网络小说成瘾的症状

来个比喻吧：像我一样，如果你喜欢看小说，像我看的玄幻小说斗破苍穹，永生，仙逆之类的，就会进行一些无端的幻想啦，幻想着永久的生命，无边的神通，等等。所表现的症状吗！就类似于整天都沉溺在小说世界中啦，只有看小说时才感觉到了快乐！做其他的 没劲！差不多吧！

恩,明白你的感受,楼上几位都说了一些方法,转移注意是要点,我们都沉迷过一些事情,不是说拨出就拨出来的,说的容易,做起来难,其实只要能坚持一到二周不看也不会觉得有什么了,关键是如何做到这点,我建议你找一些同学,也找一些沉迷小说或者游戏的同学,只要他们也有这个想法,那么你们几个组成一个学习小组,大家聚一起学习,大家相互监督,休息的时候也能聊聊感兴趣的小说,所以让你找和你一起沉迷的同学,这有共同话题,最后逐渐淡化沉迷问题.

同时建议小组里至少有一个意志坚强的同学来约束你们.现在的社会诱惑太多,你还年轻,要忍住,以后工作了,想玩的时间多呢,呵呵,努力!觉得我的方法好就马上去做,不要犹豫,做了一步就是成功的拨出一步!

武侠小说中的走火入魔，用现代医学说应该是什么症状呢？这个问题我还真得好好思考一下，为了解答这个问题，我就特意去看了一些武侠电视剧，大概了解了一下武侠小说中的走火入魔到底是个什么样子，用现代医学来说走火入魔就是人在极度癫狂的情况下患上了心理疾病，例如吐血，疯癫，瘫痪等症状。

一，走火入魔是什么状态

喜欢看武侠片的小伙伴大概知道走火入魔是个什么状态，一般都头顶冒烟，瞳孔变红 ， 摇摇晃晃的站起来，仰天长啸，疯狂的大吼着，认为自己练成神功了，嘴里嘟囔着我终于怎么怎么样了，一般还会杀几个无辜的受害者，做自己平常想做但不敢做的事，变成了大恶人，然后被正义的主角挂掉，除此之外还有一种情况，主角脸一阵青一阵白，体内真气乱窜，喷出一口血，额头渗出汗珠，经过一阵痛苦的挣扎，挂掉了。

二，走火入魔跟现代的什么病相似

武侠小说里的走火入魔指的是练功时产生了气血逆流，然后导致了全身的病变。尤其是神经系统，经常会成为主要损伤区域。有不少人身上没什么问题，但脑子坏了。代表人物很多，最著名的就是欧阳锋。用我们现在的话说“就是妥妥的疯子，精神病”。人在走火入魔之后控制不了自己的行为，可不就是个疯子吗。走火入魔的人基本上都活不长，用中医的话来说经脉逆行了这个人就差不多完了。

