身边的人或事，多听身边人的故事，可以提炼成自己的素材。

②从网络，视频，文章，书籍中来提炼自己想要的案例 。

③结合自身的经历，写出带有感情的例子

同第一点一样，也需要刻意练习，模仿无疑是最好的开始。

先确定一个场景，用文字将它描述下来，再去网上寻找此类主题优秀的例文，对比别人的写作方法，找出自己的不足，并逐渐改正。

这部分可以多看看张爱玲的小说，几乎每本小说里面都有详细的场景描写，学着将小故事讲的生动。

④观点延伸不开，无法给出专业建议

这是不断积累学习的过程，可以看专业的书，记录使用的方法以做备用。

或者报个线上学习班专业学习需要的知识，譬如写情感文的我们就可以来学习专业的心理学知识。

⑤心理建设也极其重要

史上最年轻的影帝夏雨说：“因为太过于在乎自己，太过于在乎别人怎么看我。太过于在乎，想要把自己变成 别人看我的那个我，所以我的注意力全都被分散了，现在我要干的就是专注我要干的这些事儿，做事情要这样，一定要直奔自己想要做的这件事情，而不是考虑外界的哪些想法。 ”

身为写作小白的我们，写作初期必然是困难重重，倘若写着写着没有收益，没有粉丝，没有阅读量我们往往便会自暴自弃，很难坚持下去，但是这世上没有一件工作是轻而易举就能成功的。

纵观古今稍有建树的人，无一不经过迷茫中的坚持。

既然确定了写作这个目标，就必须要做好长期坚持的准备，承认自己的普通，诚实地去学习别人的长处，提升自己的能力。

只要方向对了，坚持是通向成功唯一能走的路，心若向阳，蝴蝶自来。

但愿我们都能越走越远！

谢谢邀请！从学生时代到工作后一直在写东西，在写作上也算是有些心得的。对提高写作水平来说，欲善其事，先利其器，所以在提供方法之前，先说三个原则：

然后再说说本人练习和提高写作水平的方法——找自己最喜欢的作品，进行下面这样刻意练习的练习：拆解句子并深度模仿。

像我特别喜欢外国经典名著《了不起的盖茨比》，书中有这样的一句意味隽永的话：在我很小的时候，我的父亲就给过我一句忠告，这句忠告至今仍萦绕在我的耳畔，他对我说：“每当你觉得想要批评什么人的时候，你要记住，并不是所有人都有你所拥有的优势。”先从句子的结构上拆解，是先总说再细讲忠告，并最后突出了忠告的内容让读者记忆深刻。反复练习这个结构，在自己日常写作甚至是说话的时候，时时练习才能做好在关键时刻技巧才会有用武之地。第二点，也是最特别重要的一点，就是你的感情。投入你的感情，才是你的文字。看过了太多高分技能（甚至包括很多高考满分作文）之所以浮在表面，就在于都在让人之去套作，以为这是所有，其实完全走入歧途了。所以请你千万不要这样，只有刻意练习才能深入你的血液，用起来才能行云流水。另外，如果你还是中学生，抓住机会好好练，等在高考现场作文时，你的读者就是高考阅卷老师，阅卷老师印象深刻了，最后你的作文分数和高考语文自然也就高了。

比如今年2020年高考全国Ⅰ卷的作文是让考生围绕齐桓公、管仲和鲍叔牙，来写一篇自己感受和思考的发言稿，不管你选择鲍叔牙的知人之明还是齐桓公的不计前嫌用人任人，都可以把自己的感情代入进去，再使用上面的总分架构，一定可以让阅卷老师眼前一亮。更多学习技巧，欢迎【大学习说】和你共同成长！

我就自己的一点经验谈一谈吧。

01

首先，要有个安静的环境，在嘈杂的环境，身边还有人聊天的话，是无法创造的，思路这个东西被打乱后，回头在接上就基本不可能了。

其次，写作需要输入，即阅读，而且是针对性的阅读，比如你想研究诗词，就集中的看这类书，并做笔记，进行思路的整理，千万不要东一本西一本的乱看书，你忘的比记得还快，集中读书的好处就是形成体系。

再次，如何把吸收学习的书籍消化掉？这是个很重要的问题，如果强行看完，全忘光了就是浪费时间了，我的建议是要提高记笔记的能力，如果不会的话，先去读几本如何提高阅读效率，和记录笔记的书籍。

最后，要持续的输出，看书的目的是为了更好的输出，这毫无疑问，我们要习惯把自己看的东西通过大脑的思考转化成文字的方式来输出，不单单是简单的记录人家的知识，而是要以自己的所见、所闻、所感转化成自己的方式和语言表达，这就要求我们在人家作品的基础上进行二次创作的能力。

