武侠小说中的各种内功

觉远除了内功基本没有武功了，尹克西也算准一流高手，内外功都不错，但是打觉远自己飞了

同等级练气的肯定打不过练体的

外会赢，因为外能去你性命取你五脏

外功一般指少林入门功夫，内功一般指武当入门功夫，其实练到后期都得走小周天练精化气这一步，也就是说不管是外家功夫还是内家功夫练到后期都得练内功。金庸小说里的高手都是内外兼修的。

金庸其实借自己笔下的角色介绍过他的武侠体系中内功与外功哪一类更为重要。

在《倚天屠龙记》中张无忌有过这么一番说辞，原著道：“这一次赵敏练招，由鹿杖客在旁指点。张无忌此时已瞧出端倪，赵敏显是内力不足，情知难以速成，便想尽学诸家门派招式之所长，俾成一代高手；心想这条路子原亦可行，招数练到极精之时，大可补功力之不足。”张无忌在这里就强调了外功对于一个习武之人的重要性，若是内力不足，则可以通过多学外功招式的方式来提升自身武艺，等于说外功学的多，可以忽略内力不足的情况。

而到了《笑傲江湖》中，金庸又借宁中则之口提出了截然相反的一种观点。

原著道：“岳夫人道：‘这就是了。气宗与剑宗的高下，此刻你已必然明白。你这一招固然巧妙，但一碰到你师父的上乘气功，再巧的招数也无能为力。当年玉女峰上大比剑，剑宗的高手招式变幻，层出不穷，但你师祖凭着练得了紫霞功，以拙胜巧，以静制动，尽败剑宗的十余位高手，奠定本门正宗武学千载不拔的根基。本门功夫以气为体，以剑为用；气是主，剑为从；气是纲，剑是目。练气倘若不成，剑术再强，总归无用。’”

宁中则说的这话和张无忌完全是矛盾的，她表达的意思是若是没有深厚的内力作为基础，把武功招式练得再花哨似乎也是徒劳，就好比房子地基都没打好，却想着往高了盖一样，会有垮塌的风险。

所以金庸武侠体系中到底是内功厉害还是外功更厉害呢？

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——来自{一朝风月绕指柔}

外功和内功有什么区别，什么是外功什么是内功

第一是易筋经，第二是纯阳无极功，第三是九阳神功

谁围棋下的好，谁学历高谁赢。

金庸让谁赢，谁就赢。金庸死了，他们还没比试？n那么他们谁也赢不了！这是金庸留下的悬念。

习武不练功到老一场空

很好理解啊，这得看怎么打，就和王者里法师和战士单挑一样。方法对了都都可能赢

内外功高手对决，相当于剑宗和气宗打斗，谁会胜分为以下三种情况。

一、如果是徒手对打，外功高手尽管招式精妙，但力量和速度都不足以对对方形成伤害，虽然击中对方多次，也不能有效地打击。相反内功高手速度快力量大，可以一招制敌。肯定是内功高手对决胜利。

二、如果双方都有武器的话，大家回忆一下没有内功的令狐冲在孤山梅庄一路过关斩将就明白了。内功再高也怕菜刀，梅庄四位都是内功高手，但面对锋利明亮的宝剑和令狐冲精妙的招式只有招架之功没有还手之力，最后不得不认输。

三、如果不讲规则一片混战的话，我以为是内功高手取得最后的胜利。请大家参考，张无忌在光明顶上一人独打六大派。他当时本身具有九阳真经的武功，刚练成了乾坤大挪移，全都是内功中的天花板，而武功招式所会十分有限。但这哥们就凭着有膀子傻力气，先是受了灭绝师太三掌、又现学现卖打败了少林空性的龙爪手，靠自己精湛内功干服了空峒派七伤拳，手托着一块大石头打败了华山派和昆仑派。要是内功不强，他也不可能一战封神的。

洪七公被欧阳锋偷袭失去内力，外功降龙十八掌的招式还会吧，他打得过谁?金庸小说里没有内力就是废物

肯定是招式更厉害啊，我的理解中金庸先生的的小说中武功可以分成四部分，招式，意境，内功，心法。

招式用到巅峰有两个人，一是阿青，一是独孤求败，一个是一剑破两千甲，一个是独孤九剑，天下招式皆可破，要是论打架，我觉得他俩绝对是最强的。

然后是意境，像张三丰的以柔克刚，独孤求败的无招胜有招，这种更多的是一种境界，武学理念，能有这种参悟的无一不是超一流的宗师。

再然后才是内功，小说里内功强者不计其数，顶尖的内功更多，内功是成为强者的重要的一环，但不是有了决定内功就可以成为强者，比如段誉，游坦之，觉远大师，都身负顶尖内功，虽然也都是一流高手，但是运用能力不足，也是白给。

最后是心法，心法也是一种招式，但是不同于武功招式，心法给人感觉更多是在加buff，加速，加血，回蓝这种的，而且是百分比加的。增益效果很好。

不一定，如果硬刚，内功高手必胜，但前提是，他得有机会运功。

天龙八部中的“扫地僧”不论是谁，如果接被乔峰打一掌，不死也只能回家报孩子了，一掌打死慕容博，一招结束萧远山。萧远山是什么人物，当年几十个中原顶级高手都败在他的手下，二人又在少林头学独门绝技！武功比以前大长啊。。。金庸小说中第二的是释伽，这个就不用解释了吧。

在金庸先生笔下，真正的绝顶高手，无一不是内功、外功都登峰造极之辈。

特殊情况下，偶尔会出现只有内力，而不会外功的人，比如段誉和觉远大师。这样的人，其实跟普通人差不多，唯一不同的，就是可以免疫一些内力攻击。

至于只会纯外功的人，那就很多了。但是，有一点需要注意，即便是只学外功的人，身上也会有内力，因为外功练久了，可以由外而内，积蓄内力。

这个问题，不够详细，有一点没有提到，那就是运劲使力法门。

所以，很难说，到底是内功高手厉害还是外功高手厉害。

什么是运劲使力法门呢？

严格来说，这也是外功，比如最具代表性的“乾坤大挪移”，就是一门专门的运劲使力法门。

外功主要分为两种，一种是以招式为主，完全靠招式精妙取胜，比如“打狗棒法”；另一种是以运劲法门为主，完全靠劲力取胜，比如“降龙十八掌”。

一般倩况下，修习内功的人，都会学运劲使力法门。只有无意间学会内功的人，或者内力是从别人身上无意间吸来的人，才不懂这些。

这样的人，其实都不能称之为“高手”。

真正的内功高手，应该是懂得运劲使力法门的人，这样的人，其实已经算是身上有外功了，不能算是纯粹的内功高手。同样的道理，外功练久了身上也会有内力，也不能算是纯粹的外功高手。

至于这两者孰强孰弱，那就得看各自的水平了，没有说哪一种就更厉害。只能说是各有特点，各有所长。

再说纯粹只有内力的人和纯粹只会一些外功的人。

纯粹只有内力的人，就像觉远大师和段誉那样，他们身上的内力只有两个作用，一是强身健体，二是反弹打到身上的劲力。

特殊情况下，他们能免疫绝顶以下的江湖上高手的攻击，甚至把他们反弹死。比如觉远大师反弹潇湘子的攻击，张无忌在无法动弹的情况下，靠内力反弹杀了一群小喽啰。

但这只是特殊情况下，如果敌人用刀剑这种杀伤力兵器，他们也只有死路一条，因为不懂运劲法门，内力只能在体内，没法反击，而身体又挡不住刀剑。

当然，想要挡住刀剑也不是没有办法，像张无忌那样，用“圣火令”贴在身上来挡刀剑，让兵器本身伤不到身体，但劲力却能透过身体，从而激起内力反弹伤敌。

不过，这样的条件，比较苛刻，还是属于特殊情况。

正常情况下，只有内力的人，都不能算是高手，跟普通人差不多，连一个小兵都打不过。

而只会一些外功的人，就算体内没有积蓄内力，那也比一般的小兵厉害，随便拿一把刀或者剑，要杀只有内力的人，还是比较轻松的，除非那人穿了刀枪不入的宝甲，不然肯定能赢。

但问题是，这两种人都不能称之为“高手”，所以并不适用于这个问题。

总而言之，情况就是这么个情况，其中的东西挺复杂，纠缠不清，不是想象的那么简单。

一个能算高手的人的武功，本就是由内功和外功组成，根本没法拆开，只能说有些人内功方面比较强，有些人外功方面比较强。单纯只有其中一种，而完全没有另一种的，是绝对不可能成为高手的。

