拥抱可能
拥抱可能内容简介
1944年，16岁的伊迪丝·伊娃·埃格尔被送往奥斯维辛集中营，在那里，她经历了难以想象的苦难，包括为声名狼藉的约瑟夫·门格勒在营房中跳《蓝色多瑙河》。伊迪丝为我们还原了她在集中营短暂又漫长的青春时期，讲述了她和姐姐互相鼓励的生存故事。当他们的营地终于被解放时，伊迪丝被从一堆尸体中拖出来，奄奄一息。在《拥抱可能》一书中，埃格尔博士分享了她在二战中的经历，以及此后她疗愈的那些人的不平凡的故事。如今，她是一位享誉国际的心理学家，她的病人包括战后的幸存者和患有创伤后应激障碍（PTSD）的士兵。她解释了我们中的许多人生活在自己的心理牢笼中，并展示了一旦我们面对苦难，我们如何去选择自由。
热门摘录
也许每一个生命，都是对我们没有但希望有的和对我们拥有但宁可没有的事物的一项学习。 过了几十年我才发现，我可以用一个不一样的问题来面对我的人生。不是：我为何活着？而是：我要用我被赋予的生命做些什么？
“没有人能让你成为受害者，只有你自己。成为受害者不是因为我们身上发生了什么事，而是当我们选择坚持我们是受害者。我们显露出一个受害者的想法——一种思维方式，并成为僵化的、责备的、悲观的、陷入过去中的、不宽恕的、惩罚性的、没有健康的限制或界限的人。当我们选择限制自己生活在受害者的心态中时，我们就成了自己的狱卒。”
这些记忆留给我的是力量的象征吗？还是所受伤害的？也许童年是一块土壤，在这里，我们试着发现自己多么伟大，或者多么渺小。童年又像是一张地图，在这里，我们研究着自身价值的边界和大小 也许每一个生命，都是对我们没有但希望有的和对我们拥有但宁可没有的事物的一项学习。 过了几十年我才发现，我可以用一个不一样的问题来面对我的人生。不是：我为何活着？而是：我要用我被赋予的生命做些什么？
在1966年秋天，在这黎明前的几个小时，我读了这段话，这是弗兰克尔所讲述的核心：你可以从一个人身上拿走所有东西，但有一件不行：人类最后的自由，在所有特定环境下选择自己的态度，选择自己的方式。每一刻都是一种选择。
拥抱可能书评
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