三，走火入魔只是神话

其实走火入魔也只是电视剧中的一个夸张手法而已，真要放到现在估计早就被拉到精神病院去了。不管怎么要，不舒服就要找医生，免得让自己憋出内伤。

A、记忆力、思维力、回忆再现力下降，注意力涣散，上课听不进，思维迟纯，意识模糊，学习成绩下降。

B、白天精神萎靡，上课易瞌睡，打哈欠，大脑昏沉。

C、夜晚大脑兴奋，浮想联翩，难以入眠，乱梦纷纭，醒后大脑特别疲困，提不起精神。

D、头昏头痛，眼窝黯黑，视力疲劳，心悸气短，腰酸腿困，疲乏无力，无精打采，消化不良，体力下降。

E、心慌、胸闷、呼吸不畅，抵抗力下降，眼花，手足发凉，多汗、便秘、消瘦，脸色燥红或苍白。

F、性冲动频繁，极易性幻想，形成不良性习惯过度手淫难以克服。

G、不良性习惯日久导致性功能由兴奋亢进转为疲劳抑制，性功能减退，导致男子频繁滑精遗精，女子白带增多。

H、心理状态欠佳，自卑自责，忧虑抑郁，烦躁消极，敏感多疑，缺乏学习兴趣，生活冷漠，好动肝火。

I、忧伤、恐惧、自暴自弃、厌学、逃学，甚至自虐、自尽。

给你安利几个作家：

刘慈欣，国产科幻第一人，首推《三体》；

丹•布朗，读他的书也很爽，但这里的“爽”并非装逼打脸，而是他故事节奏，十分畅快；

肯•福莱特，他的书腰封上基本都会带一句“几个通宵内读完”；

南派三叔，有大名鼎鼎的《盗墓笔记》系列；

当年明月，仅仅一部明朝那些事直到现在他还是作家排行榜前五之一。

纸质网络小说

道德经，孙子兵法

感谢邀请！

我接触网络小说最多的时候是在大学的时期，由于网络小说的特点以及所选择的作品比较对胃口，当时也是十分上瘾的。记得那时候手机还不是智能机，用着小屏的诺基亚起劲的读着。

其实网络小说也不乏优秀作品，但是由于其基数太大，品质良莠不齐。不知道题主网络小说上瘾，看的都是什么类型的作品。

电子阅读作为一种新兴的趋势，也是有着自身的优势。如果不想浪费大量时间在无意义的阅读上，可以先选取部分比较优秀的作品来阅读。同时控制阅读时间，每次阅读时候可以定个闹钟，时间限定在半小时，一小时。这样也可以提高阅读的速率。

空余时间可以多参加一些别的活动，不仅仅限于阅读。打打球，下下棋等。题主所说的纸质书籍也是一种替代。优秀的书籍更是不少。建议可以从一些趣味性较强的历史书籍或者小说开始，如《明朝那些事儿》。当然如果发现阅读不下去，现在也是有不少优秀的音频作品可以收听的。也是一种比较容易替代的方式，我现在也是在收听替代阅读。当然阅读有其独特的魅力。不管怎么说，建议题主可以多做尝试。

只要绿色健康 管他是用手机看还是纸的。看就行

你这个问题很有意思，网络小说是毒瘾，纸质小说是烟瘾。用烟瘾来替代毒瘾，基本上不可能，这不是内容的问题，而是形式的问题。

如果真想用纸质小说代替网络小说，只有一个办法，手机不能用了，网络永久瘫痪，半年之后，你会发现，纸质小说真特妈好看。

网络小说我早就不看了，也可能是到了我这个岁数，心态就变了。网络小说，虽然刚刚看的时候觉得比较有趣，但是套路太过简单，用不着费脑子，纯粹是娱乐。目前我买的网络小说，基本上已经送了单位同事。有一个同事比较喜欢看，我说我给你带几本。每次早上上班的时候，我就给他带几本。带了一个月，现在基本上送的差不多了。就留了三四本，主要是一些未来战争方面的书。

那么，如果要是不看网络小说，可以看什么别的小说呢？我觉得看看历史小说就很不错。不过，其实历史小说也没有太大的意思，看完就丢了，看看历史类的杂文更好，一样可以放松。比如。学者张宏杰的《大明王朝的七张面孔》、曾国藩的正面和侧面就不错。还有，我的同行写的《历史的温度》系列也值得阅读。

除了历史类，我提倡看一些游记作品，可以增长知识，也可以带来一些思考。我首推环保主义者土摩托（袁越）的《土摩托看世界》系列。他写的游记，并不是简单的记录游山玩水，而是在游览自然美色之中，进行深刻的科学思索，并且穿插了大量历史文化知识。这才是真正有水平的游记。

（我的读后感：第一，做科普工作，就是行走在世界之巅。第二，一个人只有拥有了大量的知识，才能体会到孤独之美。）

除了《土摩托看世界》系列，还有他写的行走在世界之巅也是相当出色的。看了他的书，我体会到，只有拥有了大量的知识，才能体会到孤独之美。土摩托不光是一个作家，他的思想对于我们这个国家也很有帮助。更关键的是，他是一个正直的人。

