走出焦虑风暴
走出焦虑风暴内容简介
与市面上许多同类书籍最大的不同点:将本土心灵文化中的一些辩证思想,无为思想,性理之法,正念禅悟,五行能量平衡与一些现代精神动力学,人本主义相融合。(前沿的心智科学与正见基础-改变是可以马上做到的)此书属于大众心理学自助类,主要定位于都市心灵的慢性焦虑情绪与各 式无名恐惧,期许通过此书的正能量助缘,能够在一部分读者漆黑的人生道路上投下一缕阳光。
热门摘录
自我修心的第一个正见就是不要再把那些浸淫多年的慢性焦虑障碍当成是“魔鬼”。
一颗烦恼心灵若看不见“希望”,就意味着通往“本心”的回家的道路已经被重重阻滞。反之,能够看见希望的人,就能够生发出许多不可阻挡的生命力。
走出焦虑风暴书评
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