（图片来源于网络）

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觉远打东方不败

支持东方不败

这问题，好像是“以子之矛攻子之盾”，内功高手赢得机会大，后者侧重于预防，而前者可以相辅相成，更容易攻击和防御二者并行，外行人说外行话[捂脸][捂脸]

《武林旧事》开始略显平淡，后期随着情节的展开，人物的呈现逐渐精彩，但是，就在最精彩，最高潮的部分，太监了，无语啊。

《大唐行镖》略有点幼稚，但是怎么说呢，看的很过瘾，很煽情，热血沸腾的那种感觉，嗯，仗剑江湖，快意恩仇，对，就是那样。

缺月疏桐颠覆了传统的江湖，写一个单纯的利害的江湖，没有道义的，赤裸裸的江湖

《英雄志》不说了，太出名了。

其实我是不喜欢《昆仑》的，模仿金庸的痕迹太重了，尤其是射雕英雄传 ，但是因为太出名了，还是写上吧，凤歌的另一部作品《沧海》，很一般。

小椴的《长安古意》《杯雪》《洛阳女儿行》，都是不错的，文笔很细腻。

金庸小说绝顶外功也需内力催动的

当然是内功高手赢了，外功就算是练到大成，金刚不坏，也耗不过内功大成的高手的，同样是顶尖高手，外功回复体力的速度绝对赶不上内功回复内力的速度，尤其是外功年龄越大越弱，内功则不然

结果当然是外功高手赢。

金庸武侠中存在纯内功高手，例如 觉远。但不存在纯外功高手，外功练到一定境界不用到顶级 会自然而生内功，或者说外功也是修炼内功的一项法门。

觉远大师和昆仑三圣算是吧

首先说明，《葵花宝典》辟邪剑谱独孤九剑这三样也不在榜单中，前两者均以快取胜，或许内力能提升速度，却没有说明内力有多强大。而独孤九剑是剑招而非内力。

先来说一下《九阴真经》为何不上榜，原因很简单，虽然《九阴真经》被吹嘘得很厉害，练习这个武功的人也很多，但是出类拔萃者确实寥寥无几。

五绝之中，洪七公、一灯都练过《九阴真经》的总诀，一灯靠它还能快速恢复内力，但恢复原有的内力，和提高内力修为，是两回事。洪七公练了九阴内力总诀，后来却和错练九阴真经的欧阳锋打了个平手，所以好像也不算太强大。

郭靖是苦练20年《九阴真经》的，虽然一路降龙十八掌使得虎虎生风，但他和金轮的交手中，也没有压倒性的优势。所以单就内力而言，《九阴真经》不够突出，不够让人产生“惊艳”的感觉，因此这里没有把它排进前三。

下面就和大家聊聊金庸笔下内力比较强的三门心法，一家之言，欢迎留言说说你的看法。

第三名：九阳真经

九阳真经究竟有多厉害，在没有人练习之前，江湖上并没有它的传说，《九阴真经》的威名远播刚好相反。但是它一经问世，从练习它的几个人的人生际遇来看，这个内功可相当了不得。

觉远大师本来是一个不会武功之人，后来内功能跻身当时的一流水平；而张三丰这个跟在觉远大师后面的俗家小弟子，后来成为开创武当数百年基业的大宗师，不得不说他所参悟的很多武功也是得自九阳真经。

郭襄游历江湖十几年，压根没学她父母的各种绝学，以至于武功稀松平常。后来却靠着从觉远处听来的小半部九阳真经自行参悟，创出了峨眉一派的武功。

更不用说张无忌靠着九阳神功的根基，用短短几个时辰学会乾坤大挪移的壮举了。由此可见九阳真经，确实是一个厉害的内功秘籍。

第二名：北冥神功

和九阳真经必须依靠自己稳扎稳打的修炼不同，逍遥派的北冥神功是一个走捷径的练功办法。靠把别人的内功转化为自己的，说起来有点可耻，但正所谓没有可耻的武功，而要看使用的人。

《北冥神功》和吸星大法相比，原文曾说吸星大法是由北冥神功和化功大法融合而成，但主要还是继承的化功大法一路。所以实际效果而言，《北冥神功》比吸星大法更强。窃以为，吸星大法更像是段誉把自己仅学会的一个穴位的《北冥神功》和阿紫留下的化功大法心法结合而成。不管怎么说，《北冥神功》无论从内力提升速度还是从内力的强大程度，都排在九阳真经前面。

第一名：八荒六合唯我独尊功

逍遥派的不传神功，天山童姥的傍身法宝，这个可以让人返老还童青春永驻的神功，绝对是逆天而行。李秋水靠着一门小无相功已经很强，此后李秋水把小无相功传给了鸠摩智，鸠摩智靠它也是横行无忌。而天山童姥的天地八荒六合唯我独尊功则比李秋水的小无相功更强。

只不过天山童姥当年被李秋水所坑，练习中走火入魔神功未能完全练成。到底这个神功真正炼成是什么样子，也没有人知道。

天山童姥曾说虚竹今后武学境界提高了可以到灵鹫宫中观看石壁上的武功秘籍，因此猜测那秘籍应该就是天地八荒六合唯我独尊功。

绝顶内功，，算段誉吧，，有了如一点武功不会用也不行吧，他如不会凌波微步，估计普通人都能打死他，，绝项外算令狐冲，，一点内没有，，但估计有一千个段誉也要被他捅死

不知外功如何定位？

内功又如何定位？

洪七公就是专修外功，内力也不差！

周伯通精修内功，武技也很强！

非得挑极端的

只修内功的：觉远，九阳神功内功强劲没学过武技，但懂武理！

只修外功的：胡斐，完全不知道什么是内功，只凭一套胡家刀法＋飞天神行＋春蚕掌法＋半吊子太极拳

胡斐提着冷月宝刀砍觉远，这画面不敢想象！

还有暗器/毒药算内功还是算外功？

韦小宝的含沙射影算暗器吧？同样是机括装制的火枪呢？霹雳雷火弹？

还是风清扬说得对‘最厉害的不是武功，而是机关陷阱’

参考天龙八部。
游坦之，慕容复内家功夫。乔峰外家功夫。
保证一定距离拼内功的话，内家功夫占优势，比如乔峰和慕容复在鹰愁峡大战，后来在少林寺乔峰近身以后两下就干翻了慕容复。少林寺乔峰和游坦之也是，乔峰一近身，游坦之就败了。

导演说谁赢 谁就赢！

像觉远，如果绝顶外功没有内力者打都打不动。

看到大家的回答，我笑了。金庸是一位作家，他创作了很多部脍炙人口的武侠小说。但小说毕竟是小说，大多数人物都不是历史人物，而是作者虚构的艺术形象。如果提问者要问这样的问题，那只有问金庸先生了。哦对了，好象问不到了。那你可以自己再创作吧，想让谁赢就让谁赢，随便找个理由就行。呵呵！

你这观点不对吧？令狐冲内功前期不行，后期也算是顶级了好吧。易筋经加上吸血大法也属于内功。游坦之也就只会易筋经。这么说令狐冲内功后期绝对比游坦之牛逼多了。

你的一句内功高的人不会外功连普通小兵都打不过绝了。[偷笑]