02

1、一点小建议，建立一个小目标。

比如我会每天写500字，并打卡来监督自己。

2、另外，请与志同道合的人组一个群。

大家在一个群里会产生强烈的学习氛围，会互相影响，从而带动你学习，这和你组团打游戏是一样，有时候你不想打了，但是你的队友需要你，你会不得不去战斗，又扯远了，不好意思。

3、给自己一个日程表。

每天完成 自己的目标，通知强制执行的方式，培养的是自己的习惯意识。看书，写字，听书都可以，因人而异，就像科比一样每天能见到4点钟的洛杉矶。

4、让自己早睡，早起。

说实话，这个早睡早起非常重要，甚至前面的都可以不要，也要早睡早起。大家知道，迟睡的后果是在透支身体，晚上11点后正是肾当值，长期晚睡身体就亏了，别说写作了，每天一副无精打采的样子怎么创作。

5、最后一个，增加自己的阅历。

比如你看一部电影，你不是哈哈笑了就完了，你要分析故事是怎么开头的，怎么结束的，剧情如何展开的人，人物是怎样刻画的，如何通过细节的描写展现主人公悲伤，高兴的感觉。

看一个广告，请思考它的切入点是什么。看一篇文章，要分析文章的框架和结构，用了哪些手法等等，这要求我们要以一个媒体人，一个作家的角度来思考问题。

与人聊天，也要去观察和思考别人的语言形态，说话的逻辑，故事的内容，等等。其实就在不停的积累，生活处处是文章，题主请努力吧。

长路漫漫，上下求索。

问，你的文笔好吗？，你是怎样练习和提高写作水平的？

答，先回答你的第一个问题。你问：你的文笔好吗？我答：我的文笔不好！

再回答你第二个问题。你问：你是怎样练习的？我答：没事多翻《新华字典》和成语辞典，这是第一条。第二条是，坚持写，不间断地写。写作这玩艺，就像冬泳一样，必须天天下水，几天不下水，再下水身体吃不消。要么别玩，要玩就要一直坚持玩。第三条是：不为写作而写作，只为有话要说。我写东西没有功利心，不在乎别人怎么看，（其实也没有几个人看），我只在乎是否将自己的想法表达清楚了。我不奢望暴文，也不指它挣一个子。无欲则刚，我只跟感觉走，不跟热点走。

最后，回答你的第三个问题：怎样提高写作水平？答：写作水平是天生的，是永远也提不高的！写作这门手艺，与其它手艺的道理是相通的。赛车手不是开的越多水平越好，而是取决于车手的天赋和临场发挥。不要相信文学大师们的瞎扯，真正对作品起决定性作用的真相，他们是不会告诉我们的。所有的神来之笔，都是莫名其妙的难以言表。我是个只上了五年小学的退休工人，我提高写作水平的方法，一是认识自己，二是只图写少不图写好。认识自己，就是知道自己是个什么货色。文学天地，就好象是一片大森林，有参天大树，也有奇花异草。我定位自己是森林中的一片枯叶，我在其中，其中无我。只图写少不图写好的意思是：我要求自己写的绝大部分东西，全文不超过800字，逼着自己简明扼要，逼着自己训练聚焦。无论该说的是否都说到？接近800字之前，必须收手。如果确实有必要再说的，那就另案处理。

写作之事，千人千面。文笔也罢、练习也罢、提高水平也罢，这些都不重要。重要的是，你的梦想要与你的天赋门当户对。韩寒的车技没有他的写技好，不是他不刻苦，而是隔行如隔山！回答完毕，个人观点，不满可喷。

你的文笔好吗？……细想，其实这是”广义”的询问写者群体。并非狭义的仅仅专指个人。个体的回答，往往只代表”个例”，可能不具普遍性。弄不准，还会出局限性的”一点概全”，而呈片面观点。岂不娱人子弟？当然，不仿结合个人的”自身感受”，针对自己写作”情形”如实作答。评价文笔的好孬？不是个人说了算，必由读者或专家评说判断。

通俗语说文笔好，严谨地讲是指文采。何谓文采？是指文章的典雅、写作才能、学问渊博、博采众长、文思敏捷、极具魅力、赏心悅目，落笔成章和艳丽的色彩和风格，……为了示例，不仿就以《头条》发文释义(决无责难、贬低之意!)，且看以下语句：1.长文案短文案都有，这块有时候也挺让我头庝，所以为了提高自己的写作水平……；2.如果想提升文笔，就像是玩游戏一样的去读；3我的文笔不好，需要多练习多看多累计(错字!应为多积累)；4.自己平时有空余时间可以练练字，练字是可以达到写字水平；5.不断的写会提高写作水平。……恕我直言，这些语句平淡无奇。可否这样修改为(1)偶遇使人烦恼的长短文案，只能多练，水准方能提升；(2)可否改为，以痴迷游戏的韧劲，提升文笔；(3)加强读写、积累，改变低水平；(4)改为平素多练，可提高文字水平；(5)改为常写，定有提高。……由以上”5点”看去，语言啰嗦及词不达意？属于通病。

