一个人特别思念另一个人，会对身体有什么危害？

您好，我是心理咨询师成都秋水长天，我来回应您的问题。

有句话叫“情深不寿”，意思就是情到深处会折寿的，比如祝英台、安娜.卡列尼娜等等，情神刀愿意付出生命了。

只不过您所说的特别思念到底是一个什么程度？是到了茶饭不思、做事没兴趣？还是天天什么都不做，只是思念这个人？

从中医的角度讲思伤脾，思念太过会伤脾胃，从而影响胃口，从而影响身体健康。同时，因为思念，睡眠不好，从而也会影响身体正常运行的机能。

当然，一个人没有思念的话，似乎又让人觉得冷漠。而实质上可能则是这个人还没有被社会化，可能就是太过自我。

总之，思念是每个人都会有的，但一个自信而独立的人，会在思念的同时做好自己该做的事、照顾好自己的。而不是因为思念而放弃了该做的一切。

过度思念一个人，真的很伤人的！我就亲身休会过！以前的我记忆力特别好，自从遇见他之后。曾经的几过月！整天满脑子都是他！干什么事都没心思，经常泪洗面，记忆减退！有一天去做头发，可怜的我发现自已的头发白了几根。当时心里特别难受。不过还好今年六月份我将那几根白发揪下来了一看！发现白发根部又变黑了！从看待头发的问题上，我觉得思念一个人过度真的很伤人！所有做人最重要的是心情一定要好，心情不好百病生。

吃不好，睡不着，魂牵梦绕，相思病，心病还是心药医，苦️

如果你很胖，想减肥的话，那没啥危害，会顺利减肥。如果你本来就瘦，那就有大危害了。很思念一个人，就去找他，什么都不要管，去打扰也好，纠缠也好，让他的态度来决定你要走的路。因为只有面对面，你才能知道你该怎么做。该死心就彻底死心。时间能治愈一切创伤。一切都会过去的，没有什么大不了的。

我觉得会有，特别想念一个人的时候。会觉得自己没有心情做别的事情，会忍不住想联系他，又怕这样不好。

女人其实是很矛盾的一种心理，想一个男人就想找他，可是又觉得经常找他不好。特别是恋爱时期的女人，患得患失不知道对方是不是真的在意爱自己

对自己没有特别大的自信，我觉得真的喜欢或者爱一个人都是这样的

明明自己也很优秀，也有别的男人说自己很漂亮，可是在他面前还是会质疑自己不够优秀，不够漂亮

我不知道现在的社会是个什么样子的社会，可能爱情在这里面都有些可笑了，很多人说不相信爱情，单纯纯粹的爱，会被觉得是傻，还会不被珍惜，大概是鸡汤喝多了吧！所以很多时候明明在意的要死，还是要一副风轻云淡的样子。装给谁看[捂脸][捂脸]

不知道，大约是觉得这样子自己比较有自尊吧！到底爱情需不需要自尊，可能真的看是不是对的人吧！

我不是特物质的人，不会想着要花男人的钱！我比较喜欢纯粹的爱情，不掺杂一些利益的东西，就是因为我爱你，所以可以去做让你高兴的事！我知道往往这样子的女生会不被珍惜，可是还是学不来物质

被伤痛过很多次，可是还是不聪明。哈哈，可能真的比较笨，比较单纯吧！

那又如何，最后还是觉得活着就是要勇敢，不可能因为一些无疾而终的相遇而去放弃相信的力量。

我觉得最大的勇敢是，你要有一个不惧怕失败的强大的内心。爱情不是生活的全部，可是确是能调剂我们生活的营养品

这个世界只有两种人，男人跟女人

所以为什么要去排斥另外一种人

自己过是挺好的，但是折腾的才是真生活

不经历一些苦难挫折怎么能算是完整的人生呢！

所以想爱就去爱吧，想念一个人就告诉他我想你了！真的不丢脸，至少我们还年轻还能对自己的生活折腾

当我们老了，真的就是心有余而力不足

思伤脾，忧伤肺，怒伤肝，喜伤心。

住在心中，重千斤，心累

问题：一个人特别思念另一个人，会对身体有什么危害？

思念本身我就是是一件美好的事情，思念亲人、思念爱人、思念朋友。想念会让我们想起这个人就感觉心里特别美好，特别满足。但是凡事都有一个度，越过这个度，本来是一件美好的事情，会适得其反。