比内功内功高手赢，比外功外功高手赢

有外界辅助，内功感受赢；无外界辅助，外功高手赢。

你说的这小说提示不太熟悉，我心中的武侠小说除金庸古龙外，就只有一本武侠小说，自从当年看完以后至今眼中再无其它武侠小说，这本小说就是风歌写的《昆仑》看完后至今无法忘怀仿佛历历在目，如果你是武侠迷没看过这本书的话，一定要看绝对精彩。

1、绝顶高手都是内外兼修的。

2、外家高手永远打不过内家高手。

不能用兵器的话，内功胜。可以用兵器，胜负难料。

昆仑

专业不一样，没法比。一个顶尖的内科大夫，一个顶尖的外科大夫，谁厉害？

比如张无忌打令狐冲，肯定是内功更厉害。

肯定内功的赢。谢烟客和大悲老人就是典型案例。

那你就让令狐冲跟段誉打一场呗

一个会当场死，一个会几天后亡！

应该会打平手吧 问题是无论内功高手或外功高手都没有提到招式 怎么比 外功高手什么也不会 相信也打不过全真七子吧

分时期来看，天龙时期内力近乎修真，北冥神功，无相神功，六合八荒唯我独尊神功……内力可以外放，比如扫地僧的护体气墙，段誉的六脉神剑，乔峰的控鹤功，这时期打架斗殴的攻击范围是平均十米左右，也就是你在接近敌人十米开始就会受到致命攻击了，比如乔峰从丁春秋手上救阿紫第一招亢龙有悔攻击范围是八丈，也就是二十四米，丁春秋那时隔着他十几丈也就是五十多米，可是乔峰又打出一掌两掌内力叠加就能达到十几丈的攻击范围了。这个层次锋利武器就成了可有可无了，所以神兵利器在天龙中几乎没有用武之地。

到了射雕时期，也就张三丰勉强能达到这种攻击范围，其他的人内力很少达标，连武器灌注内力都很少有人能做到，再后期东方不败能把内力附加在绣花针上，就已经天下无敌，所以如果金庸武侠是个宇宙的话就是一个灵力衰弱的宇宙。

内功修的是气，外功修的是筋骨，修内功的上限高，甚至无上限，只要活得够久，修外功的就要看天赋，身体上的天赋，金庸小说里明确指出修外功的高手就是洪七公，洪七公在射雕出场时是绝对练过内功的，但肯定不精深，之所以他没有往精深里练也不是因为没资源或者不知道怎么练，而是他是一个天赋异禀的人，就像开唐的李元霸，天生神力，仅凭着自己身体上的天赋就可以驾驭降龙十八掌，后期也是因为受了伤才间接学的九阴。

这里需要指出外功和招式还是有区别的，无论内功外功，修的都是身体和精神，比如修内功我可以打坐，修外功我可以举哑铃，通过不同形式，身体都会变得强大，而招式纯粹就是杀人方式，像令狐冲，身体都废了，还可以一剑刺瞎好多人的眼睛，或者我拿一把枪也能做到这种效果，只是熟练问题。

内功高手自然是觉远大师，这个不需要多说，他只练了九阳还是不知情的情况下。练内功的，练外功的，甚至只会招式的在一起比武，谁胜谁败还真不好说，但起码如果互有杀意，洪七公，觉远和令狐冲比武，洪七公绝对杀的了另外两个人，毕竟洪七公，外功，招式都到了炉火纯青的地步。

实力一样，平分秋色，就是不能心软，仁慈，你仁慈不代表别人会仁慈，行走江湖。低调就好。

肯定有内功的厉害啊！根本就不是一个层次的！

金庸小说中武功高强的人物众多，要想将金庸小说中的人物做一个总的排名并不是一件容易的事情，在这里我们...本排名榜将在金庸每部武侠小说中提出其中武功最高的人，其中...

就像乔峰vs虚竹。长久战的话乔峰劣势

明显是内功高手……

典型的例子：狗杂种石破天

他在没学那一堆武功的时候，只有内力，都能干翻大部分人，其中不乏不三不四这样的高手。

就是阿黄那一条狗，内力都可以震黑白双剑，阿黄总不会外功吧？

足以见得，内功高手强过外功高手[看][看][看]

金庸武侠中，一个绝顶内功高手和一个绝顶外功高手打，当然前者会赢。

九阴白骨爪、独孤九剑等大放异彩的功夫招式，貌似外功，实质上都是要用深厚内功来练习或运使，才能具有超强的威力。

「九阴白骨爪」

小说《射雕英雄传》里，黑风双煞凭借九阴白骨爪名扬天下，江南七怪乃至全真教掌教真人马钰都对其谈虎色变。

陈玄风、梅超风练习九阴白骨爪，是作为外门功夫来练习的。他们借用人骷髅头练习指力，其实是练习错了，练习九阴白骨爪并不需要那样做。

因为黑风双煞得到的《九阴真经》，只是它的下半部，而记载《九阴真经》内功的法门，在它的上半部。所以他们无法从内到外地修炼，只能借助人的骷髅头单纯练习外功。而且，再练也功力有限，算不上一流高手。

而《倚天屠龙记》里的周芷若，她练习九阴白骨爪，是内外兼修。所以即使是练习速成功法，在极短的时间里，她所练习的九阴白骨爪就厉害非凡。

周芷若取得了全套《九阴真经》，包括内功和外功。假以时日，她必然会成为一代武功高手。

「独孤九剑」

金庸武侠小说里，只有《笑傲江湖》里令狐冲使用过独孤九剑。

令狐冲初期使用独孤九剑克敌制胜，比如击败采花大盗田伯光，刺瞎嵩山派十五名高手，帮助日月神教天王老子向问天大杀八方，让孤山梅庄黑白子全无还手之力…… 令狐冲全凭招式，也就是外功取胜。但这个时候他根本算不上是顶尖高手。

田伯光刀快，但他不是一流高手。嵩山派十五人被令狐冲刺瞎，属于偷袭一类的功夫。不去说它。

令狐冲帮助向问天时，如果不是内功高手乐厚手下留情，一招大阴阳手就要了令狐冲的性命。

令狐冲接战孤山梅庄黑白子，向问天显示出惊人内力，在砖地上留下深深的脚印，并说令狐冲比他的内力更加深厚，震慑住了黑白子，让黑白子与令狐冲只比剑法，不用内力。否则，令狐冲是不是能必胜黑白子，向问天也没有把握。

没有内功的令狐冲，被任我行一声大喝，昏晕过去，更能说明他此时的武功境界，与真正的高手差距尚远。

令狐冲用吸星大法吸取了黑白子的全部内力，在仙霞岭帮助恒山派力敌嵩山派，如入无人之境。用他自己的话来说：“平生武功从无此刻般高强！” 令狐冲练就了易筋经以后，更是毫无悬念地成为了武林绝顶高手。

从同样是练习独孤九剑的令狐冲，有没有内功，判若两人。说明了内功不可或缺的作用。

金庸武侠中，《倚天屠龙记》里有两个典型的外功高手，一个是少林寺空性大师，一个是西域火工头陀的弟子阿三。

「空性大师与张无忌」

空性大师精通少林龙爪手，手指坚硬愈钢，铁指开砖如泥，可以抓树撕皮，搓石成粉，指开顽石。在外功方面可以说是练到了登峰造极的地步，是少林寺“四大神僧”之一。其指力更在其他三大神僧之上。

但就是这位平生以“少林龙爪手”引以为傲的空性大师，与张无忌比试武功，张无忌现学现卖，用空性大师的龙爪手对龙爪手，招招后发先至。空性大师说：“没想到少林龙爪手到了阁下手里，竟然有如许威力！”

