你们听什么书最助眠？
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![[作品小说]六扇门](https://img.guwenji.org/siteinfo/2017/08/28/7C86789C-64B9-C020-BB58-C80D25875C3B.jpg/w240)
最新跟帖
璎珞
听不愿意听的书就助眠
司隶校尉
念经。
Angel_huaying
宽心最助眠
绿妖
单田芳的评书！
锦锦
七言律·原创·小雀，
画栋雕楼飘垂潋，鹦哥链爪楹柱间，
涌报滴餐迁舌贤，音无婉韵喙也甘。
於冬至
edwardstown
数学，绝对的，相信大部分人都同感吧。
jackchen
我睡觉睡不着时一般听听音乐就睡着了。
纯洁百合
夜听
温度计
同事睡前听高晓松的书，睡的快
時光日誌
这个问题因人而异，我建议你不要睡不着觉的时候上床等待睡觉，什么时候困就什么时候睡。你还可以心里暗示自己，用冥想法去帮助睡眠，保持呼吸匀称，放空大脑。可以试试
小童妹纸
最能助眠的书就是像搞脚布那样的书，因为它有长又臭，使人听着听着曼曼就厌倦，所以就能很快入睡。
goddad
郭德纲单口!
MrKeyS酱
郭德纲的相声，不是每个人都听书才能帮助睡眠的。
