如题,剑道的基础训练怎么做?
剑道的基础训练怎么做?
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yngtaro
你是在自学吗?这样基本是不能学到真正的剑道的~剑道讲究“守、破、离”,尤其是初学,动作的标准很重要,没有老师的指导是不可能掌握的。 若是已经在道场学习,自己平时也想在家里练习的话~可以从最基本的步法(ashisabaki)起进行练习,比如说“送足”、“开足”等~~在练习滑步的时候,要注意用腰力去带动~身体要保持平稳移动~另外,也可以进行挥剑练习~主要就是大动作地摆振,注意左手发力~~~ 阁下的题目有点大~~不是太好具体回答~~ 广州某 一段剑士上。