内向心理学
内向心理学内容简介
在这个外向者主导的世界中，有许多让内向者头痛不已的场景，比如演讲台上、谈判桌上、会议室中、社交场合等等。本书作者西尔维亚•洛肯博士也是一个安静的内向者，说话总是细声细语，但她却凭借自己的努力成为知名的性格咨询师，登上《明镜周刊》封面故事，还荣获了德国2012年度最佳演说者的殊荣。洛肯博士发现，由于内向者的优势通常表现得低调安静，所以常常被忽略，其实它们可以在沟通中发挥巨大的影响力。“无论在交流中还是共同生活中，最重要的是要认清自己和他人的需求，之后尊重这些需求。”对于善于倾听、分析性思考、共情的内向者而言，天生就具有一种特殊的社交能力，会自然而然地去关注周遭的人们以及这些人的需求。请忠于身为内向者的自己，不仅充分认识自己的优势，更要诚实对待自己的需求。在这个基础上，发展出一套适合自己的应对策略，你就能安静地发挥影响力，达成你想要达成的事。这个世界需要内向的你！
热门摘录
对内向者而言，独处的时光格外有益，他们能借此消化一些事情并恢复能量，还能避免过度刺激、疲劳或密集交流。
谨慎、自我探索、专注、善于倾听、安静、善于分析、独立、persistence、善于写、empathy
我在此诚挚地建议你：认识自己的优势与障碍，将它们当作一辈子的好朋友。此后你便能将逆境转化为顺境，安静地发挥自身的影响力。
这两种类型并没有好坏差别，只是单纯定义了个人的倾向与需求。你越清楚，就越能适性而为，去做对你真正重要的事。只要注意一点：平衡好独处和与他人相处的时间，以适合你的比例去分配。
内向心理学书评
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