张无忌之所以能轻松地击败空性大师，就是因为他身怀并世无二的九阳神功内力。

「阿三与张无忌」

元朝汝阳王让女儿赵敏“统帅江湖群豪”，赵敏手下的得力干将，有玄冥二老、哑头陀、八臂神剑方东白、阿二、阿三、刚相、神箭八雄等人。

阿三是名副其实的外功顶尖高手，他的“大力金刚指”在任何外功高手里，可以说无可与抗，比少林空性神僧更加厉害。空性神僧就是死在他的大力金刚指下。

赵敏率领手下攻击武当山，企图杀了武林泰山北斗张三丰，以达到她“统领武林群豪”的目的。

张无忌以武当弟子的身份接战阿三，用太极拳法里的“云手”，“平圈、立圈、正圈、斜圈，一圈接着一圈，九阳神功的内力发出，阿三的手骨、臂骨、股骨、腿骨节节寸断……”

可见，外功顶尖高手不可能斗得过内功顶尖高手。

降龙十八掌掌力刚猛无俦，有人认为它是外门掌力，其实不然。

降龙十八掌是由外到内修炼内力，与全真派内功修炼方法相反，但不是外功铁砂掌一类的掌法。

《射雕英雄传》里的北丐洪七公，教郭靖练习降龙十八掌，郭靖生性笨拙，但练功进境很快。洪七公说：“笨小子肯定修炼过全真派正宗内功！” 郭靖确实是全真派掌门人马钰传授过内功功法。这说明练习降龙十八掌是需要内力的。

洪七公最后一次与欧阳锋较量，两人内力互相撞击，把藏边五丑夹在中间，让他们变成了废人！可见，洪七公内力之强，绝非外门高手。

《天龙八部》中，降龙十八掌高手萧峰，其内力虽然与段誉和虚竹相比较稍有不如，但从他施展擒龙功来看，内功之高同样惊世骇俗！

同样可见，降龙十八掌绝对不是外功，武功高强的萧峰不是外功高手。

这问题有点像修仙的和武者谁更强

大概率绝外功高手会胜。

中原五绝

我们拿两个绝顶内功高手和绝顶外功高手做一下比较就能分得出来。

金庸书中有一位不会武功的绝顶内功高手：觉远禅师。

觉远大师

觉远不会任何武功，但是无意间练就了九阳神功，有九阳内力护体，曾经用护体真气反弹潇湘子使潇湘子身受重伤。

觉远袍袖一拂，挡在他的面前。潇湘子恶念陡起，吸一口气，将他深山苦练的内劲全部运在双掌之上，挟着一股冷森森的阴风，直扑觉远胸口。杨过、周伯通、一灯、郭靖四人齐声大叫：“小心了！”但听得砰的一响，觉远已然胸口中掌，各人心中正叫：“不妙！”却见潇湘子便似风筝断线般飘出数丈，跌在地下，缩成一团，竟尔昏晕了过去。原来觉远不会武功，潇湘子双掌打到他身上，他既不能挡，又不会避，只有无可奈何的挨打，可是他修习九阳真经已有大成，体内真气流转，敌弱便弱，敌强愈强。那掌力击在他身上，尽数反弹了出来，变成潇湘子以毕生功力击在自己身上，如何不受重伤？

金庸书中也有一位书中言明的绝顶外功高手：洪七公。

洪七公

《射雕英雄传》中，作者借周伯通之口曾经说过：洪七公是外家绝顶高手。

周伯通又道：“你师父洪七公的功夫是外家中的顶儿尖儿，我虽懂得一些全真派的内家功夫诀窍，想来还不是他的敌手。只是外家功夫练到像他那样，只怕已到了尽处，而全真派的武功却是没有止境，像做哥哥的那样，只可说是初窥门径而已。当年我师哥赢得‘武功天下第一’的尊号，决不是碰运气碰上的，若他今日尚在，加上这十多年的进境，再与东邪西毒他们比武，决不须再比七日七夜，我瞧半日之间，就能将他们折服了。”

那么问题来了，洪七公能否打得过觉远呢，依在下来看，觉远大师虽说有九阳神功护体，甚至能够将潇湘子这样的邪派高手震飞震伤，但是如果真要和外家功夫中的顶尖高手洪七公相斗，大概率会被洪老帮主打死。

内胜于外，当然内功高手厉害。外功高手年轻力壮时可以内功高手对抗，但是年迈体衰后内功高手仍然能维持强悍的战斗力，外功高手就不行了。另外外功修行是有上限的，周伯通说外功练到洪七公的地步就基本上到极致了，但是内功修行永无止境

外功练到极致会由外而内，比如洪七公就是外家高手，外家功夫练到洪七公这种地步已经是极致，只能从内功上寻求突破，而内功则是无穷无尽的，题主所说的外家高手如果是像洪七公一样由外而内，内外兼修的，估计能和内家高手打平，但是如果没有修炼过内功的话，前期可以打平，但后继无力，后期必败无疑。

历史证明如果是反派，不管是内功高手还是外功高手，最后一定会被奇异少侠消灭，请问哪个是反派？

～～内功和外功

意思是“内家气功”和“外家气功”

只是行气的方式，导气的法门不同

并不是是说外功就不练气

外功散气于筋骨皮

内功聚气于丹田脏腑

在金庸武侠中，各类武学五花八门，可以将武学分为内家与外家，综合比较而言，内功更为重要。一个绝顶的内功高手，绝对在外家高手中上，这在倚天屠龙记中有很鲜明的体现。

书中赵敏有很多厉害的手下，其中有三个人，号称是阿大、阿二以及阿三，名字很土气，其实三人都是绝顶高手。其中阿二就是内功高手，他天赋异禀，修得一身高深内功。阿三是外家高手，是纯正的金刚门传人。尽管他外家功夫厉害，却排在第三，不是阿二对手。

至于阿大，他原本是丐帮长老，内功丝毫不弱于阿二，且剑法高明，所以排在第一。

书中主角张无忌之所以战力高绝，最主要的原因就是他内功厉害。他练成九阳神功，内力源源不断，除了张三丰之外，没人能胜过张无忌。

书中还有一个人物，是金刚门的祖师火工头陀，他原本是少林寺烧火的和尚，一直偷看武僧们练武，偷学了很多拳法。然而他学的只是外家功夫，没有学到少林派内功，这就导致他跟达摩院首座比武时落在下风，若他同时练了内功，在当时的少林寺中，几乎没有对手。

其实是差不多的，没有纯粹的内功高手和外功高手的，除了开挂的，比如段誉。这类人都是机缘巧和，没有对比意义。

外功会略胜一筹，毕竟外功高手都是实战派，经验丰富。胜率会好一些。

金庸小说中只有偏外功和偏内功的高手。

比如乔峰，洪七公属于偏外功，洪七公在射雕前期基本是外家第一高手。

偏内功的比如张无忌，虚竹等。纸面数据很强但是实战偏弱。

芷若穿越记（去了金庸和古龙小说，会六脉神剑和凌波微步） 大唐之大醉侠（天山童姥穿越到了大唐双龙传，秒杀里面第一高手），阿紫在白驼山 白驼山上海棠开 射雕之敏心克骨 小李飞刀之越女阿青（暂时只想到这么多）这种小说目前不多，请采纳

独孤九剑算是外功吧……

就是大力金刚指对上九阳真经嘛！好像是内功胜了

有内功得打持久战，无内功就得速战速决

想象德国打苏联，德国就是武功强大，内功mp值不够多（没石油），后期维持不了，强大设施化为空设。应一句话，练武不练功，到老一场空。

我在都市练内功《罗浮》

《体尊》

资质平庸的少年雷罡，为了追赶哥哥的步伐，独辟蹊径走上了另类的修仙之路。他不断强化的肉体，没有终极，雷罡得到五行体修，开始追求肉体和力量的极致。他说：“在道术与罡气的五行世界,我坚信，肉体才是一切力量之源！”

在道术与罡气的五行世界,我坚信，肉体才是一切力量之源!