再看作家是怎么写得出彩段落：如王安忆调侃获奖作家陈世旭，----------古华带领我们打扫课堂，扫地扫得一屋子尘土弥漫，再也分不清你、我、他，然后才想起泼水，将那尘土和成了泥。陈世旭最负担的是擦自己的桌子和板凳，擦起来一丝不苟。并且总将板凳调换成最稳固、结实而又舒服的。上课时，为了听他谈文学，我常常错过讲台的讲课，有时候他念诗给我听，那是非常好的诗……听了很激动，手忙脚乱地找纸说，你念慢一点，我记下来。他问我，你有什么诗吗？没有。我惶惶然地回答，不过，我记得几首普希金的诗很美，于是，我只能用普希金与他对抗了(手握”大家”，这有力武器应对!)。……因《收获》发作品要用作者自己的签名，他则趁机大谈书法，然后便大言不惭地写了几个”王安忆“，给我作帖，让我照着练，……八零年，真是他走红的一年，小说得了79年全国奖，生了一个大胖小子，他得意非凡，拿儿子的照片给我们看，那是个愣小子，有着一双大而黑的眼睛和一个圆圆扁扁的鼻子。他说：”眼睛像我，鼻子像他妈妈”，……他喜欢嗑瓜子，从家里带来一大塑料袋乱七八糟的瓜子。(大小都有，再形象不过)，他说，一嗑瓜子，灵感就来了。……作品写得既短又妙，把人物刻划地入木三分活灵活现……这就是我等普通人与真正作家作者的差距吧？

笔者认为，除了多读多写之外，不管你承认与否？人的写作天赋(天份，基因)是存在的。骨子里隐藏着一种灵感与能量，常瞬时借势发挥，文思如泉涌……故，有的文章段落真是神来之笔，落笔如神。假如缺少或没有天份，任你再勤奋、再努力，恐怕文稿也总显现水平一般般。……那么，某种程度上讲，即使再练、再下功夫，也就这样了。……不是砸锅、打击情绪，说明你在写作中，只能达到此种地步。那你是否应舍弃写作爱好而转向呢？可另选择别的爱好吗？(抛撇失去，也可惜?)。

再是，拟毕文章初稿，务必删荑、韵色、增补、修正它。反复自我审核。只有下苦功花大气力，才有可能逐渐提高写作水平。笔者自己，每每脱稿后均反反复复地修改；即使发表后，也经常点开”修改”，再重新修整几遍。恨不得”修改”二字无次数限制？(大约只能修改5次!)。毫无疑惑，”大家”的文章都是辛勤写作、反复推敲、宵衣旰食，刻苦用脑……方才犹如诗的绝句---------字字珠玑！出类拔萃的文章，不仅文笔流畅、练达，也一定具有催人向上的教义、精辟的内涵、独特的见解和敏锐的洞察力！……这都是我们应学习、借鉴的。个人的文笔，如能得到大多数读者(或专家行家)的中肯评价，点赞！或许，才算文笔相对较好一点吧？笔者不敢造次，仍在平平之中磨练，以求有所进步。

我的文笔不好，文化不高，我家弟的文笔非常好，上学时每次作文都是满分，这是天赋吧！再加上他爱看书，善于观察生活，记忆力很强，语言表达能力强，逻辑思维能力强，同学们给他起了个作天老无爷的名子。由于文彩出众，字写的好，参军一个多月调入政治处任文书，军校毕业后调入军区任记者，每年元旦征文都获全国第一名，三十来岁成军旅作家。

1.最快捷的方法，天下文章一大抄，看你会抄不会抄，视为拿来主义，掐头去尾

2.日积月累，大家的用词，手法，文章的背诵，唐宋元明清的古文，大家迟早是你的

3.学以致用，大量的训练，运用的得心应手，能触类旁通，举一反三，你已是大师。

自我感觉我的文笔还可以，但是因病有一个多月没有写作了，突然间对写作有种很陌生的感觉。 所以，告诉你一个关于写作的大忌：千万不要停下来。

写作和学习语言差不多，只要隔段时间不练习，就会生疏，就得从头开始。

关于如何练习和提高写作水平，我结合自己的写作经历分享以下几点，希望对你有帮助。

第一，写作，从简书开始

我写作已经有接近两年了，最开始是在简书写作，当时只是记录生活，思考感悟，调节情绪，平衡心理。

因为都是写内心所思所想，所以“下笔如有神”。每次一写就文思泉涌，长篇大论地要写一两个小时，还乐在其中。写完之后，一种释然和充实的感觉也油然而生。我甚至觉得那些文字都是我最宝贵的财富。

