怎样穿衣服才能穿出长腿效果？

进入21世纪都快20年了，上个世纪末流行开来的丝袜早已经成为时尚圈的过去式。抛开线条身体条件，能否穿出长腿效果，与是否穿丝袜没有半毛钱关系，但是与选择的衣服、鞋子有很大关系。掌握以下几个技巧，穿出大长腿的感觉很简单！

1、高腰线是打造大长腿的基础保障

虽然高跟鞋对于“拔高”身高很有帮助，但无法将观察者的视觉重心往上移动，而高腰线能够将观察者的视觉中心移到腰线以上，所以，高跟鞋远不如高腰线在视觉上拉长下半身的效果果好。

2、增加双腿露肤度，立现大长腿

高腰短裤、大腿中部以上长度的裙子，非常显腿长。哪怕没有高跟鞋、小个子穿平底鞋也有长腿效果。

大腿中部以下到脚踝以上长度的裙子并不会影响显高显瘦甚至身材比例的效果，但也不能凸显大长腿（对比效果见下图最左边与最右边）。

3、高跟鞋拉长腿部线条是最强助攻

高腰线有了，露肤度有了，高跟鞋可以让双腿显得更长！浅口鞋通过露出大面积脚背，让脚背与脚踝小腿线条保持连贯，直接拉长腿部线。尖鞋头具有视觉收敛效果，让双腿在视觉上显得更纤细；一字带凉鞋、绑带式与镂空式凉鞋没有强烈断肢的感觉，同样具有拉长腿部线条的效果，而且丝毫不弱于单鞋。

4、巧用障目法，让人感觉胸部以下都是腿

大长腿不一定直接让他人看得到，高腰及地阔腿裤内藏高跟鞋，或者高腰款黑色紧身裤搭配同色短靴，隔着衣服还是让人感觉得到双腿非常修长。虽然腰线以下面积大，但视觉重心还是在腰线以上，腰线越高越显腿长！

特别声明：本篇文章为【魔女心经】原创，首发于今日头条悟空问答，未经允许，严禁任何形式的转载。

服装可以骗人，尤其是在视觉上可以对人的身材比例做出各种隐藏的或明显的修饰。

想要打造良好的身材比例，将衣服穿出腿长效果，最重要的秘诀是：提升腰线。

小个子代表Lily collins就是超会穿衣的模板，不论是私服还是礼服几乎都不错。

高腰裤，是提升腰线必备的时尚单品之一，它能够拉长身材比例，同时显露出修长的双腿。无论是高腰长裤、高腰九分裤还是高腰短裤，都是显现大长腿的神器。

高腰裤的最佳搭配CP是像CROP TOP这样的短款上衣，如果上衣的搭配非显露腰线的短款，那就要记得把衣服束进裤子里哦。否则让上衣遮住高腰裤原本的腰线，那就失去了穿高腰裤显身材和大长腿的意义。

九分高腰裤简单的搭配上乐福鞋，将衣服收进裤腰，是日常轻松又不费力的搭配。

穿上外套的时候也要将外套敞开穿着，记住，不要藏起高腰裤，让它失去原有的意义。

尖头鞋和高腰裤更配哦！本来就有拉扯腿部线条效果的尖头鞋和高腰单品的组合就是强强联手。

当然，打造女性魅力与自信的高跟鞋也是重要辅助。

不过高腰裤也不是每个人都能穿，对于身材本来就很短小，同时腰臀部的连接线比较短的人，穿上高腰裤反而并不协调。尤其是丝绒、针织等材质的高腰裤或阔腿高腰裤穿起来反而更加显胖，这时候可以考虑下面这个单品了↓

不论是迷你、铅笔、伞裙……高腰裙多种多样的款式和长度总能让你找到最适合自己身型的一款。

搭配的关键依然是要露出腰线部分，高跟鞋或尖头鞋绝配位置不动摇哦！

秋冬穿衣最容易显现的问题就是臃肿和拖沓，而这些问题只要一支腰带就能解决。完美的利落感是腰带赋予服装造型的重要秘诀。

不论是普通套装、厚实的外套或是连衣裙装，善于使用腰带或腰包来提升整体LOOK的时髦感和打造良好的比例分割效果，也是穿出大长腿的绝妙之计。

个子矮的穿铅笔裤，个子高的穿阔腿裤

打造高腰线利用视错觉穿搭法让双腿更修长。

1.穿高腰裤 （裤脚不宜太宽）

尤其是阔腿裤、喇叭裤搭配高跟鞋最大限度拉长腿部比例，显现胸以下全是腿的既视感。

2.穿高腰裙（裙摆不宜太宽，窄了更显修长）

3.上下顺色搭（上衣与下装同色调搭配纵向延伸身高拉长腿部）

4.利用腰带着重强调腰线达到显高显瘦的效果自然显腿长

5.穿crop-top短上衣，上身越短下身越显长
6.及地式穿法让整体身高视觉上拉长7.利用鞋子来拉长腿的长度 ▼光腿穿鞋尽量选与皮肤同色或接近的颜色视觉拉长腿部线条。▼配裤装鞋与裤同色系搭配自然过渡显高显腿长的效果更明显。▼穿低跟或平跟鞋尽量选择V口设计尖头款，倒三角的形状能瞬间拉长脚背线条视觉增长腿的长度。