金庸武侠博大精深，武功流派的逻辑关系很难说，有传统两大门派，武林泰斗的武当少林，也有华山等五大门派。除此之外，有正派必然有邪道，也就是魔教，一般的逻辑是，魔教势力强大，需要所有正派全力合作才能制衡，但是正派门派太多，人心又不齐，并且会有内鬼！所以也就是争斗不休！这是一种逻辑。第二种逻辑就是，门派很多，但是武功以高低来排名，也就是所谓的十大高手之类的！总之一句话，江山代有人才出，各领风骚数百年！

这个问题有点模糊，金老爷子认为自己最满意的好像是鹿鼎记

震天三十掌、九阳神功、冰魄银针，若从名字分析，这些均属上乘武学。然而在金庸作品中，则是人外有人，天外有天，纵使九阳神功霸道绝伦，可依然难以居首。正所谓天下武功出少林，易筋经博大精深，是至高无上的绝学，倘若练成，内力源源不断，即便是吸星大法，也奈它不得。点评金庸作品中的内功，易筋经排名居首无可争议。

这是一本奇书，纵观少林，不乏得道高僧。只是众多高手，皆以为此书无用，谁料想一位无名疯僧拾将起来，进而练至绝顶。临终之前，他也不明所以，为何武功会突飞猛进。九阳神功是内功心法，张无忌练成之后，曾驱除了体内的寒毒，可以说绝非凡品，不亚于任何一套武功。然而以内功而论，易筋经是最为纯粹的，游坦之练成易筋经后，居然能和乔峰拆招，若非招式不济，定然斗得个旗鼓相当。内力和天山冰蚕配合，让乔峰感到冰冷彻骨。足见易筋经实属世间罕见，乃是当之无愧的内功心法。

张无忌的九阳神功，虽然丝毫不弱，但若与之相比，始终棋差一招。当初方证大师和任我行交手，吸星大法何等厉害，然而遇到对方的易筋经，却犹如泥牛入海，劲力早已不见踪迹。吸星大法和北冥神功，可谓有异曲同工之妙，若后者对阵少林高僧，也未见能够破解易筋经。九阴真经在金庸作品中，同样是精妙绝伦的武学，经书中记载诸多内功和招式。但易筋经练成之后，内力断金裂石，九阴真经和九阳神功，尽管内功极强，可遇到易筋经，却是无计可施。而且易筋经的修炼难度极高，鸠摩智是武学奇才，居然无法冲破玄关，以致走火入魔，险些命丧西夏枯井。

张无忌在乾坤一气袋中，打通身体各大要穴，方才练成九阳神功。而易筋经则是需要勘破两相，即人相与我相，且还需物我两忘，至此境界后，神功定然水到渠成。内功既然是易筋经，那么招式而言，必然是降龙十八掌。在众多掌法中，降龙十八掌能脱颖而出，绝非是运气，而是实力的彰显。金刚般若掌、大力金刚指、黯然销魂掌等，均是摧枯拉朽，掌风激荡，只是降龙十八掌更胜一筹。倘若易筋经和降龙十八掌并运而出，那么普天之下，无人可以将其抵挡。当然即便单以掌法而论，也绝非等闲之辈。

乔峰、洪七公、郭靖，这三人的掌法，可谓无可匹敌。即便丐帮弟子黎生，只练了一招神龙摆尾，亦颇有宗师风范。武氏两兄弟摆个架子，敌人便不敢小觑，史火龙练成十二掌，就能与混元霹雳手成昆难分高下，足见掌法之精妙。杨过的黯然销魂掌，虽说只有十七式，然而东邪黄药师，却赞赏此套掌法能媲美降龙十八掌。其实差之毫厘谬以千里，降龙十八掌既非至柔，亦非至刚，出手极为稳定。反观黯然销魂掌，时灵时不灵，险些让杨过丢了性命，至于金刚般若掌，威力稍逊一筹。扫地僧坦言降龙十八掌是天下第一，证明此言非虚也。

掌法凌厉至极，又可刚柔并济，在金庸作品中，也不乏惊世骇俗的掌法，可若与降龙十八掌相比，无论从何种角度，总归是落了下风。而暗器排名，则是生死符位居第一，虚竹的内力配合这枚生死符，仿佛有着扭转乾坤的威力。之所以将其排名第一，主要原因是生死符除了天山六阳掌，可谓是无药可解，发出暗器之人，就是解毒的人，若不慎中招，只有闭目待死。天山童姥利用生死符将三十六洞和七十二岛的人降服，可见这枚暗器的霸道之处。其实弹指神通，也可以与生死符一较高低，只是威力或尚能持平，震慑力远远不及。

倘若生死符和弹指神通皆打中敌人，若是腿部，黄药师的弹指神通，难以击穿敌人胫骨，这样杀伤力便略有不足。反观生死符，随意打中敌人身上的穴道，便可让对方苦不堪言，这正是巧妙之处。故而在金庸作品中，生死符除了天山六阳掌，根本无药可医，至于冰魄银针和弹指神通，以及其它暗器，都让对方有回旋的余地。此番剖析，掌法降龙十八掌居首，内功易筋经独领风骚，暗器则是生死符当仁不让。至于其它，可能表面分析非同小可，但若整体对比，差距登时显现出来。

金庸：早知道你们都这么较真，当初就不写了。

一部一部真没你们想的多，只是凭当时的灵感写了，时间跨度前后几十年，想那么多，那么细，那么准确，还写啥啊，我干不了，你们写就行了。

几十年经历想法出发点心情心境高度啥都不一样。本身就是扯淡，比啥啊。

该较真的不去较真，硬在鸡蛋里面挑骨头。

一群sb，闲得蛋疼。

内功～九阳真经

招式，这个太笼统

比威力，降龙十八掌

比技巧，天山折梅手

暗器，生死符

如果是选各选一种修炼，因为我们没有主角光环，所以要选修炼难度低，且没有苛刻条件或是副作用的

六脉神剑需要非常非常深厚的内力

七伤拳内力不够先伤自己

独孤九剑，仔细看书会发现，学起来不是一般的难

凌波微步需要精通易经八卦（神行百变虽然差一些，但是韦小宝都可以学）

内功，

不要选九阳，圆满境界的九阳很强大，自带：净化光环（百毒不侵）辉煌光环（自动回气）荆棘光环（攻击反弹），但是这个圆满境界太苛刻，不做幻想。非圆满境界的九阳，和其他比较优势并不大

神照经，疗伤能力神奇

易筋经，很强，修炼要无欲心态，不过可以自我调节

北冥需要有人给你吸，小无相需要有机会学很多武功才能体现优势

招式

拳脚比兵器适用范围更广，排除独孤九剑

首选降龙十八掌

暗器

生死符是好，但是需要先学会六阳掌才能用，还是选弹指神通吧，能近战点穴，能远程攻击，且能用石子泥丸当暗器，适应能力超强

谢岳老三相邀。金庸先生武侠里的四大内功秘籍是神照经、易经筋、九阳真经和九阴真经。

神照经是《连城诀》里面的内功，丁典练成了，后来在监狱中传给了狄云。神照经的厉害之处在于手脚经脉断了以后还能修复，不失武功，这太强大了。一般手脚经脉断了以后就是一个废人了，连走路拿东西都困难，生活都不能自理，更别说练武了。神照经如此神奇，应该排在四大内功之首。

易经筋是少林绝学，决不外传，也十分难练。金庸先生武侠人物中明确练成易经筋的人，有《天龙八部》里的游坦之，《笑傲江湖》中的令狐冲，鸠摩智练了一些，但急于求成，内力走火入魔了。

易经筋的威力在游坦之身上体现得最明显，一个孤儿，没有武功基础，但偶然习得易经筋后，内力大增。再加上天蚕冰毒，可以与乔峰、丁春秋抗衡。只是招式不娴熟，实战经验有限，但其内力之强，已处于顶尖高手的行列。

易经筋虽然是少林内力绝学，但和神照经相比，还是差了些，起码不能修复身体上的损伤。

九阳真经是少林中的隐秘内功，只是由觉远禅师无意间记住了，便内力达到了顶峰。觉远并不知道那是内功心法，也没有有意练过，但其内力之强，已不在神雕五绝之下。而且郭襄、张三丰仅仅凭借残缺的九阳真经，便创立了峨眉派和武当派，可见其内功的厉害。