现在读起来，我都惊讶于曾经的自己能写出这么有思想的文字，也更加坚定地要把写作坚持到底。写作，是一辈子的事业。

第二，提高，从阅读开始

几乎在开始写作的同时，我不知不觉爱上了阅读。阅读对我来说有两个作用：学习新知和积累素材。

最开始只是看一些心理学方面的书籍，后来阅读面渐渐变广了，于是大量阅读经济学、成功学、理财投资、高效学习、思维认知等方面的书籍。

而且，做读书笔记是我最开心的事情之一。再后来慢慢地开始有意识地提高写作水平，有了用户思维（这是写作中很重要的一点）。于是，读书笔记就作为素材被派上了用场。

第三，向书本学习，也向人学习

关于学习，有个最简单的方法，就是模仿。你要学习某个东西，就向自己所在领域最厉害的人学习。

于是我在简书和豆瓣上关注了一些阅读写作方面的大咖。阅读简书上面的东西一般是给我写作动力的，而豆瓣上一些书评写得很好，不仅可以学习写作方法，还可以了解到一些好书。

我经常看的有弘丹老师、鼹鼠的土豆、秋叶大叔等。看完之后也会做读书笔记。内容一般是：推荐书籍、关键词、新知（新学到的东西）等。

有个词叫“熟能生巧”，用英文来讲，就是“practice makes perfect.”写作就是这个道理。

坚持每天写个三五百字，先养成习惯，把写作变成从陌生到熟悉到自然而然的过程。而你往往不只写三五百字，因为，写作，是一个会上瘾的过程。

最后再总结一下：关于练习，就是每天坚持写；关于提高，就是广泛大量地阅读，并做读书笔记；同时向所在领域最优秀的人学习。

我的文笔好坏有没有力量看完我的回答之后你自己做一个评判，我说的不算。

力透纸背讲的就是文字所散发出来的力量，这种力量不是你可以看到的那种冲击力，而是一种直接到达你的内心，触动你的内心的力量，从纸上的文字而来，看似缥缈，却最有力量。要达到这样的效果有三个方向去努力。

第一：强大的知识储备。你看到一篇文章之后，心里有所感受和感悟你才能有想法有欲望去将自己的想法写出来，而这些感悟就是你平时看到的书籍中的内容，你要花费大量的时间进行这种储备，这样你在碰到一件事情的时候才能够引据经典，将自己的感受进行充分的证明，否则就是一种苍白无力的感觉；

第二：强大的逻辑思维。有了足够的知识储备还不够，还要你在适当的时候能够将自己的知识储备调用出来，这个就要用到我们经常说的逻辑思维。否则你写的东西只能是拼凑出来的东西，散乱无章，更不要说是有力量直接穿透人的内心了；训练你的逻辑思维，建议你多看一些历史规律类的书籍，把那些规律提炼总结，你就会形成一种预判的能力，知道什么因会导致什么果，那么就会非常合适的去调用你的知识储备；

第三：一定要开始去写东西。所有的结果都是通过实践得来的，如果你只是一味的存在于自己的思考当中，那是一点用都没有的，最终不过就是一个满腹诗书的乞丐，我想那不是你想要的生活。写东西的时候你会思考，这个训练的过程就是你想拥有很高的写作水平所必须经过的练习，没有这个过程你的想法就如同依靠意念去减肥一样可笑。

综合以上信息，发心去练，持续不断的进行积累，调用，反省，你的写作水平就会大幅度的提高。

不断的写会提高写作水平，这点我有点体会了！

读大家的文章、书籍。读多了，自然就会带着模仿的味道，文笔来写作。

不过现在这社会，很难有那个心，静下来读一本好书了。

如果真想提升文笔，必须买几本大家的书籍，逼着自己读。就像是玩游戏一样的去读书。

然后再写作的时候，文笔自然生出。

自认还行，对自己不苛刻，对作者倒是很挑，兴趣来了会练练笔，例如随便几个词为题写个短篇，喜欢江南作品上海堡垒中的文笔

多读多写多练

我的文笔非常不好，想练来着！

我是省作协会员，进机关也是作为文秘人员招考的，闲暇写点东西向纸媒投稿，基本上每投必中，文笔自认还可以，至少不算差吧。

回顾自己学习写作的经历，特别是提高文采的过程，感觉有三个自己独有的体会，供朋友们参考。

首先要学好普通话，特别是要会说，如果能够朗诵更好。

这一点基本上没有人提过。但是非常重要，特别是对北方方言区以外的人，几乎是决定性的。只有能够熟练地说普通话，才能体会名著的文采，才能培养正确而敏锐的语感。否则很能写出地道纯正的文采。

