修真者怎么达到练气期

Question

还有后面的那些境界要怎么样才能达到？修妖也是一样的吗

Answer

练气是最基本的一个阶段，达到练气需要自身能感应周围的元气，能调动元气来锤炼自己的身体，来进行更一步的修炼，想达到练气期，需要不断的运用自身的气来感应体外的气