张无忌完整地且有意地练成了九阳神功，其所中的阴寒之毒一扫而光。但感觉九阳神功有些刚烈，没有达到刚柔相济的境界，排在易经筋之下。

九阴真经贯穿射雕三部曲始终，有不少人都练习过，郭靖、周伯通、王重阳、杨过等等都是得益于九阴真经，但只有郭靖练习得最完整。

郭靖作为一代大侠，其内力之强那是非同小可，但感觉内力比觉远要差些。只是他会降龙十八掌，且实战经验丰富，看起来武功高于觉远。但就内力来说，郭靖弱于觉远，所以九阴排在九阳之后。

因此，四大内功秘籍排名是：神照经、易经筋、九阳真经、九阴真经。

《易筋经》，《九阴真经》，九阳真经和神照经并称为金庸笔下四大内功秘籍！

《易筋经》的威力是非同小可，无论是增加内力方面，还是治疗内伤都有极大的效果。《易筋经》是典型的佛门武功，最大的特点就是进展慢，需要长时间以后才能真正进入高深境界！

而修炼《易筋经》成为高手有三位，方正大师，游坦之和扫地僧。

方正大师是仅次于风清扬和东方不败的第三大高手，他的《易筋经》已然炉火纯青，可以抵抗任我行的“吸星大法”而毫无损伤。

游坦之在短期内武功成为高手之列也是无意中修炼了《易筋经》，加上“冰蚕”竟然少有敌手，而他还修炼不全，就能够和乔峰大战一场，虽然败下阵来，但武功绝不输于星宿老仙。

扫地僧是金庸笔下第一低调的高手，一招击败慕容博，可见可以秒杀江湖高手，有人质疑的他的武功不是《易筋经》，但我认为少林寺还有什么武功能够让扫地僧达到如此境界，成为天下第一？

《九阴真经》是最为广博的一部内功秘籍，涉及的有武功招式，内功心法，治伤诀窍等等，故而这部绝世秘籍也让天下高手为之争抢！《九阴真经》是见效最快的，入门最容易的武功秘籍，能够在短时间内提升战斗力！修炼《九阴真经》的高手众多，如周伯通，一灯，洪七公，郭靖黄蓉，梅超风，杨过，小龙女，黄衫女，周芷若！但实际上真正学全的只有一个，大侠郭靖。

郭靖的高深武功主要是《九阴真经》和“降龙十八掌”，而《九阴真经》是在与西毒欧阳锋对决中不断提升的，而经过几十年的修炼，郭靖的武功实在是非同小可，在“神雕后期”，他的武功应该不弱于杨过，隐约已是天下第一！

九阳真经影响江湖的格局，像峨眉派，武当派和少林派的内功都很大程度上吸收了九阳真经的部分内容。而且，九阳真经真正融会贯通的只有一个人：张无忌。

张无忌是《倚天屠龙记》里面的第二大高手，至于第一大高手不用再提！张无忌的内功是最为精深，源源不断，四肢百骸充满了力量，张无忌的内力绝对是要比张三丰还要强，也是难有人能够比拟，可见九阳真经的内功之强。

神照经难以修炼，异常凶险，必须心神归一，不能有半分杂念，而且得循序渐进，欲速则不达。练成神照经的高手有两个：丁典和狄云。

丁典悟性极高，他在牢中把神照经修炼成功，救活了已然断气的狄云，而且治好琵琶骨的损伤，内功无人能敌。随后传给狄云。

狄云在修炼成功至少得几十年，因为他资质平庸，但是在雪山被血刀老祖控制命悬一线，激发了他体内的潜力，随后打通任督二脉，成功修炼神照经，内力秒杀花铁干和言达平！

这四本经书是金庸武侠小说“四大内功秘籍”，而每部秘籍的作用都相当强劲，非一般武功所能比，一旦练成，注定是绝世高手！

我个人认为，《易筋经》第一，神照经第二，《九阴真经》第三，九阳真经第四！

坚持原创，我是忠肝义胆岳老三，欢迎关注！

谢忠肝义胆岳老三相邀，其实岳兄的回答已经很完备了，我也说说我的看法。

我觉得首先金庸武侠里第一内功是北冥神功。

除了北冥神功、吸星大法外什么内功都得辛辛苦苦练功才能把内力给练出来，北冥神功不用，直接吸别人的。这不单单是自己变强，而且还可以永久性的削弱敌人，想想天龙超一流高手鸠摩智都被段誉给吸光内力变成丝毫不能使用武功了。而且北冥神功相较吸星大法来说还没有副作用，也不会走火入魔。

北冥神功还有一个特点就是就是门槛低、见效快。北冥神功段誉开始练的时候什么武功都不会，就是个书生，琅环玉洞到天龙寺以六脉神剑战鸠摩智才多久啊，就是靠北冥神功长功力。

再说说内功的防护能力，北冥神功大成后会生成北冥真气。北冥真气防护能力奇佳，连丁春秋的毒物都可以防。我觉得北冥神功的防护能力已经可以和九阳神功相提并论了。

再有逍遥派奇功不少，像天山六阳掌、天山折梅手等外门武功搭配北冥神功威力绝对是倍增的，即使没有逍遥派绝学，搭配其他外门招式同样威力无穷。

其他强力内功也简单说下。

我个人觉得光就内功论九阳神功是比九阴真经强的，九阳神功的恢复能力和防御能力可以说已经到了金庸武侠的顶点，灵蛇岛上赵敏想咬张无忌一口还被九阳护体给伤了，真是至阳至刚的最高心法。（张无忌心想还不如没有这功能呢）

反观九阴真经单论内功应该不是九阳神功的对手，但是九阴真经并不是一套纯内功，它分上下两卷。上卷记载心法，下卷记载招式的运用法门，就是说你光有九阳真经不过练出一身强横的内力，如果练的是九阴真经那么内功和使用法门都一齐会了。

再来说说易筋经，易筋经是佛门至高内功心法，练成之后威力无穷。不过限制条件高，你要佛法精通才不会受到反噬，试问哪那么多佛法如扫地僧那般的人物？而且练成花的时间也会很长。（为什么我这里会想到游坦之，手动滑稽）

最后神照经被我给挤下四大秘籍之列了。对这门神功没什么意见，就是觉得会神照经的丁典和狄云都太衰了，无形中拉低了神照经的评价。

我觉得是《北冥神功》、《九阳神功》、《九阴真经》、《易筋经》。

北冥神功是金庸小说中最bug的内功秘籍，其特点只有一个就是吸，把别人辛辛苦苦练的内力化为己用，还没有副作用，这还有没有天理了。

至于威力，这还用说吗，段誉这个不学无术的纨绔子弟靠这个超强外挂，没多久就成为天下有名的武林高手，据说以后还会成为天下第一，简直就是金庸世界开挂必练神功。

北冥神功绝对是近身对战第一神功，一但有身体接触，就会粘上，直到内功吸尽，连鸠摩智这样的武林绝顶高手都摆脱不了，要是在少林寺打中扫地僧的是段誉，扫地僧的三尺气墙不一定挡得住北冥神功。

任我行仅仅只是练了简化版的北冥神功——吸星大法，因为吸的内功不能炼化相互冲突，不能任意吸取内力，但是依然是笑傲数一数二的高手，战败练易筋经的方正大师和练太极剑法的冲虚道人。

练成北冥神功，内功成为天下第一是迟早的事，以内功秘籍而言绝对是必备之选，况且北冥神功还能把内力传给后人，虚竹就是这样一下从屌丝成为天下有数的武林高手，这是其他内功秘籍拍马都比不上的。

九阳神功被认为是射雕三步曲的第一神功，代表人物是嗑药党张无忌。

张无忌从小就嗑药长大，在武当什么百年野山参，成形何首乌，雪山茯苓啊都是当饭吃的，练九阳神功的时候还有百年白猿送他蟠桃、白鱼当饭吃，张无忌内力这么强，嗑药多也是主要原因。