这其中的原因，是写作主要是通过内语言完成的，而内语言必须通过外语言的训练形成。

其次要背一些经典。对，就是背，不是看。必须背得滚瓜烂熟，必须能够不时回味。这样，正确的语感便会在你心中生根发芽，转化为写作时的信手拈来。

最后一点就是要多练。这里特别强调一下，练不仅仅是写，更多的练习是口语的练习。也就是说，平时说话的时候，尽可能说的有文采一些，这就相当于时时刻刻都在练习写作，比专门呆在书斋里自娱自乐效果好得不可以道里计。

另外补充说明两个问题，因为很多教人写作的书籍都喜欢讲到，所以特别说一下。

一个是要不要专门学习语法修辞。坦白说，不一定，虽然我系统学过。当然能够学更好。不过，大家也发现了，古代是没有语法修辞的，古人不学这个，但是古人的文笔比现代人好太多了。可见学语法修辞对提高文采帮助不大。古人学另外的东西，他们主要学小学，就是训诂学和音韵学，这才是对提高文采有直接帮助的内容。

一个是要不要把目标定为成名成家。客观地说，绝大多数人都不可能在写作上成名成家，因为这个是天赋决定了的。就像体育运动一样，喜欢的人超级多，但是职业运动员就那么几个。为什么呢？因为做任何行当，玩玩可以，要出类拔萃，得看爹妈给的基因答不答应。所以对于一般人来说，提高文采达到够用就行了，文从字顺，有那么一些味道，就不错了。想再进阶，就不是努力可以实现的，得看天意了。

你的文笔好吗？如果用优秀、良好、及格来评价一个人的文笔，我的文笔只能算及格。你是怎练习和提高写作水平的？我的写作水平靠作文课上的命题作文练习和提高的。从小学三年级开始写作文，小学四年，初中三年，高中三年，经过十年的训练，达到了及格的水平。因此我考大学沒敢考文科，而考的理科。参加工作后，经常写工作计划、工作总结、汇报及学术论文，对自己写作水平的提高，也有帮助。你问这两个问题，我不知道目的是什么，也不知道你的学历及写作水平怎么样，所以很难向你提什么具体建议。

自己平时有空余时间可以练练字，练字是可以达到写字水平的

文笔这个东西自己不太能准确评价，但是我自己的方法就是多看多写，而且写更重要，看书虽然有用但是没有自己尝试动笔永远是纸上谈兵。

我的文笔一般，但应对日常的工作足够了。

题主想提高写作水平，主要看要写什么，是创作小说，还是写一般的公文或新闻稿，还是再头条上做自媒体。

简单说一下我写作的方法：

一、多读书，开拓自己的思维，锻炼自己的逻辑能力。

读书要做读书笔记，分析这篇文章，主题思想是什么，通过哪几方面展开论述，如何引出文章的开头，如何在结尾总结，也就是学习别人文章的逻辑结构。

其次，才是记录一些好词好句，做到阅读的积累。

二、其次就是要锻炼写作。每天一篇日记，记录自己看到的、听到的、想到的。

三、自己多去经历。读万卷书，不如行万里路。如何写出真情实感的文章，我的方法是去实践，去经历，去思考，去感受。看没看过的风景； 走没有走过的路； 做没有做过的事情； 朋友太少，你要主动去结交； 面对恋人，你要真情的付出； 你只有喝过最辣的酒，抽过最呛的烟，感受过风花雪月的浪漫，有过最真实的经历，用心去感受这个世界。你才能写出最打动人心的文章！

我发现如果一段时间很少看书，写出来的文章就干瘪瘪的；如果每天或多或少看一会儿，并且记在脑海里，当时没有什么感觉，不过在需要运用的时候，会忽然从某个地方跳出来，遣词造句看着还可以。

