学会爱，超越爱

你的身体是胎儿的第一个家，这个家需要先整理好。你的身体需要处于欢迎愉快和接受的良好状态。 ...其实准孩子也在选择适合自己的妈妈 一个紧张、充满压力和不安的妈妈，绝对不是孩子理想的成长地。

男人要学会的爱，是学习放下自己，和别人共融；女人要超越的爱，是学习放下别人，回归自己。P021

走坏了或走累了的恋爱路，答案不一定是分开或死守不放，可以给恋爱放个假，改变一下生活方式，彼此拉远一点距离，会看得更清楚，心会更澄明。P079

你的身体是胎儿的第一个家，这个家需要先整理好。你的身体需要处于欢迎愉快和接受的良好状态。 ...其实准孩子也在选择适合自己的妈妈 一个紧张、充满压力和不安的妈妈，绝对不是孩子理想的成长地。

看对方所做的，不要听他所说的，感谢对方为自己做的一切，这是我们最少要学懂的爱情道理。P082

想起小王子和他深爱的玫瑰的故事。小王子在离开了玫瑰后才明白爱的道理：“我那时候什么也不懂！我应该根据她的行为，而不是她的话来判断她。她使我的生活芬芳多彩，我真不该离开她跑出来。我本应该猜出在她那笨拙的假话背后所隐藏的情爱。玫瑰花是多么的自相矛盾！可是我当时太年轻，还不懂得去爱她。”

...爱情最初的动机都是正面的，不是立心为伤害对方或自己而去爱。可是最终爱坏了，是因为我们错用心神，劳损了彼此的精力所致 相爱难，自爱更难，因为我们不能再借另一个人逃避免对自己 能自处，才能相处，相爱。

守诺是可贵的美德，但在感情关系上，更可贵的道德，是当某方无法守诺时，应交代一声，以示尊重。 没有人能做到百分百的完美情人，但可以做到良性沟通，做个有承担、负责任和互相尊重的君子。

……，因为深入去爱，意味着同时要钻进自己的内心，面对自己。他们宁愿爱得容易去得快，甚至已失去深入去爱的能力，太辛苦的爱花不起，不如不羁一点，懒于责任。

爱的重点不是要求和依赖别人对自己好，而是先让自己值得别人为你付出，爱你，爱得舒服自在。不用为别人改好自己，为自己改好自己已经很足够，这样效果才带有正面感染力。不用多做什么，自添压力，身边的人自然能受惠，这样才是成熟的爱恋心态。本着这种心态投入爱情的人，才有成果。

生命不会无中生有，你和家人、恋人的相遇，总有互动的机缘。养育一条生命不容易，当过母亲的话你会更明白这点。能长大已是福，没有人欠过你什么。做人的责任，是感谢抚育过自己的人，超越过去，走向进步，活得比上一代好，而不是否定家，否定自己。

女人的悲剧不是因为男人都不好，而是甘心选择待你不好的男人，盲目为他厮守一生，无了无期地等待浪子回头。这是慈母的迷信和软弱女人自甘堕落的假无知。

先改变自己，才要求别人。一切将变得和谐可亲。

你可能没有意识到，日记原来是重组情绪多于真实记录事件的，创作性很高，会把未满足的欲望完成。 像你可能会把某人的出现，写成是真命天子呼唤你的爱一样，醉生梦死，编织浪漫情史，其实只是你一厢情愿，自制假情爱秘密的尝试罢了。

自爱的女人会学习安排、计划和管理婚姻，但不强求。为了得到别人的认同而去结婚生子的话，是你的选择，不过后果自负，尤其是要向下一代负责任。 人只能活一世，别被岁月出卖自己，或许在五十岁时，遇到值得去爱的人，到时结婚也不迟。一个女人是否幸福，并不取决于年龄和婚姻状况，而在是否心静轻松，关爱自己。 你其实可以先和自己“结婚”，向自己承诺爱和信任，不离不弃，努力向上，这样的试婚，很好。

心的安定就是安全感的来源，而非从别人身上获取。在临近节日的日子，多疗养自己的心，每早起来对镜中的自己微笑。别认同传染得来的节日伤感。快乐抑或伤感，你是可以选择的。

人要活的心安舒服，必须学会停止做伤害自己的事情

两个人走在一起有不同程度的原因浅层次的原因是个人很脆弱，害怕寂寞孤单，需要依赖。但走在一起后，必须追求更深层次的心灵提升，爱才能形成力量，贴近完美。

别理所当然地以概念化的恋爱理论要求恋人明白你、信任你，不用多说什么都能包容你，这是在替你的粗心、懦弱或暧昧欲望找借口。