你get到了吗？

瘦腿裤短上衣搭配短靴

谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。

姐妹们，今天给你们分享3⃣️件超绝的裙裙，件件直男斩，真的不是我腿长，是谁穿谁腿长啊️

Look2⃣️

黑色褶皱荷叶边半身裙：ROCK MORE

（这款是一个半身裙，裙子底边是荷叶边，弹力超级大，是紧贴身的款式，想显腿超长就拉高就可以啦，不会很容易掉的，不太适合有小肚子的姐妹～）

????黑色短款PU外套：誉芝YUZHI

（手感超好软软的PU外套，他家的品质真的是好的没话说，胸前有珍珠挂饰，会看起来更加有设计感呢，短款直筒设计超级显腰细滴～）

水钻高跟凉鞋：猫小姐专柜女鞋

（我超爱这双凉鞋了，高跟款上脚满屏大长腿，百搭又好看呢，水钻bulingbuling超闪呢，已经迫不及待期待夏天啦～）

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Look3⃣️

黑色排扣开衩连衣裙：ROCK MORE

（这款连衣裙超级显身材的，下边是有排扣的，不想要开衩就全部扣起来就ok的，设计细节真的很贴心呢～妥妥的小辣妹）

????黑色西服外套：YOUZIQI柚子琪

（西服是有肩棉就完全不会塌肩，版型也是偏日常滴，上身气质满满，日常休闲穿搭也没问题啦，早春穿搭当然少不了小西服啦～）

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Look4⃣️

黑色高开衩小黑裙：ThreeFour三四三四

（弹力面料特别修身，春秋都可以穿的呢，又A又性感很有气场滴～）

????浅卡其中长款风衣：SHARELING陈语希定制

（我最喜欢的就是风衣内衬设计啦，满满的小格子很经典，韩范十足敲级喜欢）

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今天就分享到这里啦，感谢集美们的观看，希望可以喜欢，爱你们～

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

穿出长腿效果是每个女生的梦想，都想从小短腿穿成大长腿的效果，其实穿成大长腿，很简单啊。只要打造高腰线就好了，把腰线提升腰以上的部位，胸部或是脖子，让人看上去头以下全是腿的感觉就OK啦。春天最大的好处就是温暖，我们可以光着腿穿裙子或者是短裤，如果你有一双笔直完美的双腿，那么赶快肆无忌惮的秀出来吧，穿膝盖以上的短裙或短裤显得腿更长。打造头以下全是腿的效果，可以用全身同色系或者是近似的颜色，看上去整体有立体感，还可以把上衣塞到裤子里。浅粉色胸前系蝴蝶结装饰的衬衫，搭配白色直筒裤，让全身更有层次感，粉色衬衫的飘带有纵深的效果。灰白色小香风格套装，显得女性优雅。A字版型短裙，显瘦显腿长。穿短裙露出修长的双腿，确实是显瘦的最佳方式，但如果腿部不是很完美，腿粗或者是局部有赘肉，这个时候穿阔腿长裤或长裙，修身显瘦还有藏肉效果，更突出女人优雅魅力。露或者不露腿都能显腿长。长裙遮肉，黑色的袜子也有瘦腿的功能。如果不想把上衣塞到裙子里穿，选择短款上衣也能展现出大长腿的感觉。

俗话说:美不美，看双腿！如果有一双修长笔直的美腿，会给你性感的身材加分不少！大长腿也是每个女性所渴望能够拥有的！

但是，并不是每个女性都会拥有修长的美腿奥！不过不要紧，只要你会穿搭，一米六的个子，同样可以达到一米七的效果奥！

要使自己的穿搭显的腿长，裙子配高跟是首选奥！

不管是连衣裙，还是迷你裙，都有拉长身材的效果！如果再配上一双精致的高跟鞋，那么一米六绝对有一米七的既视感！

6再说裙子，可以遮住你的双腿，让别人看不出你腿的长短，只会看到腿和整个上身是一体的，很修长奥！

穿高腰裤对腿部分拉长也有很好的效果奥，高腰裤可以提高腰身，让你的双腿无形中修长了不少奥！

扎腰带也是不错的选择呀，上衣扎进腰间，系上腰带，显的很时尚，潮潮的！而且，系上腰带，还会上让你腰部曲线更完美！

高跟鞋当然是增高单品的首选，再配上紧身九分牛仔裤，高挑的身材，让谁都会羡慕！

怎样穿衣服才能穿出长腿效果呢？虽然不是人人都拥有让人羡慕的大长腿，但我们可以穿出长腿效果。更加时髦的风格，更加优雅的气质，总是在自然间流露。秋冬季节的穿搭，虽然很容易臃肿显胖，但想要穿出长腿效果也是有一定的小技巧的。贯穿秋冬的穿搭，试试“修身打底衫＋长裤”，腿长一米八超提气质。

