你的人生曾有跌到谷底吗？你曾绝望过吗？

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。

只有经历过生离死别的人，才最能理解其意。

失去亲人的痛，能让一个人从幸福的顶峰，跌入痛苦的谷底。

一六年的八月二十四，是我终生难忘的灰色日子！我的妻子突发急病，经抢救无效离世。突如其来的打击，让我无所适从。一时间仿佛失去了生活的方向，真的绝望至极。

相依为命的伴侣，就像人间蒸发一样，形迹皆无。恍惚间到处都是她的影子，可你又看不见她的真实存在。睹物思人，看到她生前使用的东西，泪水就会悄然滑落。

亲爱的人，你在哪？为什么梦里也不能见到？平时你胆小、怕冷，冰冷的世界里，有谁为你做伴？又有谁为你取暖？

日子在悲伤的气氛中一天天过去。

都说时间是最好良药，它能医治心灵的创伤。在亲人朋友的安慰陪护和劝说中，我渐渐走出了痛失亲人的阴影。

人死不能复活，生活还得继续，总不能永远停留在往事中。把思念深藏心底，勇敢的面对生活，变绝望为希望，迎接明天的太阳。

有

谢谢诚邀。世界上哪那么好事都轮到你头上哪？每个人都有失落的时候，只不过有轻有重罢了。给自己时间想明白了，为什么会失败？总结经验教训最重要。实在想不开就冷处理，把事情先放一放。出去锻炼身体和接触大自然，等待时机从头再来因为阳光总在风雨后！

人生路漫漫，想必每个人都有遇到过低谷，只是深浅而已。父母渐老终将离去，利益的驱使，亲情友情的渐淡，职场商业的竞争，无处不在的陷阱。睿智的人用坚强走出低谷，走向光明！无论将来多富有，都不可忘记曾经帮助自己走出低谷的那个人！那是人生的站点，那里有满满的回忆……

当我看到这个问题时，脑海中马上就出现了一个画面：医院手术室的手术床上，躺着一个已被全麻、即将进行乳腺癌切除手术的人，手术床上方的灯散发着清冷的光、躺在手术床上的人虽然已经没有了知觉，但她似乎能听见医生手中的手术器械发出划开皮肉的刺耳声……

当真正清醒过来已经是四个小时后的下午，左臂和上半身捆扎在一起，缠满了白色的绷带。

这一刻，她才真正的意识到自己失去了女人最珍贵的身体一部分、从此自己不再是一个完整的女人[流泪][流泪][流泪]……

这一刻，她的精神世界顿时陷入坍塌……眼前一片黑暗，她是一个非常热爱生活、特别爱美的女人，这以后还怎么穿那些漂亮的衣服？还怎么穿演出服登台表演（活泼开朗的她爱好广泛，经常参加业余艺术团演出）？

还有令她苦恼的是左侧手臂因手术伤及到部分韧带的神经，不能正常的举起，洗脸梳头都受到影响。

天啊！我从此难道就成为一个半残疾人了吗？

术后放化疗虽然头发没有掉光，但是放化疗的副作用令人痛不欲生……，嗓子如同撒了一把碎玻璃，每吞咽一口饭都如同万箭穿心，疼痛的满身大汗！

那段灰暗的日子绝望的她不愿见任何朋友，以泪洗面、生无可恋……

这就是我的亲身经历，不堪回忆的一段往事……

人与人的经历不同，是不是跌至谷底都是相对于自己而言。我曾有最无助的时候，但相信时间是改变困境的良药，所以从来不曾绝望。

没有谁的一生是真正的平平坦坦，区别只是在于每个人的起伏不同而已，大多数人都有跌入谷底都增绝望过！小，可以是一件事、一段感情，大，可以是一瞬间失去所有财富，失去至亲，失去健康。如果你到谷底、绝望，那么请你对比自己现在和当初祖爷爷辈的生活环境，你就不会有什么不能释怀的。想想在祖爷爷辈们的当年抗战年代，他们天天都绝望但也天天在报着希望，他们那代人的希望只求能吃饱饭、能够不被外方侵略、能够没有战争平平淡淡的生活。然而，现在生活衣食无优，顶多也就是吃什么好的，穿什么样式。天没有塌下来，再大的困难努力前行，每天早上睁开眼只要我们还能看到阳光，真实的可以触摸周围的一切实物，你还活着你就必需要为自己精彩。人生短短十几年，不要去相信什么前生来世，只有活好，不辜负自己这一辈子。

谢邀！

“跌”，左“足”，右“失”，失足也。还未有过楼主所提跌落谷底的描述，更没有过绝望。因为活着……

我曾经有过茫然。被生活琐事拌脚，迷失方向的时候；

有过失落。被情绪所困，情感无处宣泄的时候；

有过失望。渴望被理解求助失败的时候；

感觉确实难受不好过，但也只是触及到我的底线而已。

脚下路有千万条，有泥泞有坦途，看选择；头上天有变化时，有阴雨有晴天，看应对；来路只有一条，有快乐有痛苦，看造化观美德；归途风景无限，有美好有无奈，看修行；但无人能逃，无处可逃。