在金庸武侠，嗑药也是提升内力的好办法，郭靖喝蛇血，杨过吃蛇胆、蜂蜜，石破天喝腊八粥，段誉吃莽牯朱蛤，没吃过奇物，都不好意思称主角。

张无忌虽然是金庸第一嗑药党，但也不否认九阳神功的超强功效。

九阳神功是速成神功，虽然比不上北冥神功，但张无忌练了五年就成为天下数一数二的绝顶高手。练成九阳神功学别的武功就会很快学会，看张无忌学乾坤大挪移和太极拳的速度就可以看出来，这比逍遥派的小无相功还厉害，小无相功只能模仿。

九阳神功还能自动护体，自动反弹对方内力，这就厉害了，张三丰还被空相偷袭成重伤，而他师傅觉远也是被潇湘子偷袭，竟然把他反弹数丈，昏了过去，可见九阳神功的厉害。不过这就和黄蓉的软猬甲一样成为bug，竟然可以智能识别敌友。

九阳神功疗伤能力超强，不但可以治好玄冥神掌的寒毒，张无忌多次受伤，没多久又活蹦乱跳了。

张三丰根据五成九阳神功改进的纯阳无极功也是超强神功，不过张三丰的实力被大大削弱了，张三丰在出场时年龄才十六七岁，已经是一流高手，内力连何足道都没有必胜把握，这么多年过去了，感觉实力没有翻天覆地的变化。

九阴真经和九阳神功齐名，号称是天下武学总纲，但是好像没有代表人物，欧阳锋逆练九阴真经经过二十年后依旧只是和洪七公打成平手，王重阳是以先天功成名，郭靖厉害的是降龙十八掌，杨过是独孤剑法和黯然销魂掌。

九阴真经最强的是其总纲中武学理论，可以让人在原有基础上更上一层楼，五绝都以此来改进创造出自己的功法，九阳神功也是根据九阴真经创出的，是金庸武侠第一辅助功法。

九阴真经中最神奇的是移魂大法，可以催眠对手，杨过以此控制达尔巴，后来杨过创出的黯然销魂掌也有控制人心的功效。

至于九阴白骨爪，催心掌之类的武功招式反而不是很强，对付不了绝顶高手。

易筋经号称少林第一神功，但好像没有谁真正练成，游坦之只是照图瞎练，虽然也成为一流高手，但离练成还差好远。方正大师苦练了几十年易筋经，结果连任我行都打不过，可见练的也不得法，还有一个疯僧不知道练了多少。少林寺威震天下，靠的是七十二项绝技，和易筋经没多大关系。

易筋经作为内功心法最厉害的是别的内功最多一天可以练六个时辰，睡觉的时候还会消耗掉白天练的90%的内力，而易筋经在达到不经思想、任其所之的境界，就可以每时每刻都运行，即使在睡眠中，也可以绵绵不绝的增加功力，这样练功效率就是别人的几十倍，游坦之在一年中内力就胜过丁春秋不是没有道理的。

易筋经因为没有人可以真正练成，所以真正威力无从得知，游坦之和方正表现的实力好像不怎么样，至于扫地僧，他有没有练易筋经还不确定。

金庸武侠的绝顶内功秘籍还有

侠客行的《太玄经》，石破天练成实力可谓突破天际，打通全身数百处穴道，全身武功合而唯一，达到随心所欲的境界。

连城诀中的神照经有起死回生的功效，可以把天上飞的大雁挥手打下来当晚餐，也是一部绝顶神功。

王重阳的先天功，夺得第一次华山论剑。

金轮法王的龙象般若功，共有十三层，每层有一龙一象之力，金轮法王只练到第十层，就是天下有数的绝顶高手。

天山童姥的八方六合唯我独尊功可以返老还童，不过逍遥派的武功都可以容颜不老，这个武功有点鸡肋。

乌龟也怕铁锤，内功再高也抵不过一把刀子

在金庸的武侠小说里面，有纯粹的不会内功的武林高手吗。如果真要这么说，的确有一个，那就是《侠客行》里的大悲老人。大悲老人算是石破天的贵人，石破天的前期内功强悍主要基础就来源于大悲老人给他的罗汉伏魔神功。当时大悲老人跟长乐帮三个高手恶战不敌，恰好谢烟客带着石破天经过，机缘巧合石破天得到了大悲老人的泥人。谢烟客多年前曾经跟大悲老人交手，一招险胜，要知道除了侠客岛，谢烟客算是武林第一高手，大悲老人如此战绩绝对是一流高手了。谢烟客对大悲老人的评价是外功强悍，但是不懂内功，怎么说呢。原来那泥人上面画着少林派的入门内功，不见得多么高明，但作为内功入门来说正合适，可惜大悲老人并不会修炼，看看谢烟客如何评价的：

根据谢烟客说法，大悲老人是不会丝毫内功的，连基础内功的修炼法门都搞不定。当时他跟长乐帮三名高手动手的时候已经七十多岁，气血已然不足，所以不敌三人。长乐帮三名高手很厉害吗，其实水平也就那样，因为长乐帮最厉害的就是贝海石，远高于其他人，但是跟谢烟客比依然差距很大，而谢烟客后来也确实一人挑了长乐帮。按照金庸武侠设定，如果是内功高手，七八十岁当算是鼎盛时期，如果大悲老人内外兼修的话，怎么会连三个长乐帮普通高手都打不过呢。如果大悲老人正值壮年，四五十岁，估计打几个长乐帮高手就不成问题了。

其实从大悲老人的设定来看，作为外功绝顶高手，如果没有内功做支撑，他是比不过内功高手的。除了大悲老人，比较典型的外功高手还有火工头陀，火工头陀是少林寺的杂役，因为被积香厨僧人打骂怀恨在心，开始自己偷学少林功夫，但是呢他只能看到招数看不到内功心法。后来火工头陀自认为武功超过少林寺任何一名高手，开始发难，由于他出手凌厉，心狠手辣，的确打倒许多少林高手。这时候少林寺达摩堂首座苦智禅师出手，大战几百回合已经可以压制住火工头陀，但是由于他心怀慈悲，被火工头陀偷袭而死。但讲起实力来，火工头陀明显逊苦智一筹。

这两个最典型的外功高手，都比不上那些内外兼修的内力高手。而金庸武侠里有没有纯粹的内功高手呢，那也有，那就是觉远大师。觉远大师是少林寺杂役，闲下来的时候就诵读佛经，无意中读到了夹杂在经书中的九阳神功，不知不觉修炼了一身高明内功。觉远大师当时的功力有多高呢，看他四五十岁年纪，内力之强居然跟五绝相当，堪称绝顶高手。就因为他内力深厚，即使不会一点招式，也能追着两个一流高手潇湘子尹克西到处跑，这俩人实力非同一般，除了五绝级别的高手几乎没有敌手，但是他俩却被一个不会丝毫招数的觉远大师追着跑。后来昆仑三圣何足道到少林寺挑战，少林寺包括最厉害的天鸣禅师都不是对手，但是觉远大师内力展露，何足道立马甘拜下风。当然，如果真的打起来，何足道应该打得过觉远，但这里看的出来一个纯粹的内力高手威慑力惊人。

不过，觉远大师只会内功，没人指点过练功法则，所以他的短板也很明显，那就是不会系统的运气练气法门，最后居然把自己累死了。按照书中描写，觉远大师顶多跟郭靖年龄相当，正是气血旺盛的年纪，居然会被累死，显然他没有掌握正确的运气疏导法门。

除了这几个纯粹的外功、内功高手之外，其余的所谓外功高手其实都是内外兼修的。比如说降龙十八掌是顶级外门功夫，威力十足，但是这门武功修炼却是依靠高深内力做支撑的，乔峰依靠的是少林内功，郭靖是全真内功和大药蛇提升的内力，后来更是有九阴真经内力加成，洪七公没有说明什么内力，但也是十分高深的内力修为，而到了史火龙时期，他内力不足强行修炼降龙十八掌，结果只练了十二掌就瘫痪了。包括乾坤大挪移，这门武功是高深的借力运气的武功，也是靠高深内力做支撑的，内力高深就可以很容易的修炼，内力不足可能练个几十年只能练到三四层，还很容易走火入魔。