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”过度思念一个人会变得茶不思饭不想，会因此变得消瘦。

可以去思念一个人，但请把握一个度。思念可以，把握度！思念可以，爱自己。不要让思念影响自己的正常生活。还有，思念的人要是在世，就去找他，勇敢告诉他你想他了，不要觉得不好意思，人生短暂，且行且珍惜。如果思念的人不在了，默默把思念放在心里，埋藏起来，偶尔拿出来想念一会儿。

注：图片来自网络

一个少年因违法被抓走法办，他母亲想念他整日以泪洗面，最后把两只眼腈哭瞎，有情人见不着面，白天吃不下饭晚上睡不住觉，整夜的玩手机打游戏，仅举两例大家说对身体有危害没有？

思念是一种淡淡的忧伤，为伊消得人憔悴，伤心脾胃。

有句成语是思念成疾！顾名思义，思念过度会得病，得什么病呢？相思病！相思病是什么病呢，精神病的一种！对，听起来是不是很吓人？相思病并不是指一般的想念，这种思念一个人的程度会导致癫狂、抑郁、迷茫、狂躁、妄想等症状,甚至严重致命。

所以，一旦发现有这种症状，就需要马上去看心理医生了。严重需要药物治疗！

周围有这样的朋友，我们要多陪陪她，多和别人倾诉也会分散注意力，也可以扩大社交圈，走出去认识新朋友！开始一份新感情，让情感有寄托，也会慢慢减轻心理的痛！

我的邻居家一个姐姐，丈夫是山区的一名教师，后干小学校长，现早已退休了十几年了，姐姐十八岁嫁给他，两个人育有三个女儿一个男孩，姐夫常年教学，家中也有地，姐夫一有空他们俩口子不论农田耕作，还是拉扯孩子，两个人互敬互爱，从不吵架，携手并进，姐夫干校长，调转几个乡镇学校，姐姐带着孩子-起居住，不离不弃，孩子多，在经济最困难时期，他们都争着干活，让着吃饭，老了退休了，姐夫爱骑电动车走到那里就把姐姐带到那里，不论买菜"，接孩子上下学，领工资也和姐姐总有说有笑的，商量着做着忙碌着，去年姐夫查出肺癌，今年从一月至五月都在院里，化疗电疗治疗，姐姐在床前坚持守候，黑白24小时从未离开过，最后病情加重厉害了，调往监护室，姐姐才回家休息了两个晚上，有一天晚上，姐夫闭眼走了，姐姐欲哭无泪，坐在那里，望着尸体，咕噜咕噜的说“走啦，不掛着我了，你走了我咋办，”出殡那天，谁也拉不住，非要摸他的手，亲他的脸，在场的人能让她这么办吗，人走了，姐姐也瘦了一大圈，黑白的哭，天天思念，坐在窗前看到别的男人带着媳妇，触景生情又开始哭，闹着去坟墓找丈夫去，和他一起住，天天这样，一个月后病了，不吃不喝，兄弟姐妹，子女们都来劝慰，光摇头，说什么，您都说不了俺心里去，直到一个参加火化的人来他家安慰她，告诉她，人死了，火化了，成了一把灰，有什么好留恋的，从那以后渐渐的好了，说以后不再想他了，他的丈夫早就归于尘土，自己打开了心结，别人劝她也开窍了，她的三个女儿天天陪伴她，现在已走出阴影，相信会一天天好起来，

衣带渐宽终不悔，为伊愁得人憔悴，！个人做法放在心里，默默思念！默默祝福！

这个不用说，一定会对身体产生破坏的，悲伤过重，会伤脏复，心肝脾胃都要受到伤害的，

黄帝内经阐述：思伤脾，过度思虑想念一个人，人就会出现厌食、嗜睡、健忘、消瘦等症状，对身体健康不利