对于大部分都没有天分的人来说，练习当然很重要，但要是没有大量的积累输入是很难写出好文章的。除了练习，阅读也同样重要。

想要提高写作能力，一是大量阅读，读优秀的作品，看他们是怎么遣词造句。二积累。像读书的时候一样积累好词好句并背下来。三练习。要养成一个习惯需要时间的积累。

我个人认为练习写作的第一步就是多读书，多积累，肚子里墨水不够，绞尽脑汁也很难写出好文章。

1、购买写作类付费课程进行学习(免费课程质量参差不齐)；

2、针对写作进行相应的主题阅读，比较优质的书籍有

《完全写作指南》

《金字塔原理》

哈佛非虚构写作课

《故事思维》

文案创作指南等

1. 如果想写好文章，先要知道坏文章是什么样。好的文章很多都是相似的，但是烂文章各有各的烂。所以你先要知道烂文章是什么样，才能避免犯同样的错误。

2. 基础元素写作方法：以“叙述、描写、引语、背景”为基本单元，分拆模仿经典作品。就可以简单的写出一篇作品。

3. 写一篇作品不能全篇只集中一两种颜色，想写出好文章应该做到各色穿插有序。

4. 写作前要想好详细的组织背景信息。

5. 不能全部是细节，那样太过累赘。也不能没有细节，方法是选择最佳场景和细节，用于描写。

6. 用时间去研磨出来，系统训练、积累理论、丰富实践和阅历才是真办法。

村上春树 30 年总结出的 5 条写作方法，小白都可以用得上。

村上春树，一个在中国知名度奇高的日本作家。

你即使没有读过他的书，但一定在逛书店的时候见过《挪威的森林》《海边的卡夫卡》《舞！舞！舞！》这些永远摆在畅销区的书籍。

除了这些书，人们对于他的认识，更多的是通过各种「语录」，比如下面这两句：

我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。

村上春树写作40年，出版书籍超过40本，他不仅高产，还保持着很高的水准。

他把创作心法，都写在了一本书里，也就是今天和你分享的《我的职业是小说家》。

书中列举了很多方法，我精选出其中5条和你分享，适用于任何写作。

这些方法看似简单，却极其有效。正如我们常说的「大道至简」，希望可以给你带来启发。

一、输入：疯狂阅读，细心观察

老生常谈对吧？那只能说明一个问题：

这件事太重要，以至于谁都要把它放在第一条，但很多人又做不到，所以才会老生常谈。

如果你想写作，大量输入是一个最基本的前提。「大量」是多大呢？

粥左罗在他的书中算过这样一笔账：

一年读500万字，算是一个较为可观的输入量了。

可能你觉得「天呐，500万字，要了我的小命也读不完啊。

但是，我们拆解一下，一年365天，算下来，每天只要读1.37万字，是不是觉得没那么可怕了呢？

接着拆分，一篇文章3000字，你只需要读5篇，就达到了这个要求。想必你每天上下班路上读的文章也不止5篇吧。

那为什么要读这么多文章呢？

村上给出了答案：

为了让身体穿过更多的好故事，邂逅大量的好文章，偶尔也邂逅一些不太好的文章。这才是写作路上至关重要的作业。

当数量达标之后，我们就可以开始聊聊输入质量了。

现在我们很大一部分信息来源是公众号。但你有没有定期清理过自己的公众号列表呢？

恐怕很多人没这个习惯。看完这篇文章之后，建议你去清理一下。

因为一个人的认知水平，很大程度上和他输入的信息相关。

如果不想让垃圾进入你的大脑，那就要在输入的时候安装一个「过滤器」，将那些垃圾挡在门外。而定期清理信息源，就是在做这样一件事。

这世上有那么多优质信息等你去挖掘，就不要把时间白白浪费在看垃圾上了。

接下来要做的就是「细心观察」。

讲一个发生在我身上的故事吧。

在写作以前，我是个标准的马大哈，对什么事情都大大咧咧，更不要说有什么想法感悟之类的东西了。

但自从开始写作，我试着刻意去观察人们的行为，思考他们为什么会那样做。

这种习惯带来的直接好处就是发现「生活处处皆文章」，无需担心没有东西可写。

我有次去景区玩，听到几个人在高谈阔论。一个人问道，你说为什么这个景区游客少了？

有人说经济大环境不景气。

有人说游乐项目不吸引人。

还有的说因为宣传不到位。

但其中有一个回答让我印象特别深刻，这哥们说：

如果不要门票的话，人肯定就多了。

