从小缺乏安全感的女生是什么样子？

我是心理医生小蒋，关注我，了解更多亲子心理健康小知识，如有疑问，可以私信我。

安全感是非常重要的心理需求，在马斯洛五个心理需求层次中，安全感也是其中之一。对于女孩而言，没有安全感主要体现在以下方面：

1、情感上缺乏安全感，比如在友情和爱情关系当中缺乏安全感，女孩总会觉得对方不理睬她，会忽略她，随时会抛弃她。比如发个短信，对方未及时回应，总怀疑对方是否不理睬她，上述即为缺乏安全感的表现。而为避免存在不安全感，女孩会反复询问对方是否爱自己以及对方在何处，给对方造成烦恼，想摆脱她。或者为避免被对方抛弃，从而主动选择中断这种亲密关系；

2、经济上缺乏安全感，比如对结婚生子的女性而言，此过程会影响其工作从而导致收入下降，从而产生不安。因为其总觉得自己尚未长大，没有能力照顾下一代，所以宁可选择不结婚，不生孩子；

3、人身安全上缺乏安全感，由于女性身体比男性弱，故女性更容易成为被伤害的对象。

总之，面对种种的不安全，女孩会选择过度保护，如何平衡两者具有挑战性。所以需要女孩们不断发展出自我的功能、拥有强大心理、相信自己、提升人格上内在素质，即具备知识、能力、信心，才能够最终获得足够的安全感。

很不幸，我就是这样的女人啊，我的个人感觉就是，特别敏感，很害怕别人说自己哪里做的不好，害怕失去，以至于经常逼自己努力做成别人眼中完美的样子，失去了自我。而且，情商很低，别人对自己一点点的好，就感动到不行，要十倍百倍去回报人家，尤其是对男朋友，他稍微冷淡一点就会患得患失的，这样的女生需要保护，更需要让自己过得充实些，只有自己的内心足够强大，才会有信心。

从小缺乏安全感的女子 至少生在一个对她而言没有温度的元生家庭

我小时候父母不在身边，自己一个人在老家爷爷看管，按现在说全是留守儿童吧。

小时候上学很内向，有点笨，不爱说话，所以没有朋友，然后就被班里的同学孤立了，一个人坐在最后一排，垃圾桶旁边。

我们的班主任怀孕了，挺着个肚子，脾气超级不好，经常拿我发泄，我作业写错一题他就把我叫上讲台有时候踹我，有时候骂我。有一次课堂作业没有写完，他让我在讲台上蹲马步，站了三节课，我坚持不住了，歇一会她就，拿铁尺抽我手心，只记得放学时腿一直在抖，走一会，歇一会。

从那以后就很讨厌上学，我一说不想上学爷爷就打我，拿柳条抽我。然后我就冬天用冷水洗澡，早上扣嗓子眼吐，装病不去上学。但是这样也没用，还是要上学。

每天一进到学校我就心跳加速，什么都听不进去，然后不会做题，挨老师打，成绩下降挨爷爷打。

要上初中了，我妈把我接回北京，学校的人都很好，老师也从来不打人，只会偶尔因为我成绩太差骂骂我。

但是我发现我总会不由自主的讨好别人，他们跟我说一句话，聊一会天就能收买我，让我做任何事，扫地，接水，让我帮她抄课文。我还很高兴，觉得我终于有朋友了。

这样的事持续了两年，直到老师发现了他罚的一个人的课文是我帮她抄的，那天我抄了一夜。老师很生气，跟我说了很多他说真正的朋友不是这样的，说这这是讨好型人格障碍，要治。

然后老师没事就把我叫到办公室里写作业，跟我聊天，什么问题都可以问她，还经常给我零食吃。我真的特别特别感谢吴老师！要是没有她，我真的不知道现在我是怎么样的。

经过吴老师的“治疗”我初三毕业以后就没啥大毛病了。但是小毛病很多，不能接受别人对我的负面评价，不能接受别人嫌弃我，很玻璃心，表面上风轻云淡，私底下会很失落，很伤心。

和别人对视会心跳加速，和别人吵架总是不由自主的流眼泪。明明一点也不想哭，但是他就是流下来，跟生理反射一样。

还有点回避型人格障碍，喜欢一个男生喜欢了一年，结果他一对我表现出好感，我就会很恐慌，就会不喜欢他，各种负面因素都来了，觉得自己长得不好看，配不上他会吧自己所有缺点找出来过一遍。很自卑很自卑…