除了土摩托的书，我还推荐看一看作家王麟写的书。王麟写了一个小册子，叫做铁路传奇，讲的是发明家的故事。篇幅不长，看起来不会费劲，但是可以学习到很多知识。

此外，我的朋友张功耀教授还出版了一本《张功耀教授说风水》。对于风水学，有人感到特别的迷惑。据说风水有所谓的实用性，但是风水到底是迷信还是一门科学呢?风水的实用型到底在哪里?张功耀把这些问题，用深入浅出的语言剖析的非常的透彻。可以说，在风水领域，几乎没有人比他更了解。而且这本书售价也不贵，买来可以看一辈子，时时刻刻学习。所以我重点推荐这本书。

红楼梦，你全部看过后应该可以戒掉了。

我之前也是没日没夜的看连续几天几夜的看停不下来看完这部就是下一步一直看看看看了几年后来就没那么的时间有很多事情需要做就直接不不看了，一看根本停不下来，做别的事情，脑袋里也想的是小说的内容影响工作，生活。

有，网络小说的实体书。

。。不要急嘛。慢慢来，多看点，多看点就不会这么沉迷了。。。好看的东西总是稀少的，看完了，自然就对剩下的差一点的不感冒了。

你是男孩还是女孩呢？如果是女孩的话，可以看看世界名著啊，比如简爱，茶花女，基督山伯爵……哪怕最开始把这些当成言情小说来看，境界文笔都是不一样的，慢慢读，把那些如雷贯耳的都读一遍，几个月就过去。阅读习惯也就慢慢养成了吧。

循序渐进吧，你想往纸质书籍靠近，先把看到的网络小说变化一下，尝试着看一些比较好的网络小说。推荐头条连载的异世幻侠。然后看些金庸的小说，他的事故事性强，引人入胜。然后看着文学性强的小说，可能一开始看不下去，等你进去了小说中的世界，你会发现无比的丰富精彩。

至于什么类型的小说，不知道你的偏爱就不推荐书名了，你可以先网上搜索一下，看下简介，喜欢就去看。等你开始看书了，你会发现，每本书的作者在他的书里都有推荐的书，从此你便进入文学的海洋。

目的和意义就是能够找到使人成瘾的原因，然后呢根据原因分析出解决办法。

豪门宠妻，前夫要逼婚恋上施暴者：斯德哥尔综合症追妻顾静冬食灵契约枭宠：权婚撩人竹马总裁好好宠这几本挺不赖的，最近都追到凌晨1、2点

断肠草

看过《神雕侠侣》的同志一定会记得杨过中了情花之毒后是怎么解毒的，那就是用断肠草以毒攻毒。断肠草原来是葫蔓藤科植物葫蔓藤，根本不是象书中说的那样是小草，而是一年生的藤本植物。其主要的毒性物质是葫蔓藤碱。具原书上记载，吃下后肠子会变黑粘连，人会腹痛不止而死。一般的解毒方法是洗胃，服碳灰，再用碱水和催吐剂，洗胃后用绿豆、金银花和甘草急煎后服用可解毒。

断肠草—还有一说是雷藤（中药大辞典〉）绿豆、金银花和甘草实际上是万用解毒药，同样的还有荔枝蒂、生豆浆等。

雷公腾

雷公腾生于山地林缘阴湿处。分布于长江流域以南各地及西南地区。根秋季采，叶夏季采，花、果夏秋采。

【功能与主治】雷公藤有杀虫、消炎、解毒之效，是我国江浙一带菜园中广泛使用的杀虫剂，有祛风，解毒，杀虫功能。也用来治疗类风湿性关节炎、结核、麻风等。其根、叶、花均可捣烂外敷，但用根敷后，过半小时须取去，否则起泡。

【中毒症状】潜伏期一般2小时左右如煎服或同时饮酒的症状就出现更早，且更严重。一般死亡时间约在24小时左右，最多不超过4天。中毒开始出现头晕头痛、心悸乏力、恶心呕吐、腹痛腹胀、肌肉疼痛、嚎叫挣扎、四肢麻木或抽搐、肝肾区疼痛。血便、少尿、浮肿，偶有血尿、尿储留、血压下降、唇甲发绀，严重时有脱水、电解质紊乱及休克、急性肾功能衰竭和尿毒症。偶因心肌损害并发心律失常、心源性脑缺血综合征、鼻出血、吐血水、全身及寒丸疼痛，后期毛发脱落，皮肤接触时可引起炎症。