我当时就呆住了，这脑回路真清奇，答案无懈可击。但这不是标准的废话吗？

不过，思考的确是一件很痛苦的事，甚至可以说是人类最重的负担之一。

既然这么痛苦，那我们为什么还要思考？

因为思考，是我们生而为人，区别于其他动物的一个高贵标志！

二、素材：抽屉存放，钩子提取

巧妇难为无米之炊，素材就是做饭用的米。

所有的技巧都是建立在素材的基础之上，否则文章就只有骨架没有肉。不好看，还没营养。

很多人记笔记有一个问题，看似记了很多，却杂乱无章，需要的时候一条都找不到。

怎么才能有效整理素材呢？

村上春树给出的办法是「抽屉存放，钩子提取」。

资料库大家都见过吧？即使没见过实体的，电视中也应该看到过，就那种一排排的小抽屉。

资料库有一个最大的优势：

分门别类，方便存放新资料，同样便于寻找旧资料。

你在收集整理素材的时候也可以采用这种方法，将不同主题的内容放到相应的文件夹里。

比如你今天看到这篇文章，就可以将其放入「写作——写作方法」这个细分文件夹里，方便日后提取。

那什么是「钩子提取」呢？

这个时候就要用到一个方法「打标签」。

还是这篇文章，你在收入自己的素材库之后，就可以给它打上对应的标签。比如「写作方法；村上春树」等关联的标签。

以后需要的时候，就可以直接用「写作方法」这个钩子，从庞大的素材库中提取出相关的资料。

三、规律：持续写作，规律为王

分享村上春树的方法之前，先问你一个问题：

你平时是怎么写作的？是不是有状态的时候，一天能写上万字，没状态了就好多天一个字不写？

如果是这样，那咱们倒是挺像……

但高手和我们这些小白的差别，就在于他们拥有持续稳定的输出能力。

村上写作的时候，规定自己每天写十页稿纸。即使当天思如泉涌，一旦写到十页也会立马打住。哪怕当天觉得毫无思路，也必须写满十页才行。

因为做一项长期工作，规律性有着极其重要的意义。

写的顺手了就拼命多写，写的不顺就搁笔不写，这样是无法产生规律性的。

写作本就是一门手艺。既然是手艺， 那手感至关重要。怎么能保持手感呢？

唯有持续不断的练习，别无他法。

因此，比起你一周写一次，一次一万字。更好的做法是每天写一千字，既不会痛苦，还能保持手感不生疏。

如果你觉得一千字太多，一二百字也可以，关键是持续输出的能力。

四、修改：反复修改，用心打磨

很多人在写文章的时候会陷入一个误区：

总以为好文章都是一气呵成的。

但是哪儿有什么一气呵成的好文章，你看到的好文章，99.99%都是改出来的。

《战争与和平》七易其稿，《红楼梦》更是增删十载。哪怕是获得过诺贝尔文学奖的大师海明威都说：

任何一篇初稿都是臭狗屎。

那具体怎么做呢？

一篇文章，至少要进行三遍修改。

1、第一遍修改，要动大手术。

对于刚刚写完的初稿，不要急着修改。这个时候整个人还处于亢奋期，看着自己写的这点东西，越看越喜欢，根本找不到毛病。

至少要隔天再改，这个时候，激情褪去，理智重新占领高地，就可以较为客观的进行修改。

这次主要查看逻辑结构是否清晰，案例是否和观点契合。一旦发现问题，立马删改，不要犹豫。

我曾将一篇5000字的初稿在修改的时候，直接删掉了3000字。你可能觉得可惜，觉得不舍。

但是，你的文字要对的起读者花费的时间！

读者既然从信息汪洋中选择了你，你就必须给他们超值的回报，这是建立信任的基础。哪怕最后改完的文章还是一般，但最起码可以问心无愧，我已经拼尽全力了。

2、二轮修改，主攻小问题。

经过初次修改，可以保证大问题没有了。

这次你就可以看看遣词造句方面有没有优化的空间，词汇是否做到了通俗易懂，开头是否有代入感，标题还能不能再优化一些等等。

3、引入外部读者，提出修改建议。

这个人必须是较为固定的，ta读过你大量的文章，对你的文字风格有很深入的了解，对于你而言，ta就是一个「锚定点」。否则就失去了参考价值。

这个人可以是你的合作伙伴，也可以是朋友，但比较好的核查对象是你的男女朋友，或者配偶。

为什么呢？

因为人们都不喜欢接受别人的批评，而别人处于情面，也不愿指出你的问题。

相对于其他人，对于伴侣的建议，你更容易接受，而伴侣对于你的问题也能直言相告。

而且既然你决定要写，那这就是一个长期工作，大家都很忙，谁有时间读你的东西啊？

但是伴侣可以，哪怕ta不怎么情愿，为了支持你，也得硬着头皮读。（有点儿腹黑）