想要穿出长腿效果，就一定不要忽略长裤的功劳。长裤利落挺括，视觉上更有一定的延伸性，穿起来是非常容易显腿长的。当我们选择一条长裤的时候，也需要多参考一下自己的腿型。腿型纤瘦笔直的话，修身的长裤更加显瘦显高。而腿型有点微胖，或者不是那么完美的话，直筒的裤型更加利落高级，时髦有范。

可以贯穿整个秋冬季节的穿搭，一定是非“修身打底衫＋长裤”莫属了，修饰有很多针织衫，更加精致显瘦，可以勾勒出更加高挑的腰线，把姣好的身材比例呈现出来。配一条高腰的直筒裤，也是飒爽又时髦，垂性很强的裤型，刚好勾勒出高挑的双腿，整个人的气质更加时尚，显高效果也是非常棒的。

高腰的小脚裤，点缀了磨边的造型，更加的浪漫减龄。其实像这种铅笔裤，也是一种非常挑腿型的穿搭方式。时髦显高的的裤型，更适合一些高挑显瘦的姑娘。尤其是这种九分裤的选择，自然的露出脚踝处最细的位置，更加的显瘦时髦。配修身针织衫，也是大方典雅，气场很高级。

经典风的直筒裤，穿起来也是比较优雅大气的。像这种白色系的高腰裤，直筒的裤型更加修身显瘦。挺括的裤型，可以勾勒出更加笔挺的穿搭效果。配一双黑色方头短靴，也是洋气时髦。这种经典的白色直筒裤，配修身打底衫，也是修饰出高挑腰线，充分显腿长。

冬天里的小黑裤，简直就是不挑人的穿搭。不管是九分裤，还是长裤，都是比较利落大方的裤型。不过在选择小黑裤的时候，还是建议大家选择一些经典挺括的面料，穿起来会更加修饰腿型。配黑色修身的小高领打底衫，更加洋气时髦。这种穿搭风格，更是突显出时尚魅力。配方头短靴，洋气又个性。

好了，以上就是小疯今天为大家分享的时尚资讯啦。这几组时髦显腿长的穿搭look，你觉得哪一组更美呢？每日为大家分享时尚潮流小知识，快点关注吧！（文字原创，图片来源网络。如有侵权，请联系删除。）

1 包臀裙高跟鞋，包臀裙能够提拉臀部，让臀部更加丰满，再搭配一双高跟鞋，拉长了腿部比例，显得大腿更加细长哦～如果腿部肤色不好看，可以用丝袜来调整哦……

2 高腰裤高跟鞋，无论是高腰短裤还是长裤，只要你穿上它，能够瞬间拉长身材比例，上衣搭配短款，在加上一双高跟鞋更显得更加有气质呢～

3 半身长裙高跟鞋，半身裙本身就能凸显腿部比例，再加上高跟鞋的衬托，有种一米八即视感！

穿衣能穿出逆天长腿应该是每个妹子的梦想吧！对于有先天条件的妹子来说自然易如反掌，但是对于本来身材矮小的妹子来说也不用担心，下面我就给大家推荐几种方式保准让你穿出大长腿～

1.高腰外套+细腿裤

细腿裤本来就能极好的修饰腿型，特别是九分裤还提高了脚踝线，如果再选择高腰款外套那么腰线也提高了，就更加显腿长咯

2.短外套+过膝长靴

过膝长靴这个单品真的是超级显腿长利器，很多腿型不好的妹子都可以利用这个靴子来遮蔽腿型不好看的缺点，穿上它腿又长又直，再来一件短款外套，视觉上腰线提高了，腿型比例自然就拉长了

3.高腰阔腿裤或者腰带

提高腰线是穿出逆天长腿的一个秘诀，选择高腰阔腿裤妥妥的，或者是在腰间加一条腰带，视觉上腰线以下就是腿～宝宝们赶紧学起来，穿出逆天长腿美美出街吧！Q

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我是时尚号作者，平时喜欢研究服装穿搭，希望回答对您有帮助！