既然如此，不如直面人生！

我一生好几次，当年年青时有了一次大灾难，有一位老人说，人只要不是那条道，死了，将来会好的，四十多年前，有棵红亮的心，一不怕苦，二不怕死，永远向前进，受了几年折磨闯过来的，后来什么也不怕，只要有了人，什么人间奇绩也可以创造出来。

我是邻家老冯。

身为过来人，我在说段我的经历。

那是九十年代末，因受全民经商热潮的影响，我与几位朋友一起做生意;由于没有经验，生意失败;我赔光了家里的老本，还欠外债十几万元。在那个年代十几万元不是一个小数目。当时传城里某某人亏万元，就跳楼了，这说明当时的情况有多么严重。

面对家里一贫如洗，妻子下岗在家无收入，家里的开消就靠我的微薄工资。要债人天天不断，有时家里的正常生活开支，就解决不了;同时，女儿读高三，正面临高考。

这段时间，我的心境却实是跌到谷底了。在家里面对妻女还不能表现出来，怕影响女儿的学习。白天坚持上班，回到家里如同一具行尸走肉;吃饭无口味，睡觉整夜睡不着。真的感觉自己无能，把家庭搞得一团糟，非常绝望。

在这里我非常感谢我老伴，在那个年代对我不离不异。在我最困难的时侯，无微不至的关心我，照顾我，鼓励我，开导我。使我从新对生活有了希望。我利用我的专长，有比较好的开车技术;白天在单位上班，晚上就给别人开出租车;这段时间，我虽然很辛苦，但心理很踏实。通过两年的辛苦劳动，我的家才渐渐的走向正常。

我的故事很简单，我想告诉大家一个事实:生活本身就是一条难走的路;它不会是一帆风顺，有成功就有失败，有喜悦就有忧伤，有快乐就有痛苦。人在低谷时候，要耐得住困难的折磨和煎熬。

生活就是一个磨练的过程。通过各种磨练，让我们学会在任何困难面前，不放弃，不妥协，不迷茫;要坚信没有过不去的坎。我们克服了一个困难，成功就离我们近了一步;再长的路，只要我们坚持一步一步向前走，就会到达终点。

望你早曰走出低谷，开始新的生活。

人生难免没有低谷，即使你生在百年的望族之家。

而当你处在低谷的时候，你的亲人可能远离了你，你的朋友可能远离了你，金钱可能不在属于你的了，财物也可能不属于你的，你就是孤身一人。

而唯一属于你的就是你已有的知识、经验、认识等。

此时的聪明者，多的是从自身寻找原因，他明白从外界找原因，无论找多少，你自己也是不能够解决，而他人又是不管的；只有从自身找原因，挖掘自己在生活中的优势，重新振作自己，发展自己。

人生步入低谷，往往是不能够做到生于忧患所致，也就是我们在高潮中幸福中不能想到低谷和不幸，以为之早做打算。

当然有些人步如低谷，并不是你个人能力所能够逆转的，因为你的存在，从那一天就是不是孤立的，因此你必须正确对待低谷。

人生应该能够知进知退。我们说难得糊涂，这是有道理的，你不能事事求进，这样你行走的路会越来越窄，直至自我走向低谷，但除非你在步步求进的过程中，不断壮大自己，发展自己，当然这是最可取的。

现代人，特别是那些年轻人，他们不仅追求了高质量的物质生活，特别是追求了高质量的精神生活，甚至达到锱铢必较的程度，现代的年轻人离婚为什么这么多就是一个证明。

每个人在生活中都能够敞开胸襟，多多的容纳他人，你的路会越走越宽，低谷也就离你越来越远。即使你处在低谷，也会有朋友向你伸出一臂之力的。

没有必要期待自己的一帆风顺，而应有自己步入低谷可能的准备。

年轻人应该有自己的憧憬，不怕步入低谷，我们有时间推倒重来，但前提是我们要有自己的一技之长。

一个人一无是处，而认为自己就处在低谷，怨天尤人，这就是属于庸人自扰。

两者都有，相信每个人都会有，但挺过来时，定会有收获。

你的人生曾有跌倒低谷吗？你曾绝望过吗？

谢谢阁下邀请，这个问题，我分两次回答，

第一次回答，如果一个人生存环境优超，事事一帆风顺，没有历经生活风风雨雨的这一类人，如果偶尔跌倒了，一定会自怨自艾，牢骚满腹，总是抱怨世道不公，更有甚者，会有走上绝路的。

第二次回答，如果一个人从小到大，历经了人世间的风风雨雨，沧海桑田，不堪回首的生活经历迫使他过早的学会了忍耐的人，无论人生的路上遇到任何生生死死的人，永远都不会绝望，永远不会为困难吓倒，永远都是会在绝地上奋起。

每个人都有人生的最低谷。[微笑]

人生就像是一条经济市场的价值曲线。你如果屈服于命运，那你就永远走在命运的最低点；相反，如果你永远不向命运低头，迎难而上，拼搏进取，那你就会永远走在自己人生的制高点！[祈祷][玫瑰][祈祷]

人的一生都难免有坎坷，记着要坚强，不要向困难低头，跌倒了再趴起来，永往直前，要自强自立，战胜困难，坚持不懈，用自己的聪明才智，努力打拼，一定会梦想成真。