【解救方法】1、毒后能度过5天，预后较好。接触中毒者应立即脱离现场。。

2、治疗中出现恶心呕吐、腹痛腹胀、肝肾区疼痛、尿中出现蛋白及血清转氨酶升高时应立即停药。

3、尽快催吐、洗胃、导泻、灌肠。

4.、静脉输入10％葡萄糖水或5％葡萄糖盐水。

另；对症治疗：如肺水肿、心原性脑缺血综合征、急性肾功能衰竭、高血钾及严重尿毒症等均应按常规方法进行抢救。急性肾功能衰竭、高血钾及严重尿毒症时，立即应用透析疗法常有良效。腹痛用阿托品，神经症状可用安定等。

另一种断肠草—钩吻，也就是葫蔓藤，又名野葛、毒根、胡蔓草、除腥、黄藤、断肠草、吻葛（这两个见于《梦溪笔谈）朝阳草、大茶药、大茶藤、虎狼草、梭葛草、大炮叶，黄花苦晚藤、黄猛菜、发冷藤、藤黄、大茶叶（广西名）大鸡苦蔓等。是马钱科植物（荆蛮兄，我见到的资料如此）一年生藤本。喜阳、卵状长圆叶对生，开小黄花，5萼漏斗状，卵状蒴果，花期8-11月、果12-2月。浙、闽、粤、滇、黔、桂都有分布。全株含钩吻素子（最多）、寅（最剧）、卯、甲、丙、辰、乙等生物碱。

钩吻素寅动物实验致死量为0.8mg/kg（够狠）症状为呼吸麻痹，钩吻素乙症状同，但有趣的是，此时动物心脏仍跳动，而且麻黄碱等物质无明显的解救作用，这就证明钩吻素不是作用于中枢神经或末梢神经，根据中毒后有肌肉虚弱表现，故一般认为其是作用在脊髓运动神经元上的。钩吻素甲毒性较弱，可用作镇痛剂与阿斯匹林合用效果更好，但它们都没有麻痹神经节的作用，这与箭毒科不同。对肾上腺素和平滑肌也有抑制作用，也就是说可以抑制心脏和使血压下降。

钩吻素类（主要是钩吻素甲）可以治疗神经痛尤其是三叉神经痛（好啊！有点医学知识的都知道三叉神经痛有多讨厌！）还可治疗急性脊髓灰白质炎（更好了！）不过要命的是这东西的治疗剂量和中毒剂量相差无几，用起来总叫人提心吊胆的，一旦呼吸有异常就要赶快采取措施。（它还真能治一些讨厌的病，看来金大侠胡扯还是有那么一点点的根据）外用可以治疗风湿性关节痛、痈疽、金创等。

中毒症状为：神经肌肉麻痹、复视、消化道灼痛、呕吐、腹泻、腹涨或便秘、心跳先快后慢、呼吸困难、虚脱等。前面提到钩吻素作用在脊髓运动神经元上，这就使对它的处理比较棘手，无特效药，一般的急救方法是洗胃、催吐、导泻等，中药可用三黄汤（黄岑、黄莲、黄柏、甘草）灌服，或金银花榨汁和黄糖灌服等，还有一个偏方：鲜羊血乘热灌服也有效果。

鸩酒

鸩是一种传说中的猛禽，比鹰大，鸣声大而凄厉。其羽毛有剧毒，用它的羽毛在酒中浸一下，酒就成了鸩酒，毒性很大，几乎不可解救。但考虑实际情况，估计这只是传说，久而久之鸩酒就成了毒酒的统称。一种说法：鸩不是一种传说中的猛禽，实际存在，即食蛇鹰，小型猛禽比鸡大不了多少，在南方山区分布较广，如武当山地区。因其食蛇故被误认为体有剧毒，道士做法时的“禹步”经考证即为对其捕蛇时动作的模仿。还有一种说法，鸩是一种稀有未知鸟类，被人捕杀干净。