那为什么非得让别人提意见呢，自己再改一遍不就得了？

对此，村上春树给出了绝妙答案：

因为他们的意见就代表所谓世间，而阅读你作品的终究都是世间的人。如果你打算无视世间，世间同样也会无视你。

许多问题，就像后背蹭到了白墙，明明沾了一身灰，自己却难以发现，而别人轻易就能看出来。

对于别人指出的问题，有一个修改的原则：

只要别人提了出来，不能反驳，只能思考是否可以优化。相信我，总会有优化的空间。

五、体力：忽略身体，难以持久

你以为牛人是在和你拼脑力和财力吗？

错！人家和你拼的是体力。其实无论什么工作，最后都是在拼体力。

今天看到有人提问：

为什么那些厉害的人都精力那么好？

但你有没有想过：

他们很有可能是因为精力好，所以才厉害！

我前段时间去厦门工作，第1次深刻的理解了「无论什么工作，什么行业，拼到最后都是在拼体力」这句话。

刚进入公司，我是小白一枚。对于新媒体行业知识几乎一无所知，为了尽快成长，就开始了玩命学习模式。

基本每天从早晨6点多一睁眼，就开始看各种资料，然后就是一天的学习和工作。

除了三餐上厕所，基本不停歇，一直要到晚上12点多才休息。每天16个小时左右的工作时间。

这种超高强度的工作我仅仅持续了一周。

为什么不坚持了？

你可能以为是我觉得苦或者累，其实不是。最主要的原因是身体给我发出了严重警告：

直接高烧两天，汗把被子都浸湿了，换了条毯子，不大一会儿又变得湿漉漉的，那叫一个酸爽。

什么学习工作，在病痛面前通通靠边站。

哪怕你有再强的学习和工作意愿，只要身体说声停。你就没有任何反抗的余地。

我们看到很多大佬，每天标榜自己工作十几个小时，永远一副精力充沛的样子。

不管是「超人李嘉诚」「硅谷钢铁侠马斯克」，又或者是「雷布斯雷军」都以工作狂而闻名。

但人和人之间是有生物差异的。那些天生精力充沛的人，工作效率更高，工作时间更久。如果再愿意努力，长期积累下来，他们有更大的成就，也合情合理。

与其说是那些厉害的人，精力都很充沛。不如说是由于他们精力都很充沛，所以才变得很厉害。

想要长期保持学习输出，那就必须让身体站在自己这一边。

怎么拉拢它呢？

村上春树有个很好的办法，那就是跑步。一跑就是30年，几乎不间断。

当然，不必非的是跑步，任何运动都可以，关键在于你每天锻炼。这样带来的好处可不仅仅是健硕的身体，对于你的大脑也很有好处。

已经有研究表明：

大脑海马体产生的神经元数量，可以通过有氧运动得到飞跃性的增加，从而提高你的创造力。

可能你觉得锻炼很痛苦。很正常，不止是你，大多数人都觉得这件事痛。下面这个技巧可以显著帮你减少压力，开始运动，叫做「2分钟启动法」。

如果你想跑步，先不要想那些几公里，几十分钟，那样十之八九要打退堂鼓。

正确的做法是，只去做那件2分钟之内可以完成的事情。比如先把跑鞋穿好，接着再想，我只跑2分钟。

当你穿好跑鞋，跑了2分钟之后，接下来再增加距离就轻松多了。

健身也是一样，不要一上来就想着要做50个俯卧撑，50个卷腹，还要再来一组深蹲。这样的话，还没开始就把自己吓死了。

同样是2分钟策略。不想那么多，首要任务就是用2分钟，把瑜伽垫拿出来。只要完成了这一步，不管你做什么，都已经成功了一半。

尾声

总结一下，我们一共分享了5个写作方法。分别是：

1.大量输入：这是保持长期稳定输出的前提。否则自己的那点儿储备，很容易被掏空。

2.积累素材：为自己打造充足的弹药库，写作时可以随时提取，不拖后腿。

3.形成规律：可以养成写作习惯，保持手感。让你在持续写作时不会「三天打鱼，两天晒网」。

4.反复修改：即使是垃圾初稿，通过反复修改，也可以变身优质文章。

5.保持体力：写作是一场持久战，必须把身体作为盟友。健康才是你的第一推动力。

方法虽多，但更重要的是你有没有花费时间精力去刻意练习。就像我们生来就有两条腿，但如果小时候没有去练习，就永远无法学会奔跑。

当下最该做的是什么呢？

抛开所有顾虑，打开word文档，敲下第一个字。你必须先颤颤巍巍走起来，哪怕摔得头破血流。

就像八月长安里说过的一句话：

记得，被命运打趴下的时候，我们还是要爬起来，拍拍身上的土说：来，咱们三局两胜！

朋友，别光收藏，点个赞再走啊，哈哈哈哈