还有一个容易迷惑人的就是独孤九剑，令狐冲修炼独孤九剑以后，遭遇不幸内力全失，不过即便如此，令狐冲也凭借独孤九剑有着惊艳的表现。然而仔细看一下，就会发现令狐冲的惊艳表现是有着很大水分的，他跟梅庄四友和任我行交手，对方都不用内力，至于说一剑刺瞎多人眼睛，那也是出其不意。实际上，如果对方使用内力，他的独孤九剑就不堪一击了。直到令狐冲学会吸星大法，一身真气化为内力，令狐冲这才有了跟一流高手一争短长的真正实力。

综合起来看，绝顶内功高手的实力还是要高于绝顶外功高手的实力的。

如果一个绝顶内功高手和一个绝顶外功高手打，那么还得附加一个条件：他们分别只有内功绝顶、外功平平，和外功绝顶、内功平平。

绝顶内功高手，金庸武侠中多不胜数。毕竟，内功强者在武林中比较占优势。实力旗鼓相当的绝顶高手对决，拼到最后，拼的也是内力：如张无忌金刚伏魔圈拼少林三渡。只要内力足够浑厚，平常招式便能打出绝大威力，如萧峰聚贤庄大战以太祖长拳重挫群雄；还有剑神卓不凡的精妙剑术，在虚竹的绝世内力面前不堪一击。

内力较为深厚的高手，即便无需与敌交手，亦能把对手制服。

金毛狮王谢逊以“佛门狮子吼”发功呼啸，使王盘山众人变成痴呆。方证大师运起“金刚禅狮子吼”，大声说了“别吵”二字，桃谷六仙被震得昏迷不醒，强如冲虚道长，也头脑一晕，险些摔倒。张无忌九阳神功初成，便能以一人之力挫败六大派高手。

内力，在金庸武侠世界中，实在太重要了。

金庸武侠中，把外功练到到绝顶，而内功平平的高手，令狐冲和火工头陀算是其中的佼佼者了。前者的“独孤九剑”，理论上能破尽天下武功；后者偷学少林拳脚功夫二十年，大闹达摩堂大校击，连败达摩堂九大弟子，并击杀苦智后逃往西域创立金刚门。

然而，令狐冲的“独孤九剑”既破不了任我行的吸星大法，也破不了东方不败的葵花宝典；火工头陀击杀空智，并非武功高于空智，只因苦智手下留情，火工头陀却将苦智的退招"分解手"误认成了"神掌八打"的一招"裂心掌"，而出重手把苦智击成重伤致死；其徒弟刚相更加不堪，他以金刚波若掌击伤张三丰后，被张三丰反手一掌就击毙。

如令狐冲、火工头陀这等外功高手，只能对付内功水平在二流以下的高手，一流内功高手，能轻松把他们击败。

金庸武侠中，一个绝顶内功高手和一个绝顶外功高手打，谁会赢？

在金庸武侠中，功法基本就分为内功和外功（不考虑一些巫术，例如五毒教之类）。那么一个绝顶内功高手和一个绝顶外功高手打，谁会赢呢？

那么首先呢，这个问题不太好回答。

既然题目中是以“内功绝顶高手”和“外功绝顶高手”，那么自然是需要论纯的。

像“降龙十八掌”一类的武功，虽然属于外功范畴，但需要极高明的内功修为支撑，自然无法算作“外功绝顶高手”一类。

因为外功分两类：

第1类，就是纯外功。

纯外功是指完全靠招式去练习，而这种方式下一般伤害就会比较低，因为没有内力的支撑，功法也就会变得干巴巴，实力自然也有所下降。

而如果想通过这种方式成为绝顶高手，恐怕很难。

或者说通过这种练习方法，自己创出了一门武功，自己创出了一种修炼内功的方式。

但是修为进度一般都会比较慢，例如柯震恶（没错，就是本尊），虽然也有一定的内力基础，但进度很慢，完全比不了修炼内功。

再或者就是靠着极高超的招式，例如丐帮绝学“打狗棒法”，靠着极精妙的招式，哪怕没有什么内功基础，依旧可以威力奇大。

但是这种方式下就极难学习，因为招式太过复杂。而且一般伤害比较低，碰上内功比较高的高手基本就没有伤害了。

第2类，就是通过内力去支持外功。

比如丐帮绝学“降龙十八掌”，虽说被金庸先生归类为了外功，但是需要极高超的内功，才能真正打出“降龙十八掌”。

像这类武功，虽然带着外功的名头，但是如果没有内功支持，也就是废物一个。

总而言之，想要通过纯的外功而成为决顶高手，恐怕不容易。

比如说《神雕侠侣》书末，或是说《倚天屠龙记》的开头，所出现的觉远大师，就是纯靠着一身九阳真经的内功，甚至连杨过都极为佩服：

杨过见了那僧人的身形步法，暗暗称奇：“这人的轻功未必在龙儿和我之上，但手上拉了一少年，在这陡山峭壁之间居然健步如飞，内力之深厚，竟可和一灯大师、郭伯伯相匹敌。怎地江湖之上从未听人说起有这样一位人物？”

——《神雕侠侣》

而在《倚天屠龙记》中，觉远的武功也是无人能敌：

觉远十年来和这徒儿相依为命，情若父子，情知张君宝只要一被擒住，就算侥幸不死，也必成了废人。但听得无相禅师喝道：“还不动手，更待何时？”达摩堂十八弟子齐宣佛号，踏步而上。觉远不暇思索，蓦地里转了个圈子，两只大铁桶舞了开来，一般劲风逼得众僧不能上前，跟着挥桶一抖，铁桶中清水都泼了出来，侧过双桶，左边铁桶兜起郭襄，右边铁桶兜起张君宝。他连转七八个圈子，那对大铁桶给他浑厚无比的内力使将开来，犹如流星锤一般，这股千斤之力，天下谁能挡得？达摩堂众弟子纷纷闪避。

觉远健步如飞，挑着张君宝和郭襄踏步下山而去。众僧人呐喊追赶，只听得铁链拖地之声渐去渐远，追出七八里后，铁链声半点也听不到了。

——《倚天屠龙记》

看见没有，只要是内功修为够高，武功自然就上来了。哪怕不会运用，只要随便打上一拳，一样是威力无穷的。

再有，哪怕是不会躲闪，只要内功达到了一定修为，普通人的伤害对他而言也就是0。

一个有伤害，一个没伤害，那“内功绝顶高手”自然就立于不败之地了，自然能赢了。

其实金氏武侠武功体系是以内功为主的，内功是根基，外功是辅助，练了内功，再修习外功那是简单便捷，有了内功加持，外功威力更大。

金氏武侠15部，其中涉及到只修习外功也可以很厉害的只有笑傲江湖中的独孤九剑，其余里面都是内外兼修，而且内功重于外功的。比如降龙十八掌、九阳神功、九阴真经、打狗棒法、玉女心经等等。都是要先修习内功心法，再辅以外功招式联系，才可以达到预期效果。

金氏武侠还有一个特点就是内功修习深厚者，虽然有可能杀伤力不大，但是抗击打能力那是超强，典型的代表就是少林寺的火工头陀，张君宝的师傅。无意中修习九阳神功，内力惊人，但是不会使用，不能伤人但人也伤不了他。

所以，总结下来，我个人认为绝顶内功高手和绝顶外功高手对打，我认为内功高手最终会赢，因为内功高手有无穷的体能输出，而且超强物理防御，任何物理攻击对他来说无效。外功高手就不一样了，虽然招式精妙绝伦，但是被别人气强防御下来了，没有内力支持，时间长了体力不支，招式就更没杀伤力了，最后被内功高手耗死。