消化性溃疡患者保健有哪七种方法？

消化性溃疡是一种反复发作的慢性病，病程长达一二十年或更长，老年人中也十分常见，平时需要学会自我调养和防护。精神开朗，生活规律，劳逸结合。进食要定时定量，不可过饥过饱，进食时要细嚼慢咽。 饭菜要适口，易消化，饮食宜富含蛋白质和维生素，宜少吃多餐。忌食刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒、香料等；忌过冷或过热食物；少吃过 甜或过咸的食物；少...[展开]