俗话说，美不美看大腿，如果有高挑身材和修长双腿，穿衣打扮一定会特别好看，不过即使我们不属于高挑身材，也完全可以通过各种单品和搭配法则实现长腿效果～

打造衣服层次很重要，选择衬衣外面搭配毛衣，短款毛衣增加了视觉分割线，有层次感的同时又有长腿效果紧身牛仔裤和过膝靴的搭配很显身材，很好修饰腿部线条同时又能穿出大长腿简单的配色和下面的视觉统一，能很好穿出长腿效果，简单的毛衣搭配黑色紧身裤和同色短靴，更加修长有型上短下长是打造身材比例的黄金法则，选择短款毛衣或者将毛衣塞进裤腰里，妥妥大长腿下半身失踪是常见的大长腿打造方法，有设计感的上衣搭配短裤和长靴，时髦洋气又腿长两米八短上衣+短裤，有效分割身材提高腰线，选择修饰腿型的紧身尖头高跟长靴，谁都大长腿高腰线是显身高和打造长腿非常重要的法则，贴身牛仔搭配靴子，潇洒帅气短毛衣和短裤的搭配是最常见搭配，这个天气可以选择一件西装外套，剪裁简约更有设计感，青春逼人希望回答对您有帮助！

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当然是高腰线+高跟鞋+下身同色超短裙+高跟鞋高腰线长裙+高跟鞋侧开叉+高跟鞋大腿粗不要穿包臀裙，穿a字裙小腿粗穿高腰线长裙中长裙我说一下怎么找到最适合自己腿长的高跟鞋

肚脐到脚底的距离+高跟鞋的高度)÷你的身高=0.618的时候就是最适合你腿长的高跟鞋高度

大概是我说的不太清楚，简单点的算法是身高乘以0.618减去肚脐到脚底的高度就等于适合你的高跟鞋高度

下身同色的意思是下身如果穿深色，鞋子也搭配深色，下身的颜色不应该差距太大

然后晒图时间，也可作为搭配示范侧开叉+高跟鞋

人人都希望拥有一双纤细笔直的美腿来展现自己的美丽与自信。一双纤细笔直的美腿，不但可以随意搭配各种服饰，而且不管站立、端坐，还是平躺，都会有不一样的诱惑。相信每个男生的梦中情人，都会拥有一双修长笔直的美腿吧。美腿自然是人人都想拥有，然而，由于我们日常生活中的一些不良习惯或者错误的走路姿势，久而久之就会形成不完美腿型。

大长腿应该是每个菇凉的梦想，最好是又长又细又直那是再好不过了，无奈基因作怪，自己的腿型腿长并不能自己决定，但是凸显腿长的视觉效果却可以通过穿衣搭配上来营造。

短款上衣搭配高腰下装

这样的搭配法，只要不是下身特别惨不忍睹的妹子都能极好地营造出大长腿的效果，屡试不爽，很好驾驭。

高腰连衣裙装

连衣裙装的穿搭巧思和第一种异曲同工，都是通过塑造腰线来营造凸显下半身的优势，展现出令人羡慕的大长腿。

更胜一筹的是连衣裙几乎不挑身形，及时臀型过宽还是腿型不美，都能在裙摆的修饰下隐形。

短下装过膝长靴搭

短款的下装搭配过膝长靴能够极好的将穿搭视觉引到下半身，而过膝长靴的紧身设计有极好的显瘦效果，显瘦的同时让腿更为修长。

当然下半身失踪搭配过膝长靴的视觉效果更是过犹不及，腿型没多大问题的妹子都可以学穿起来。

感谢悟空邀请。

拥有美丽大长腿是每个女孩子的一大美梦，然而事事又怎么能如愿，像我便是一双大粗腿，每到夏天就特别羡慕露腿的小姐姐，穿着高腰小短裤，让人目不转睛。

现在春天也准备来了，如何穿搭才能显腿长显好看又是一门有技术的小问题，其实穿搭是女孩子天生的天赋，很难相信搭配不好自己衣服的人，接下来我选几张有代表性的模特图，一起看看如何才能更美穿搭好看。

高腰短裙

这组模特均是高腰短裙，一个御姐职场的干净利落感，一个是甜美温柔的善解人意感，高腰腰线的短裙最是凸显腿长的必备利器。

高腰长裙

此款最适合气质型美女的穿搭，端庄大方，因为长裙毕竟显气场，却又多一丝复古柔情，160+妹子可以考虑。

高腰短裤

高腰短款和高腰短裙一样，都是三七身材必选的单品之一，而短裤的感觉给人活泼巧丽，清纯且减龄。

高腰牛仔裤

高腰牛仔裤也是拉长大腿的利器，出街休闲风，随性恣然。

高腰阔腿裤

比较潮流的搭配方式，一般人难驾驭，看个人喜欢吧。

（图片均源自网络了，如有侵权请告知删之。）