老师问我问题我就会结巴，不认识的同学盯着我看我就会很紧张，觉得他是在审视我

哎，我真的很讨厌我自己，怎么会有这么多毛病。

我觉得我这些毛病现在还不影响生活，但是我怕他们组合在一起，变成心理疾病。我现在打算等工作了，攒钱去看心理医生，努力赚钱，让自己变自信。

从小缺乏安全感的女生的表现很难说的。

毕竟有些人性格开朗，有些人性格文静，从表象很难看出她们是否缺乏安全感。

不过可以从许多行为看出，比如开灯睡觉，比如独处的时候把电视音量调的很大等。

从小缺乏安全感的女生可能会有如下问题：

1、有时不信任、有时无条件信任

因为安全感的缺失，女孩很难信任别人，甚至连亲近的人都无法全身心地相信。毕竟全身心信任别人就是因为在别人身上找到足够安全感。

当然，也有一种极端的情况，就是有可能很快去信任陌生人，如果那个陌生人很能触动她的心灵，她会义无反顾地去信任他，因为太多年缺失了安全感，会让她们对安全感很渴望。

2、自卑、孤僻

缺乏安全感的女生，在公众场合很喜欢把自己埋在人群中，不想被人注意到。她们大多内向寡言，比较孤僻，最重要的是会很自卑。

缺乏安全感其实是一种缺爱的表现，可能是她在父母那里没有得到足够的爱。而缺爱的孩子大多是自卑的，她们会羡慕那些乐观开朗的人，觉得别人什么都比自己好，找不到自己的优点，也是一种过于注重在别人心中印象的表现。

3、敏感脆弱

缺乏安全感的人，心思细腻敏感，很多时候也许外人的一句话就能让她们想很久。抑或是自己做了一件事，别人的反应就直接影响到她们的心情。她们会在内心里臆想很多剧情，而大多都是负面的，这就是她们心灵脆弱的表现。

当然，很多女生长大后能通过经历渐渐疗愈了儿时的缺乏安全感，变得乐观、自信、积极，但还是有一大批人一直受童年的影响，一生都在对抗这种负面情绪。

其实，真正想摆脱这种境遇就要不断去经历、去学习、去自我调整，没有什么坎是过不去的，有缺点是常态，重要的不是去纠结于此，而是学会自我拯救，平和地过一生。

许多人说安全感是来源于自己的内心，内心强大了，安全感就可以自给自足。我一直以为自己足够强大，直到最近才意识到，自给自足的安全感恰恰是因为从小就缺乏安全感，所以才想着自足。当我意识到我从小装病，懂事的看店等等很多事情，原来都是潜意识在求救，想让大人多关注一下我，直到现在，敏感多疑，玻璃心可能都是从小的缺乏和一只以来的自给自足吧

喜欢独处，喜欢下雨天，喜欢坐车戴着耳机靠窗坐，喜欢黑夜，做啥事都总是小心翼翼的

长大都是剽悍一汉子，挣得了大钱，守得住江山，打得赢流氓，化的了美妆。

自卑，不自信，敏感，怕失去，不敢大胆表述自己的观点，不敢坚持自己的想法，总会去在意别人会怎么想，活的不自我

做什么都会缺乏信心，没有勇气去尝试新的事物，在做每件事情的时候，心里都会很胆怯，害怕自己做错了，还会想着别人的眼光

从小缺乏安全感的女生是什么样子？

我觉得这个问题我来回答应该是比较合适的。我自己感觉我是个特别缺乏安全感的女生，从小家里亲兄妹表兄妹的好几个，偏偏我就是最不受关注的那个，从没有人问过我需要什么，快不快乐开不开心，只是一直给我灌输说我爸妈工作辛苦我应该学着照顾别人学着担起家里家务的责任，尽管那个时候的我也才6.7岁。别人家的孩子，有新衣服新鞋子穿，有爸妈去学校开家长会，这么简单的小事对我来说简直是想都不敢想，以至于我总是做一些我自己认为很愚蠢的事情来妄想得到别人的关注。

现在长大了，跟别人说话聊天的时候，如果是超过三个人的话，那我讲的话基本上是没有人听到的那种，一心一意总是把自己认为的好东西都给别人，别人给一个笑脸我就特别的开心，别人要是皱一下眉头我就开始一直想是不是因为我做错了什么，想方设法想让别人开心，全都是因为害怕别人离开我不在意我，不管是朋友还是爱人，都希望把对我的好表现出来，特别需要感受到别人的在意。

有的人总是说安全感是自己给自己的，其实也不全是，真的有人就是这么缺乏温暖，缺乏来自别人的认可。

不容易与人建立亲密关系，有距离感，通常比较独立被动内心比较封闭，很难有人可以走到心里来，外向的孤独患者，重情义不喜欢欠别人不喜欢麻烦别人，很容易被细节感动，可能有点外强内软的人格。

没有哪个女孩儿天生强悍天生带刺只是那些没人着想，没人疼爱的日子里生生的把自己逼的满身带刺，因为不想让自己再受到伤害，否则漫长的人生路该怎么走下去……假如未来可以遇到一个懂你爱你的人也许会慢慢的把你变回本来的样子，但无论能否遇到这样一个人，都要记住，你值得被疼爱！即使没有遇到那个人，也要学会自己爱惜自己！