情绪的惊人力量

幸福快乐的生活源于你与灵魂步调一致

人一旦脱离令自己不快的环境，就会感到无比轻松。但是，当人尚未调整好心态，又进入另外一段复杂的关系时，多半会重演同样的问题。 人的一生，总会有许许多多的经历让你坠入负面情绪，而且，你无力掌控。 但是，只要你关注内心的真正感受，学会正面思考，有意识地顺应生命之流，不管你处境如何艰难，都能拥有一个愉悦的人生。

万物的创造，总是先有思想，你周遭所看到的一切，之前都只是一个念头或想法，是一种带有振动频率的概念，待它成熟之后，就会成为所谓的“物质实相（变成任何一种已知的亚原子粒子）”。

我们之所以如此肯定——逆流得不到你要的东西——是因为我们了解这条生命之流。我们了解它的源头、清楚明白它如何从一条涓涓细流，变成澎湃汹涌的大河。我们认识这条生命之流，了解为什么它会如此流动； 也知道如果你顺流前进的话，它会带你到哪儿去。

只要还抱持着需要克服某些困难的信念，这就表示你还在逆流的状态； 只要了解到，一切的愿望其实都很容易达成，这就表示你处在顺流的状态。一旦了解到这点，你就是在实践“随顺的艺术”（art of allowing）——让“自然的幸福”流向你，而你也流向它......让自己变成“生命想要你成为”的样子。

当你立志要改变他人的时候，你希望通过改变他们的行为，来让你自己的生活更顺畅幸福，是吧？但你注定要失败，因为你没有力量和能力控制他人的行为和思想。 可当你立志改变自己的时候，情况就不一样了。你与你的内心交谈，你找到渴望已久的力量，你知道你可以控制自己，不依赖别人的态度，你也可以找到快乐的源泉。这一切都令你感到开心，你自由了。

当你活着的时候，藉由自己的经验，以及观察别人的生活经验，常常让你清楚明白你 不想要什么。当知道自己不想要什么，你的内心就更清楚自己想要什么。有时候这样的经验 实在太戏剧化了，让你很明白的宣示：「我不要那个！我现在终于知道我真正要的是···· 」

自主创造的关键是，选择自己想要的感觉，并找到当下让自己产生这种感觉的方法

选择好的情绪，对于现状发生的问题，从对问题的关注到对解决的希望的转移，并直接把重点放在自己希望的事情上，不仅情绪好，还有助于吸引好的结果的发生。 把别人的意见，事件的发生等挡在我的情绪外面，尊从指引，把关注点关注在我想要的，而不是受他人影响。

此刻，倘若有人告诉你以下这些事情，你的心头会否一丝颤动? 你的人生有一个目标，它将为你带来更多的喜悦，而衡量人生成功与否的真正帮助就在于你是否感到快乐。 生命的本质在于自由，它不仅伴随你的生命而来，也将守护在你此后的人生路上，你拥有选择自己思维模式的自由。每当你脑海中浮现一种想法，它就能给你带来正面的能量，令你心旷神怡、神清气爽，你就能实现人生的目标，使自我存在价值、心灵修养得以提升，乃至对获得幸福美满的生活都有莫大的贡献。

只要你不断引导自己顺流而思，过不多久，自然成为习初，你可以不时感受一下顺流而思带来的轻松感觉，慢慢地、种感觉会不断延续，最终会瓜熟蒂落，心想事成。疾病是哪去则对抗拒心态的回应；健康是吸引力法则对顺流心态的