鹤顶红

也常在小说中出现，但查阅所有书籍，都没有这个条目，鹤有鹤肉、鹤骨和鹤脑可入药，但都无毒，而且都是滋补增益的药。比方鹤脑，可增强目力，使人夜能见物。鹤顶红究竟是什么，查了一些不太正式的文章，说鹤顶红其实是红信石。红信石就是三氧化二砷的一种天然矿物，加工以后就是著名的砒霜。可能是因为红信石是红色的就用了鹤顶红这个名字，传说古时为官者将它藏在朝冠中，必要时用来自杀，方为可信。砷进入人体后，会和蛋白质的硫基结合，使蛋白质变性失去活性，可以阻断细胞内氧化供能的途径，使人快速缺少ATP供能死亡，和氢氰酸的作用机理类似。

番木鳖

就是马钱子，是马钱科植物马钱子和云南马钱子的种子。扁圆形或扁椭圆形，直径1.5～3cm，厚0.3～0.6cm。常一面隆起，一面稍凹下，表面有茸毛。边缘稍隆起，较厚，底面中心有突起的圆点状种脐，质坚硬。毒性成分主要为番木鳖碱(Strychnine，C21H22O2N2，即土的宁)和马钱子碱(Brucine，C23H26O4N2)。主要用于风湿顽痹，麻木瘫痪，跌扑损伤，痈疽肿痛；小儿麻痹后遗症，类风湿性关节痛，据说还可用于重症肌无力。中毒症状是最初出现头痛、头晕、烦燥、呼吸增强、肌肉抽筋感，咽下困难，呼吸加重，瞳孔缩小、胸部胀闷、呼吸不畅，全身发紧，然后伸肌与屈肌同时作极度收缩、对听、视、味、感觉等过度敏感，继而发生典型的土的宁惊厥症状，最后呼吸肌强直窒息而死。解毒方法是使用中枢抑制药以制止惊厥，如阿米安钠、戊巴比妥钠或安定静注。然后洗胃，再后用甘草、绿豆、防风、铭藤、青黛（冲服）、生姜各适量水煎服，连续服4剂。

天然砒霜

化学成分As2 O3，等轴晶系六八面体晶类。 单晶晶形为八面体， 也有菱形十二面体。集合体星状、皮壳状、毛发状、土状、钟乳状。 白色有时带天蓝、黄、红色调，也有无色， 条痕白色或淡黄。玻璃至金刚光泽， 亦有油脂、丝绢光泽。摩氏硬度1.5，比重3.73-3.90，解理完全，断口贝壳状，性脆，溶于水，有剧毒。

1.十香软筋散：内力全消，解药和毒药长得一样，毒药如果服两遍就翘辫子。（倚天屠龙记）

2.断肠草：吃了腹中绞痛，心脉俱断（神雕侠侣）

3.情花：中毒轻时，12时辰不可动情，否则剧痛难当，重的时候，36时辰内翘辫子，（神雕侠侣）

4.鹤顶红：吃了直接翘辫子（飞狐外传）

5.金蚕蛊毒：出现幻觉剧痛难当，之后翘辫子（倚天屠龙记）

6.冰魄神针：中毒处发黑，之后翘辫子（神雕侠侣）

7.玉蜂针：发痒，失去战斗力（神雕侠侣）

8.七心海棠：轻的眼瞎，重的翘辫子（飞狐外传）

9.赤蝎粉：使人产生烧灼感（飞狐外传）

10.碧蚕毒蛊：发绿，与鹤顶红和孔雀胆同使无色，翘辫子（飞狐外传）

11.三蜈五蟆烟：上吐下泻（飞狐外传）

12.彩雪蛛：浑身僵硬，内力全消，翘辫子（神雕侠侣）

13.天下三毒：尼姑砒霜金线蛇，有胆无胆莫碰它。。。。。。（笑傲江湖）

以上是金庸小说里的毒药，可能不全，谢谢