dota传奇，请根据我拥有的英雄帮忙组一个远征和竞技场队伍。

战队等级47，我有以下英雄，数字表示星星 潮汐2、全能2、神灵武士3、火女2、小鹿2（这五个一直是远征主打） 巫妖2、先知3（这两个已经成为现在的大号了） 小黑2（慢慢在升技能） 白虎、人马、亚龙、猴子、宙斯（这些都还没有成长起来，差的比较多） 双头龙（正在努力刷，不过还得5天才能刷出来） 船长和修补匠（彻底放弃了） 我主要打远征，打竞技场主要为了双头龙，等远征稳定些再冲竞技场吧 我原本以为先知坦克+巫妖+小鹿+神灵武士+火女挺好用的，结果发现先知扛不住，巫妖的盾也不一定加在先知身上，导致还是要靠潮汐的打断。浪费我好多资源升级巫妖和潮汐。 为远征长远考虑，请帮我规划一下如何组队吧？有必要组远征二号队伍吗？用来在危急时刻并且没有全灭的情况下替换部分人？哪些英雄是可以兼顾远征和竞技场的呢？当然一切以远征为主。 谢谢了